不要老是充到100% 两大行为最伤iPhone电池
自由3C科技
7/21/2022
不少人只要手机进入低电量，就会显得没安全感，一定要一直把手机充电100%才放心，不过这并不是个好习惯，无论你是iPhone或Android手机都一样。
手机充电有2个致命行为，第一是一定要等到手机完全没电才充电，第二则是一直死命充电让手机保持100%；至于原因是什么，我们来跟大家解释一下。
手机跟一般3C产品一样，都是采用锂电池，寿命是取决于它的充电周期数。简单来说，充电周期是指从0%充到100%的次数，手机通常能承受400至500次的充电循环，电池会随著更多的充电周期以及使用时间而老化，这也就是为什么不要等到手机完全没电才充，也无须执意要一直维持充电100%。
有鉴于此，有些手机品牌，例如苹果iPhone便对手机充电进行限制，只要开启“最佳化电池充电”的内建功能，一旦充到80%，就会放缓充电速度来保护电池。从设定中也可以检查iPhone的电池健康度，若显示低于80%，就代表要留意了。
据PhoneArena报道，不只不当的充电方式会损害手机电池，温度其实也会，长时间让手机暴露在高温下，像是放在车内被大太阳直晒，长久下来也会加快电池老化的速度。
硅谷 101 — 有趣的前沿科技深度视频
凭电影看过CPR 10岁双胞儿勇救溺水父
世界新闻网
7/06/2022
46岁的哈西格(Brad Hassig)日前与他10岁大的双胞胎儿子和11岁大的邻居小孩，在阿拉巴马州山溪(Mountain Brook)自家后院泳池游泳时，身为在场唯一成人，哈西格突然溺水，多亏家中两名男孩临危不乱，一个冲去街上求救打911，一个想起电影看过的心肺复苏术(CPR)迳自施救，把老爸从鬼门关抢救回来。
事件发生在6月14日下午4点左右，哈西格进行自己例行常做的水下呼吸练习，潜入水下，一次屏住呼吸约一分钟，然后重新浮出水面；哈西格说，这种呼吸练习让他很放松，以前也常这么做，从未遇过问题，但这次他潜下水约五呎左右，却失去知觉。
三名男孩很快注意到哈西格未再浮上水面，儿子克里斯蒂安(Christian)当即戴上护目镜钻入水里，看到父亲毫无生气地躺在池底。克里斯蒂安说：「我看到他的脸开始变蓝，非常可怕。」他记得自己边哭边大叫：「爸爸不好了！」从那时起，「我们专注于挽救我爸的生命」。
克里斯蒂安和双胞胎兄弟布里登(Bridon)及邻居男孩艾伯特(Sam Ebert)把重约185磅的哈西格揹到肩上，拉上泳池台阶。由于没有任何一个小孩有手机，父亲的手机被锁，克里斯蒂安冲上街求助。与此同时，布里登开始对父亲进行心肺复苏术。
布里登从未学过CPR，但一家人看过多次的电影「虎克船长」(Hook)和「沙地传奇」(The Sandlot)都有CPR场景。布里登说，尽管惊慌失措，但他很快就想到那些电影，决定试着运行；他先将父亲的头向后靠，然后努力按压胸部和口对口人工呼吸。布里登说：「我只知道我必须这样做。」人工呼吸进行不久，哈西格就醒来、咳出泡沫、血液和水，布里登说：「这可能是我一生中最感动的时刻。」
克里斯蒂安拦住一名汽车驾驶、拨打911，医护人员几分钟后赶到，一位心脏病专家邻居听到警报声，冲来协助检查哈西格的脉搏。当哈西格睁开眼睛时，发现「一片混乱，到处都是人。」后来，哈西格被送往医院，医生诊断他缺氧、肺部积水和呼吸急促，并告诉他，这并非潜在疾病引发，而是他心率和血压在水下迅速下降的结果。哈西格在加护病房接受24小时监测后，已出院回家。
在差点溺死大约一周后，哈西格决定重回泳池，他说：「我必须向孩子们展现勇敢面对恐惧，继续前进。我也很高兴我做到了。」哈西格也积极在社区安排CPR培训课程；他深深相信，提高意识，「有可能挽救另一条生命」。
加州5岁日裔女童与父在俄勒冈州遇仇亚攻击 头部遭爆打
世界新闻网
7/05/2022
俄勒冈州波特兰警察局表示，来自加州的一家三口观光客，3日在市区东岸广场(Eastbank Esplanade)骑乘出租自行车观赏风景时，遭到一名男子攻击，5岁女童及父亲头部都遭到殴打。警方以种族仇恨攻击将凶嫌移送法办，因为凶嫌动手理由看到女童一家人有日本血统。
波特兰警方指出，来自加州的36岁男子3日下午3时45分带着妻子、女儿在波特兰东岸广场步道骑乘出租自行车观赏风景，遭到34岁当地男子凯斯特森(Dylan J. Kesterson)上前出言挑衅，并且动手殴打头部。根据警方调查，凯斯特森动手打人的只因为女童一家人是日本裔。
警方指出，凯斯特森先动手殴打日本裔男子的头部，接着又朝5岁女童头部连挥数拳，当时女童头上戴着自行车安全头盔。女童母亲当时也在附近骑自行车，目睹事件发生经过。
警方表示，事发当时有数名路人上前制止凯斯特森，凯斯特森步行离开，不久之后遭到员警逮捕。
