天文学家发现宇宙最大星系 直径是银河系150倍 03/07/2022 英国《每日邮报》网站2月21日发表题为《天文学家发现已知的宇宙最大星系》的报道，全文摘编如下： 天文学家发现了已知最大的星系，其直径是银河系的153倍。 这个名为“阿尔库俄纽斯”的星系距地球约30亿光年。它的直径约为1630万光年。 相比之下，银河系的直径不足10.6万光年。 天文学家已认定“阿尔库俄纽斯”是一个巨型射电星系。它包含一个宿主星系，以及从其中心爆发出的大规模喷流和射电瓣。 人们对这些神秘的射电星系知之甚少，但专家认为，与它们相关的喷流和射电瓣是位于星系中心的一个活跃的超大质量黑洞的副产品。如果黑洞“吞食”其周围的巨大盘状结构中的物质，它就是一个“活跃”的黑洞。 不过，并非所有这些物质最终都会越过“视界”，因为其中一小部分会从物质盘的内部区域传输到两极，在那里，这些物质会以等离子体喷流的形式被释放到太空中。这些喷流能够以光速飞行很远，然后扩散成巨大的射电瓣。 尽管“阿尔库俄纽斯”是一个巨大的星系，但它发出的射电瓣的类型却并不特殊。我们知道，银河系也有射电瓣。 但就“阿尔库俄纽斯”和其他类似的巨型星系而言，最神秘的事情之一是，它们是如何变得如此巨大的。 荷兰莱顿天文台领导的一组研究人员希望，他们有关“阿尔库俄纽斯”的研究成果能有助于揭示射电星系是如何形成的，以及它们为何如此巨大。 莱顿天文台的马丁·奥伊在预印版研究论文中说：“如果存在这样一些宿主星系特征，而这些特征是巨型射电星系生长的重要原因，那么最大的巨型射电星系的宿主就有可能具备这些特征。” 他说：“同样地，如果存在非常有利于巨型射电星系成长的特定的大尺度环境，那么最大的巨型射电星系可能就身处其中。” 奥伊及其团队发现这个已知最大星系时，正在欧洲的低频阵列（LOFAR）射电望远镜收集的数据中寻找异常值。 LOFAR由约2万个无线电天线组成。这些天线分布在欧洲的52个地方。 研究人员必须从图像中移除致密射电源，以帮助探测射电瓣，并修正任何光学失真现象，这转而使他们找到了“阿尔库俄纽斯”。 参与这项研究的天文学家说，这个已知最大星系周围有一个“宇宙网”，其质量是太阳质量的2400亿倍。他们还认为，位于“阿尔库俄纽斯”中心的超大质量黑洞的质量是太阳质量的约4亿倍。 尽管这两个参数听起来都很庞大，但就巨型射电星系而言，它们实际上处于数值范围中较低的那一端。 研究论文的作者们写道：“除几何构造外，‘阿尔库俄纽斯’及其宿主出奇地普通：总的低频光亮密度、恒星质量和超大质量黑洞质量都低于一般的巨型射电星系。” 他们说：“因此，要形成巨型星系，规模非常大的星系或中央黑洞都不是必要的，而如果科学家观测到的状态能代表其一生中的射电源，那么高射电功率也不是必要的。” 研究人员希望，他们的研究能帮助天文学家更多地了解射电星系如何起源、“阿尔库俄纽斯”能以何种速度成长多少，以及是否存在更大的星系。 研究论文将发表在《天文和天体物理学》周刊上。 Source …
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New Book Investigates the Decline of Fairfax County Public Schools 3/06/2022 Luke Rosiak, the Fairfax-based reporter for the Daily Wire who broke the Loudoun bathroom rape story …