波特兰市长惠勒(Ted Wheeler)发表声明指出，对于这起攻击事件感到愤怒与不齿，「我们绝不容许社区里出现如此行为，我将要求检察官以最重刑责起诉」。
凯斯特森以一项偏见犯罪(bias crime)一级重罪、两项偏见犯罪二级轻罪罪名，押入俄勒冈州蒙特诺玛郡(Multnomah County)郡立监狱。监狱纪录显示，凯斯特森被押当天稍晚已获交保。
波特兰警方表示，被殴父女虽然受伤，但不需要送医。
这起攻击事件发生之前不到一个月，波特兰中华会馆(Chinese Consolidated Benevolent Association of Portland)才呼吁各界正式亚裔民众遭受犯罪攻击案件增加的问题。中华会馆运行主任应书琪说：「从没遇过针对亚裔而来的这么多仇恨。」
芝加哥枪手落网 义裔22岁饶舌歌手 曾上传血腥暴力片
世界新闻网
7/04/2022
芝加哥北郊海岚公园市(Highland Park)爆发国庆日游行枪击案后，22岁男性嫌犯克里莫(Robert E. Crimo)4日傍晚遭捕，他驾车遭警察拦下，经短暂追逐后于森林湖市(Lake Forest)落网；意大利裔的克里莫自11岁开始在网络上传创作音乐，他去年一首歌的音乐录像带曾出现男子持步枪射人涂鸦。
海岚公园市警察局长乔格门(Lou Jogmen)表示，克里莫遭锁定为枪击案「嫌犯」，北芝加哥警察在巴克里路(Buckley Road)和41号公路(U.S. Route 41)附近发现他在一辆车上，警察试图拦下他时，他开车逃逸，警察随后与其展开短暂追逐。
克里莫4日傍晚约6时30分在芝加哥北部郊区遭捕，警方仍持续调查其动机，克里莫的控罪待定。
警方并未说明确定克里莫为嫌犯的特定线索，乔格门表示，警察循线诸多枪击案线索，并呼吁民众可报警提供消息；此前警察曾包围克里莫位在海岚公园的海伍德(Highwood)住家。
邻居表示，克里莫和父亲与叔叔一起住在家中。联邦调查局(FBI)探员傍晚持续进出克里莫家中调查。
随机开枪 动机无法确定
湖郡重大犯罪特别小组发言人科维利(Chris Covelli)表示，目前无证据显示此案有超过一名枪手，现阶段看来枪击对象似乎完全随机，枪手开枪对象包括观众和游行者，「我们现在还不知道他的动机，也无法确定。」
科维利表示警方在枪击现场找到一把步枪，SWAT小队也逐户搜索案发区域，警察抵达枪击现场时，枪声立刻停止，「一切迹象显示他很谨慎，而且不易被发现。」
根据FBI寻人海报，克里莫为一名削瘦白人男性，眼睛棕色，棕发长度即颈，体重120磅，他脸部至颈部有红玫瑰和绿叶纹身，左眉上方有草写体刺青；该海报称他持有武器且危险。
据悉克里莫又以「觉醒饶舌歌手」(Awake the Rapper)之名为人所知；根据电影数据库IMDB介绍，克里莫出生于2000年9月20日，他是嘻哈音乐界奇才，「他在家中三个孩子中排行中间，为意大利裔。」
父为名人 曾经竞选市长
根据克里莫脸书页面，他是巴布．克里莫(Bob Crimo)之子，其父2020年曾竞选海岚公园市市长。
克里莫11岁开始上传音乐到网络，他去年10月公布一首歌曲「你醒了吗」(Are You Awake)，暗示他正计划一场他无力阻止且攸关生死的行动，该音乐影片中出现一名男子持步枪杀人的涂鸦、射杀前总统甘迺迪的凶手报导，以及一名受害者中枪浑身是血的画面。
芝加哥国庆游行爆6死31伤枪击惨案 枪手仍在逃
世界新闻网
7/04/2022
芝加哥北郊海岚公园市(Highland Park)4 日上午国庆游行才开始10分钟，就发生重大枪击案，当地警方表示，截至下午1时左右，已有六人死亡、31人受伤，警方指出，枪手为年龄约18到20岁的白人男子，留着黑色长发，身材矮小，穿著白色或蓝色T恤，初步研判枪手持步枪(rifle)在游行路在线的一处建物屋顶朝游行队伍扫射。
到下午1时为止，枪手仍在逃，警方敦促人们避免前往案发现场，并希望民众踊跃提供线索。
海岚公园市距离芝加哥市车程约35分钟，为著名的富人区，今年5月当地房屋成交平均中位价将近70万元，平均家庭中位年收入为21万3256元。
What is Highland Park? Affluent Chicago suburb reeling after July 4th shooting is known for films, family community
目前警方、联邦调查局与伊州警察等在当地挨家挨户搜查涉案枪手，联邦烟酒枪炮及爆裂物管理局(Bureau of Alcohol, Tobacco, Firearms and Explosives)已经找到行凶枪枝。
该场游行在4日上午10时从中央大道与第二街附近出发，约进行10分钟就因为枪击案停止，在场的数百民众纷纷逃逸四散。「芝加哥太阳报」的一名记者在游行的检阅台附近看到毯子覆盖着三具血肉模糊的尸体和另外五个受伤流血的人。