中国高校毕业生首次突破1000万 就业怎么办 03/05/2022 在高等教育未来发展进程中 高质量就业将是一个关键词 当毕业生迈入千万人时代，就业是舆论焦点。 3月5日提请十三届全国人大五次会议审议的政府工作报告提到，今年高校毕业生超过1000万人。 此前教育部新闻发布会通报，2022届高校毕业生规模首次突破1000万人，预计1076万人，相比2021届同比增加167万人。而从2011年到2019年的近十年间，毕业生人数也才增加了174万人。 自高等教育普及化以来，上大学已不是件难事，大学教育也从以往的精英化教育转变到大众化教育上来。然而，对高等教育质量的质疑、大学与就业市场的脱轨问题，近年来越发浮出水面。 如何保障高校毕业生高质量就业？在今年全国两会期间，这道题被点名。 就业 与毕业生规模相伴而生的，无疑是就业问题。 教育部在《做好2022届全国普通高校毕业生就业创业工作的通知》中明确指出，高校毕业生就业形势复杂严峻。 严峻的就业形势叠加疫情影响，名校毕业生求职的意愿也在下跌。更为庞大的普通高校毕业生，为应对严峻的就业形势，则相应催生了考研热、考公热、教资热。 2022年全国两会期间，民进中央就高校毕业生就业压力，拟向全国政协提交“关于促进‘十四五’时期高校毕业生就业”的提案。 民进中央提出营造有利于公平就业的宏观政策法律环境、加强高校毕业生就业监测引导和服务、着力增加就业岗位供给、对接市场需求调整高等教育结构等建议。 就对接市场需求调整高等教育结构方面来看，民进中央建议，根据就业市场人才需求动态调整高校专业设置、课程设置及教学内容，确保高校人才培养与就业市场紧密连接，提高毕业生专业结构与市场需求结构的匹配度。 全国政协委员、上海市教委副主任倪闽景认为，综合分析大学生就业取向和国家需要以及岗位供给情况，有必要从强调就业难的被动思路，转变为全面实现大学生高质量就业的新局面上来。 倪闽景建议，开展高校学科和专业的现代化改造，解决供需结构性矛盾。高质量就业绝对不是初次就业的高薪水，而是大学生岗位适切、用人单位人才需求满足和国家战略得到保障。 专业是高校人才培养的基础平台和基本单元。日前教育部印发《关于公布2021年度普通高等学校本科专业备案和审批结果的通知》，指出在专业设置和调整工作中，一是要服务需求，二是要重视质量，三是要优化结构。 经统计，2012年以来教育部适应经济社会发展需求变化，支持全国高校增设1.7万个本科专业点，也撤销和停招了近1万个专业点。此次共撤销804个专业布点，主要是一些不能适应社会变化需求和就业率过低的专业。 国务院《关于印发“十四五”就业促进规划的通知》中就提到，优化高校学科专业布局，及时减少、撤销不适应市场需求的专业。 教育部高等教育司司长吴岩指出，高校专业发展的“小逻辑”，必须服从经济社会发展的“大逻辑”。高校专业设置的第一准则是社会需求。 高质量 专业教育质量下滑，是撤销专业点的一大主因。当师资、设备、人力物力财力的投入达不到要求，刚开始热门的专业也会逐渐转凉。 …
VSA Future www.vsafuture.com Email: info@vsafuture.com Tel: 844-VSA-FUTURE (872-3888) 2022 Virtual Summer Camp Including: Math, English, Writing, Vocabulary, Public Speaking and Much More! June 27 to …