几名目击者称，他们听到了枪声。一名目击者说，大概有20 多声枪响。海岚公园的居民Miles Zaremski说，「我听到了 20 到 25 声枪响，连续不断。所以可能不只一把手枪或霰弹枪。」
游行群众逃离现场时，留下满街的椅子、婴儿车、毯子，一名目击者说，「这里看起来像战场」，他描述自己在爆发枪声后，几乎被人群踩踏倒地；另一位当事人切思勒(Paul Chesler)说，「这不应该发生在我们国家」。
伊州州参议员莫里森(Julie Morrison)在枪击案发生时，人正在游行路线旁的隔街，「我听到了枪声，原以为是烟火，然后突然一群人尖叫、哭泣、歇斯底里的朝我的方向冲过来」，这时她才知道发生枪击案。伊州国会众议员施奈德(Brad Schneider)说，他与他的竞选团队也在游行现场，「我们都很安全」，他也向遇难者与家属表示哀悼，他说会致力让社区、孩子、国家更安全，「这真的够了」。
在该枪击案发生后，附近多个城镇的国庆游行、烟火施放迅速宣布取消。伊州州长普立兹克说，其工作团队正在密切关注海岚公园的情况，州警也已经到场，他表示会与当地机构合作，为受到影响居民提供协助。
Jul 4, 2022
Chicago Sun-Times reporter Lynn Sweet captured this footage on the morning of July 4, 2022, at the Fourth of July parade in Highland Park. People begin running after they hear gunshots.
Jul 4, 2022
Gilat Zamos, owner of My Beast Friend’s Closet in Highland Park, talks about what she saw and experienced as gunfire erupted while the Fourth of July parade was getting underway.
热死无证客 驾驶辩称：不知车内空调系统坏掉
世界新闻网
7/03/2022
德州圣安东尼奥(San Antonio)上月27日发生无证移民在偷渡卡车上热死53人的惨剧，现年45岁的卡车司机萨莫拉诺(Homero Zamorano)被捕后，官方于1日首度公开他的档案照；官员表示，萨莫拉诺接受讯问时辩称「不知道车内空调系统坏掉」。
法律专家指出，萨莫拉诺是否「确实不知」车内空调系统故障将与未来所定罪名有很大关系；由于事发当日圣安东尼奥室外平均温度高达100度，密闭的卡车货厢内温度更可飙至150度，此一高温依一般社会通念已足以热死人，因此如果萨莫拉诺明知空调坏掉或无空调设备仍执意继续行驶，即有杀人的不确定故意，可以杀人罪论处；但若确实不知空调故障，原则上只能成立过失致死罪。
萨莫拉诺是否如其所辩称不知车内空调系统未正常运作尚有待证实，不过参与当日救援行动的圣安东尼奥消防局局长胡德(Charles Hood)说：「我在卡车货厢内部没有看到任何空调设备，里面也看不到有水；我们抵达现场时，这些人虚弱到没有办法自己走出来求救，只能在那里被动地等待帮助。」
本案承办检察官另表示，另一名28岁嫌疑人马丁内斯(Christian Martinez)也因人口贩运罪名被捕，马丁内斯据信是与萨莫拉诺接头的人蛇集团成员。
联邦调查人员上月29日在法庭文档中指出，马丁内斯在6月27日发送了一张「卡车货运清单」的照片给萨莫拉诺，萨莫拉诺回传说，「我会到老地方」；但之后几小时两人因不明原因失去联系，马丁内斯不断发消息给萨莫拉诺，像是「老兄，打给我」，「你在哪，老兄」，都没有获得回应。
联邦官员表示，目前正与各国领事馆合作，将尽快通知家属并协助家属来美领回家人遗体。
萨莫拉诺目前分居中的妻子获悉此事后非常震惊，向媒体表示：「萨莫拉诺是个好人，很讶异他涉入此案。」
大热天冷气怎么开更省电？学会这3招环保又省钱
世界新闻网
7/02/2022
近期电费到了又要涨价的时刻，进入夏天就是要和冷气相依为命，许多人在打开冷气时，都会直接调整至78华氏度（26摄氏度），对许多人的观念来说，78华氏度是舒适且省电的一个标准。
但在晚上睡觉时候，也要保持在78华氏度吗？还有冷气78华氏度真的能够省电吗？究竟要如何调整冷气，才能达到省电的方式。
一、温度先低后高
许多人在使用冷气的时候，一开始为了省电，会将冷气直接先调整到78华氏度。但在正闷热的时候，冷气需要运转一定的时间才会感觉到整体的凉意，直接调78华氏度的方法是错误的，并且非常费电，因为冷气为了让整体炎热空间变冷，反而会加强运转时间。建议可以先将温度调控较低温，让冷气运转快速达到想要的温度后，再调整至78华氏度左右。
二、冷气要定时
许多人在晚上睡觉时候，会一直开着冷气。由于人体在休眠时，体温会降低，如果冷气一直持续使用，吹久了就会觉得一股冷意上来，也间接的影响到自己的睡眠品质。建议可以将冷气调整「睡眠」模式，有些冷气启动睡眠模式会有定时的效果，但也要注意，时间大约在5～6小时内即可。
三、冷气机清洁
除了省电之外，最重要是冷气的清洁，因为秋冬的时候，较少使用到冷气机，就会堆积灰尘或是有发霉的状况，若还没清洁就直接打开冷气机，就无法吹出健康又凉爽的享受。
冷气不清洁，里面的细菌、灰尘吹出来，会直接影响到身体健康。若真的马上要吹又找不到清洁工人，建议可以购买冷气清洁剂，在家自己清洗过再使用。
学校密集的西圣荷西建游民中心？ 居民反对
世界新闻网
6/30/2022
湾区贫富差距悬殊，无家可归是严重的社会问题，政府希望通过游民中心解决，但游民中心的选址再起争议。圣荷西市府为了解决无家可归者的问题，市府订出目标希望增建游民收容处，其中一个可能的选址地点是在西圣荷西与萨拉度加市的交界处附近，与库比蒂诺也不远，但由于当地附近有许多学校与学习中心，不少居民发声表达反对，认为可能危害社区及孩童的安全。
该地点位于85号公路与Prospect路附近，依照反对选择该地点的草根人士整理，光是当地方圆0.5哩之内，就至少有Blue Hill小学、Saratoga Star Aquatics、Christian Righteousness Education Center等13间公私立学校与教育中心。如果将范围拉到1.6哩，则更还有17所学校，像是John Muir小学、Christa McAuliffe小学、Miller初中等。
「这个地点就不是很合适，应该找其他更合适的地方。」活跃于该社区居民杨少华受访时指出，先前在北圣荷西Noble一代也有因无家可归中心选址而产生的类似争议，那时当地居民反对的理由之一就是该地公共交通不便。而西圣荷西附近也与Noble情况类似，公共交通并不发达，而且该地邻近也没有平价的购物商场，距离无家可归者可能工作的地点也恐怕不理想，选址上并没有合理性。
他进一步指出，另一方面，西圣荷西这一区块是学校极为密集的区域，公私立学校、课后班等很多，在学校密度这么高的区域打造无家可归中心，对学生与社区的安全有隐患。同时，该处其实也是住宅区，因此附近居民提出强烈反对。
28日晚上在圣荷西市议会中，许多居民前往发声，强调游民问题绝对是必须解决的社会问题，但是选址上应该要深入考虑。
许多居民也在近日与代表该选区的副市长琼斯（Chappie Jones）表达意见。琼斯助理则回信表示，圣荷西市府设置出必须要建造1000单位的无家可归住房的目标，而市议会也投票通过让市府职员进一步探寻各种可能的地点，其中在85号公路与Prospect路附近的地点就是在讨论的地点之一。不过，各项规画都还在研究之中，还没有最后的定案，要到真正的最后兴建，还有好几轮的程序与征集意见要完成。
草根团体在Change.org上发出请愿，并征求签名，目前已有接近800人连署。网址：https://www.change.org/p/say-no-to-the-homeless-tiny-home-on-prospect-road-saratoga-san-jose。反对的草根人士也呼吁，希望住在西圣荷西，以及萨拉度加，与离近的库比蒂诺居民，写信给第一区的民选官员琼斯，同时副本给其他区的市议员办公室，表达声音。琼斯电邮：chappie.jones@sanjoseca.gov。
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州高等法院裁定 纽约市非公民投票法案违宪
世界新闻网
6/27/2022
史泰登岛州高等法院27日作出裁决，认定纽约市允许非公民投票选举市级民代的法案违反纽约州宪法；市府则表示正在评估下一步举措，预计将继续上诉。
市议会去年12月9日通过法案，允许80万拥有合法移民身分的市民投票选举市级民代，拥有合法工作身分并在纽约市居住至少30日的居民就可投票，包括永久居民(绿卡持有者)、包括工作签证(H-1B)持有者、参加实习计划(OPT)的国际学生及工作签证配偶(H-4)等EAD工作许可卡持有者等，可以选举市长、市主计长、公益维护人、各区区长、市议员等职位，该法案已于今年1月生效。
然而，该法案生效后随即遭到一众共和党民代和选民团体诉讼，认为该法案不符合纽约州宪法，而且选民的投票权将被稀释；法官波尔齐奥(Ralph Porzio)在裁决书中表示，纽约州宪法明确规定了公民需要达到一定年龄和住址要求才可以参加选民登记并投票，其中就强调了「公民」一词。
他说，纽约州选举法也明确规定只有公民有投票权，纽约市通过的这项法案超出了州宪法的授权范围，若要允许非公民投票，须全民公投修宪。
根据市府数据，全市约有80万8000名成年移民拥有合法工作身分，其中13万为多米明尼加裔，11万7500人来自中国；法案通过后，非公民将在2023年的市议会选举中首次参与市级选举的投票。
波尔齐奥说，尽管投票权是公民的天然权利，纽约市也不能将州宪法对投票权的规定排除在外；他也同意原告提出的意见，认为允许非公民投票将稀释选民的投票权，也将导致参选人改变竞选方式；「虽然法案对原告尚未造成伤害，但此种伤害很快会发生。」
共和党各级民代对这一裁决表示欢迎；市议会少数党领袖博莱利(Joseph Borelli)表示，「今天的裁决证明，那些能够读懂州宪法中直白英文的人都能明白，非公民投票在纽约州是非法的。」州共和党主席兰格沃斯(Nick Langworthy)则表示，这项裁决是公民权利、选举公正性和法治的胜利。
市长亚当斯(Eric Adams)的发言人莱维(Fabien Levy)则表示，市府正在评估下一步举措；该法案的其他移民团体支持者则表示，计划到州最高法院上诉庭(State Appellate Division)继续提出上诉。
金山教委会：洛威尔高中恢复择优录取 23-24学年实施
世界新闻网
6/23/2022
在旧金山教委会22日召开的特别会议上，教委投票以4:3否决了洛威尔高中（Lowell High School）继续采用抽签录取，要求在23-24学年恢复择优录取制度。
三位由市长布里德委任的教育委员徐安、Lainie Motamedi、Lisa Weissman-Ward，与教委会主席林谦悦投了否决票。疫情爆发之后，洛威尔高中于2021-2022学年与2022-2023学年采抽签录取招生。
积极参与校区活动的华人家长招霞指出，华人家长为此争取了两年多，校区听到了我们的声音。校区应该考虑在学业上有天赋的学生的利益，制定符合所有人利益的正确政策，不能因为华裔学生的优秀和聪明而忽略了对他们需求的关注。招霞同时鼓励华裔民众应积极投票参与政治，用选票、用行动发声，维护自身的权益。
洛威尔高中招生改制两年来一直备受争议，对疫情期间临时实施的抽签招生制，校区学监曾提出再延长一年，引起家长和社区的强烈反对。华裔家长多次到校区抗议，强烈要求恢复择优录取制。此前教委会也多次召开特别会议，听取民意，并最终于22日下午投票表决。
多年来，洛威尔高中因缺乏多元化、非裔比率低、校内歧视频发等，被要求招生改制。2020年教委会在巨大争议中通过决议案，决定永久改制，以抽签代考试择优。决议案表示，教委、学监、学者和社区成员一直批评洛威尔高中招生有选择性，按考试成绩录取，让白人至上主义得以延续，为非裔和拉美裔学生带来种族歧视。改制风波也成了今年初罢免教委选举的主因。
永久改变招生政策也招来诉讼。旧金山市高等法院法官在2021年11月裁定，洛威尔取消择优录取制决议案违反加州法律。近期，总学监马菲斯（Vincent Matthews）再提延长抽签制，原因是没有足够研究招生制度，遭到华裔家长强烈反对。并三次在学区委员会门前抗议。
洛威尔改用抽签制收生后，成绩获得D和F的学生显著增加，但报导指出，考虑到疫情影响，目前尚不能断定招生政策的变化究竟在多大程度上造成了洛威尔高中九年级D和F分数增加。
华裔教委徐安是罢免教委的主要领袖之一，她明确支持洛威尔高中返回原来的择优录取制度。她表示，旧金山市大部分选民已经用选票表达了对择优录取制度的看法。
当天参加特别听证的发言者中，多表示支持恢复择优录取制度，期望教委会听取家长、学生与社区的声音，做出正确的决定。
教委会主席林谦悦表示，洛威尔高中并不完美，很多制度还在完善，希望教委会做的决定能够治愈社区，为社区各族裔共同服务。
专家示警远距教学恐影响注意力 吁家长应变改善
世界新闻网
6/21/2022
受疫情影响，台湾中、彰、投等县市停止实体上课，维持远距教学至暑假，但专家示警，长期使用3C产品恐影响注意力、口语沟通及人际交互，甚至依赖成瘾产生负面情绪，建议家长应提前预防应变，若已有负面行为状况可就医寻求专业协助。
南投医院职能治疗师柯孟蓁指出，有研究发现儿童在观看电视、使用3C产品的时间越长，其注意力不足、分心及过动现象越明显。且当照顾者越依赖3C产品，也易影响到孩童使用3C产品的使用方式，很可能使孩童有负面的情绪行为产生。
此外，长期使用3C产品远距教学除造成注意力问题，也使得群体生活、与他人交谈交互的时间大幅减少，进而影响儿童口语表达沟通与社会人际交互的表现，甚至造成沉迷网络、3C成瘾等状况，柯孟蓁建议家长可通过4个方法预防应变。
柯表示，首先，照顾者及儿童皆须有正确使用3C产品的观念，照顾者尤为重要，须了解3C产品对自己与孩童可能的影响及优缺点，指导或给予儿童及青少年正确的3C使用规范，适时中断使用时间要求休息，较能避免3C产品依赖与成瘾。
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再来就是，照顾者若时间允许，建议尽可能陪着孩童使用3C产品，进而知道孩童在使用上课及游戏的状况，并过程中及时导正使用方式；第三就是，创建3C产品使用时间表，如课表班安排可使用3C时段，并严格运行时间表的调度。
最后也最重要的最后一步，就是提供孩童适当的休闲娱乐活动，柯孟蓁说，疫情期间较不适合出游，照顾者可使用桌游、美术劳作折纸等实体益智游戏或静态活动，让孩童在游戏之余加强练习注意力持续度、手眼协调、动作计划等能力。
若空间允许的话，还可以让孩童从事粗大动作的游戏与活动，如到跳绳、攀爬等活动，除了可以练习动作的控制，还能增加肌耐力。
南投医院也提醒，若照顾者有发现孩童已有注意力不集中、常常分心或常有负面情绪行为的表现，切勿轻忽，建议应至复健科寻求专业医师评估孩童的状况，如果有需要应及早介入治疗，以改善孩童的负面行为与状况。
蒙受通货膨胀沉重打击 美国家庭每月多掏460元
星岛日报
6/11/2022
政府公布最新的通胀增幅达到8.6%，对学者专家而言意味着经济亮起红灯，但对普通民众来说却是实实在在的冲击，平均每个家庭每月要额外支出460元。
《纽约邮报》报道，劳工统计局10日公布数字时，各类消费当中粮食和燃油的价格升幅最大，偏偏这2项都是生活不可或缺的必需品，百姓尤其深受其苦。
穆迪分析（Moody’s Analytics）的高级经济员斯威特（Ryan Sweet）表示， 2018年和2019年之间通胀率为2.1%，如果参考当年的数字，再结合今年的物价升幅，每户民众的平均开支实际上增加了460.42元，和2月份的275元增幅相比，负担更加沉重。
细数各类物价，5月份的能源价格比去年同期上升34.6%，创下2005年9月以来最大的年度升幅，单单计算燃油的话，价格 升幅度更达106.7%，根据美国汽车会（AAA）的统计，截至10日时，全国普通无铅汽油的每加仑平均售价为4.986元，无论是以汽车代步的民众，还是需要长途跋涉的职业司机，都需要付出更高成本。
其他物价方面，机票按年贵了37.8%；新车及货车贵了12.6%；电力贵了12%；外出用餐贵了9%；各类生活杂货的成本上升11.9%，其中鸡肉和碎牛肉的涨幅分别达到17.4%和13.6%。
面对物价持续失控，不少经济专家担心联邦储备局为了遏止通胀，可能大幅度加息，继而导致经济衰退。也有评论质疑，通胀炽热的其中1个原因，是联邦政府在对抗新冠疫情期间，接连几次推出数万亿元的援助方案，过程中虽然帮助了商界和民众度过难关，但也流通货币大为增加。随后俄罗斯2月底出兵乌克兰，包括美国在内的西方国家纷纷制裁，也令国际油价急涨，使得情况变本加厉。
除此之外，疫情期间全球供应链混乱，芯片生产也短缺，无论是新车还是二手车售价都明显上升，除了新车涨价12.6%之外，二手车的价格增幅更达16.1%。
食品方面，肉类、家禽、海鲜、鸡蛋的价格升幅惊人，其中蔬果的增幅虽较温和，但也达到8.2%。
油价创新高 每加仑4.71元…去年才3.04元
世界新闻网
6/03/2022
美国通膨狂飙，汽油价格2日站上每加仑4.71元的新高，更有七个州每加仑油价冲破5元；洛杉矶一座加油站甚至出现每加仑8元的超高价；石油输出国组织及伙伴国(OPEC Plus)2日集会虽同意日增产64万8000桶原油，但并未让油价明显下跌。
驾驶人掏空钱包 心情沮丧
「每日邮报」2日以「拜登通膨」(Bidenflation)撼动美国来形容这一波涨价的冲击；相较1日，每加仑汽油价格连夜涨了4分钱，汽车驾驶人看着油价节节高升，掏空他们的钱包，心情莫不沮丧；无论如何，这是全美50州首度平均油价都涨破每加仑四元。
全国平均油价较去年涨一元以上；去年此时为每加仑3.04元。
西岸地区受高油价打击最重，加州及内华达汽油牌价最高；加州全州油价平均每加仑在六元以上，人口最密集区如洛杉矶更上到八元；内华达平均油价5.36元；夏威夷、华盛顿、俄勒冈三州则在5.20元波段。
洛城冲破8元 洛郡连涨4天
洛杉矶市中心某加油站5月31日每加仑油价格已冲破八元；全洛杉矶郡油价连四天上涨，同日平均自助加油每加仑6.172元。
乔治亚及阿肯色两州算油价最便宜州，平均每加仑分别在4.19及4.23元；东北部每加仑油价可望维持在低于五元。
中西部各地油价不一，范围在每加仑4.50到5.26元之间；大平原区均价在4.36到4.77元；南部油价最便宜，每加仑在4.19到4.33元。
OPEC Plus各国2日视频集会后同意每日增产64万8000桶原油，相形去年同意计划在7、8月增产的43万桶，要增加约50%；但集团会后发出的声明指出，增产是因应中国等国解除疫情封锁，没提到华府施压增产以因应油价上涨。
沙特阿拉伯想改善与拜登政府关系；拜登政府一直想避免油价高涨伤及美国经济，同时担心11月期中选前让选民疏离民主党；但利雅德当局也不打算破坏与莫斯科为期五年的石油联盟；两国目前都是OPEC Plus的领头羊。
油价在OPEC Plus集会前曾下跌，但会后声明发表后回涨；美国油价指针的西德州中级原油涨幅近1%，冲破每桶116元。
白宫发言人尚皮耶(Karine Jean-Pierre)表示，美国欢迎OPEC Plus达成重大决定，7、8月日供应量增加逾20万桶，以因应市场新状况。
夏季驾车出游旺季到 油价将维持「火热」
世界新闻网
5/27/2022
多国正加速解除防范新冠疫情的边境管制，加上美国夏季驾车出游旺季将在本周末正式到来，需求前景看升，但供应又不太可能大增。分析师指出，今年夏季的国际油价表现将维持「火热」。
彭博资讯报导，随着全球新冠疫情趋缓，至少已有55个国家取消入境防疫管制，包括英国、瑞典、瑞士、越南、阿根廷、墨西哥及以色列等，无论是否接种过新冠疫苗，抵达前后都无须接受检测与隔离。
一些国家甚至取消游客须戴口罩的规定，也不用填写旅客追踪表。
机票、饭店与度假屋价格的飙升，都意味着今年夏季可望成为「史上最繁忙的旅游旺季」。
美国夏季驾车出游旺季将于本周末正式到来，今夏炎热天候将推升空调需求，都将使燃油消费量大增，但俄罗斯入侵乌克兰所招致的制裁持续干扰供应、石油输出国组织与盟国（OPEC+）闲置产能减少、伊朗核子谈判陷入僵局，及炼油厂炼制产能吃紧，都难以使供应大幅增加。
彭博策略师指出，全球油市依然看多。沙特阿拉伯已暗示，石油输出国组织与盟国（OPEC+）下周不太可能加码增产，而，来自伊朗的供给也不太可能增加。
SPI资产管理公司管理合伙人伊恩斯说，油市动能看涨，许多因素显示原油供应可能更吃紧，尤其是欧盟可能禁运俄国能源产品。
不过，国际油市也仍有利空隐忧。美国与七大工业国集团（G7）都敦促OPEC+扩大增产，中国大陆防疫封控也引发成长前景的忧虑。
国际油价27日盘中涨跌互见，原因就是投资人忧心经济可能陷入衰退。
加州汽油「天价」旧金山每加仑近八元 洛杉矶紧追其后
世界新闻网
5/26/2022
ABC 7电视台报导，尽管加州目前平均每加仑油价约六元，然而旧金山一家加油站，油价却高达每加仑近八元的「天价」。相对的，洛杉矶油价也不便宜，当地司机知道他们为汽油支付的费用，比普通的美国司机要高，因为这是加州要求更清洁空气的代价，已经是加州 DNA的 一部分。
洛杉矶这个以汽车文化闻名的城市的驾车者可能没有意识到，他们支付的费用超过了全国平均水平，在3 月下旬比全国平均水平每加仑多了 1.80元以上。根据美国汽车俱乐部（AAA），这是至少十年来的最高水平 。
但到目前为止，加油站的汽油价狂飙并没有影响旅行计划，尽管每辆车油箱的成本要高出约 24美元，但 南加汽车俱乐部预测，这个国殇日周末将有 260 万当地居民上高速公路。 这比 2021 年增加 5%，但比新冠病毒（ Covid-19 ）大流行之前的 2019 年低了约 7%。
而位于北加州Menlo Park的雪佛龙（Chevron）加油站，普通汽油每加仑7.25元，高级汽油每加仑高达7.75元。「这个地方对我来说是方便的」，顾客Alisa Arunamate告诉ABC 7电视台，「当你有一群孩子且到处跑时，你别无选择。」
根据Lundberg调查，湾区的普通汽油油价可说全美最贵，每加仑平均6.20元，奥克拉荷马州Tulsa最低，每加仑3.92元。
过去两周，全美普通汽油平均价格，每加仑飙升33分至4.71元，最主要原因，是数千万人准备在繁忙的周末上路出游。此外，在全国范围内，泵的价格比一年前高出1.61元。
Lundberg调查行业分析师Trilby Lundberg日前表示，油价上涨是因原油成本上涨和汽油供应紧张所致。
拜登（Biden）政府和许多民主党人指责石油公司哄擡价格，共和党人则表示，白宫应该支持美国境内石油和天然气钻探与开采。
湾区上月物价飙 21年来最大涨幅 普通无铅汽油全年涨43.5%
世界新闻网
5/12/2022
一份11日公布的最新政府报告显示，湾区4月消费者物价飙升，涨幅几乎与2月公布的21年来最高涨幅打成平手。
美国劳工统计局11日公布的报告指出，湾区4月的通货膨胀率以每年5%的速度大幅上升，仅次于2月时的5.2%。根据圣荷西信使报（Mercury News）对追溯至1990年的数据进行分析，湾区今年至今的通膨年增长率，是2001年年中以来最高，这对居住在生活成本原本就高昂的湾区消费者来说，压力很大。
鸡鸭鱼肉、早餐麦片、奶制品等食品成本、汽油价格和太平洋瓦电（PG&E）费率的大幅上涨，都是造成湾区通膨年增长率显著上升的推手。
住在圣荷西的梁女士（Elizabeth Leong）11日在住家附近加油站接受采访时说：「我是一个依靠固定收入生活的老人，所以物价飙涨对我的影响真的很大。」
劳工统计局的报告指出，全美4月的通膨年增长率高达8.3%，接近40年来的最高纪录。经济学家表示，湾区和美国的通膨年增长率有显著差别，主要是因为在现阶段通膨飙升之前，湾区的消费者物价就已经非常高，例如油价和住房成本早已远高于美国其他地区，所以湾区的通膨增长率会低于全国平均。
湾区4月消费者物价全年涨幅最大的民生必需品包括：普通无铅汽油上涨43.5%、家用天然气上涨23.4%、二手车上涨22.3%、鸡鸭鱼肉蛋上涨19.3%、电力上涨18.2%、早餐麦片和烘焙食品上涨15.1%、在家煮食上涨13.9%、奶制品上涨12%、所有粮食上涨10.2%。
除了物价飙涨，消费者现在还面临利率上升的威胁；因为担心通膨会造成经济失控，美国联邦储备局上周将利率提高了半个百分点，央行官员认为，稳步提高利率将有助遏制消费者物价飙升，然而加息也有可能抑制经济活动和就业机会的增加。
灯塔经济（Beacon Economics）经济学家桑柏格（Christopher Thornberg）认为，美国可能正走向自1970年以来最严峻的经济情势，当时就业机会减少和高利率同时威胁到经济，是一种罕见但具有破坏性的现象，称为「停滞性通货膨胀」（stagflation）。
桑柏格说：「美国经济已经过热、过度支出、过度膨胀，就像一辆汽车以120哩的时速，从山坡上朝一辆停在山下的卡车冲下来，但又担心万一刹车踩得太用力，会让汽车打滑。」
如何计算一个投资房产的租金回报率？
By Willy Rong
3/07/2021
一直以来都有人问我，如何计算一个投资房产的租金回报率？我答过，但总是似是而非。
今天就这个问题给出我的计算公式Return Of Investment (ROI)，仅供大家参考。
这个问题要从两方面讨论，看你是全额现金买房？还是贷款80% 买房？
（全额现金买投资房产）租金回报率 = （12月的租金 – 一年的各种花费）/ 买房价
（贷款80%买投资房产）租金回报率 = （12月的租金 – 一年的各种花费和贷款 ）/ (
20%首付+ Closing Cost )
我们还是以一个$38万美元买房实例来计算，比较直观：
房子开支预算:
HOA $38/月； 保险 $120/月； 税 $356/月； 维修 $100/月。
共计 $614。
贷款 80%， 约每月还贷$1500；
租金每月$2350；去掉开支 $614； 每月净收入 $1736；
一年的总收入 $20832。
问：一个$38万美元的房产，每年的回报率？
（全额现金买投资房产）租金回报率 = （12月的租金 – 一年的各种花费）/ 买房价
$38万美元房子的租金回报率 = 一年的总收入 $20832 / 买房价$380,000 = $0.0548
全额现金$38万美元房子的租金回报率一年约为：5.5%；
（贷款80%买投资房产）租金回报率 = (12月的租金 – 一年的各种花费和贷款 ) / (
20%买房首付 + Closing Cost)
$38万美元贷款80%房子的租金回报率 = (一年的总收入$20832 – $18000) / (首付 $
76000 + $5000 Closing Cost ) = $0.0349
$38万美元贷款80%买投资房产的租金回报率一年约为：3.5%.
这个$38万美元的房子在最好学区，房子升值潜力大！
考虑到加上房子产权equity 上涨的因素，一年在6%-8%。所以要加上一个Equity 增值
率，换句话说，是用$81000 买了一个$38万美元的房产，是用杠杆买的房子。
这里有2个概念：一个是租金回报率；一个是Equity 回报率；
利用杠杆买房，就要让银行在这个房子上也赚一些钱，所以贷款租金回报率3.5%.要低
于全额现金租金回报率5.5%，这个逻辑是对的，那个2% 回报率的差让银行赚去了。
什么是智慧？智慧就是解决问题的能力！
能够把一个复杂问题简单化，用直白的方式讲清楚，这也是智慧。
现在亚特兰大地区（佐治亚），一个房子的租金回报率大概在3% ~ 6%左右，真心话，
投资房净租金回报率6%是一个不错的回报。
你若嫌上面二手房一年的租金回报率还低，你可以全现金买126包租5年的项目，一年的
租金回报率为净6%。
下面是在网上找到的租金回报率计算器，大家可以去练习：
租金回报率
https://www.calkoo.com/zh/zujin-huibao-lu
提示：算大账不算小账，可能公式不够严谨，但逻辑是对的。
Source: http://www.mitbbs.com/article_t/Georgia/31320547.html