加班后别锻炼，字节跳动员工猝死健身房 青木 03/01/2022 今天，我和大家说一下健身的本质，希望大家在劳累工作之后，千万不要去锻炼。 一位互联网知名大厂的员工在健身房猝死了，留下了遗腹子和每个月2.1万的月供。 每个月2.1万的月供，大概对应着400万的房贷吧。这钱实在太多了，无论是总额还是月供，都不是这位遗孀可以承受的。因此她只能失去这套房子，现在寻求的也只是能让自己损失最小的处理办法而已。 恋爱八年，结婚三年，宝宝刚怀上2个月，结果如今阴阳两隔。 她很爱她老公，在急救室门口等了一天一夜，可惜还是没能从死神手里将其救回。 根据字节跳动的内网公告，这名员工是2月21日下午18点进入健身房开始运动，18点56分出现头晕现象，19时09分被建议送医，19时30分120急救车抵达现场。 下午6点去健身房，这当然不算加班，送医过程也算迅速。 但其遗孀所述该员工平时加班很多，压力很大，我相信也是事实，毕竟整个行业都是这样。21日是周一，字节跳动应该是上班的，下午6点去健身房应该是下班后的行为，结果发生了猝死。 为什么?不是说健身可以促进身体健康吗，为何会有人因为健身而猝死？健身的本质到底是什么？ 首先，健身可以促进身体健康这种说法是正确的，也是有科学依据的。抗疫英雄，84岁的钟南山长期健身，身体素质特别棒，看起来只有五六十岁。 这种级别的顶级医学专家现身说法，亲自长期保持健身习惯，足以说明在医学角度，健身是肯定可以促进身体健康的。健身可以提升身体机能，可以提升身体素质上限，从而提升你身体的抗压能力。 保持长期健身的人，精力更旺盛，工作能力更强。但是，这并不代表健身的过程会促进身体健康，这也是有科学依据的。 为什么？你平时散步，慢跑那种是不叫健身的，这种叫呼吸呼吸新鲜空气，不会对身体造成很大负荷，也不会提升你的身体机能。 如果你想提升自己的身体机能，无论你是想增大肌肉还是想提升心肺功能，都一定要超负荷。肌肉的特点就是它们在被强迫超负荷运作后才会生长，而且不会对任何不足的负荷做出反应。 假定你能承受的正常负荷是10，哪怕你今天运动到了9，只要没突破10，你的肌肉就不会出现一丝一毫的增大或者增强，只有负荷达到11甚至15才会促进肌肉生长。 如果你自己去健身房练着玩，很难感受到什么是真正的健身，也很难练出效果。但如果你找了一个健身教练带你，或者你自学了健身技巧，那你的健身效果就会完全不一样了。健身教练绝不会给你锻练全身肌肉，你去一次他也只会让你练一个小时，再多他都不让你练。 在这一个小时里，健身教练只会锻炼你某一块的肌肉。 对于无基础的普通人来说，要么练上肢，要么就练下肢，绝不会一起练。对于有点基础的人来说，这一小时甚至有可能只炼一个部位，比如说胸大肌，其他一律不练。 这么做的目的，就是要达到在最短的时间里把这块肌肉练到“力竭”状态，通过多组练习反复拉伸和收缩这块肌肉，最终导致其彻底脱力，通过极大的负荷将其肌肉纤维拉断。 通过超越极限的负荷将其肌肉纤维拉断后，这块肌肉的纤维数量会快速减少，然后报复性反弹，进行了超量恢复。换句话说，此时你的肌肉就变粗变大了，达到了增肌的效果。当然，如果你后面长期不运动，这块肌肉又会恢复到正常水平。 你想提升身体的每一块肌肉，都要经历这个过程，包括体内看不见的心肺功能，也是需要经历超越极限的锻炼才能得到有效提升。因此，很多健身房就喜欢以超越极限等类似词汇来进行命名。身体机能提升后，你的身体素质当然会增强，身体当然会更健康。 但是如果你懂得健身和增肌的原理，你就会清晰的发现，增强健康是健身的结果，而不是过程。健身的过程，并不健康，需要通过对身体施加极限荷载来破坏身体机能，然后才能达到健身的效果。 …
Six Spaces Home Staging 维州学校改招生政策 被裁定歧视亚裔 法官喊停 文章来源: 星岛日报 02/27/2022 维珍尼亚州联邦法院裁定，州内1家“全美最佳公立学校”的高中修改招生政策后，虽然旨在提升非裔和西裔学生的比例，但同时也歧视亚裔学生，因此需要终止相关政策。校区表示不服裁决将继续上诉。 综合《华盛顿邮报》和美联社报道，案中的托马斯杰斐逊科技高中（Thomas Jefferson High School for Science and Technology，简称TJ高中），在全美多项公校高中排名均位居榜首，毕业生也大多升读长春藤名校，因此成为不少家长和学生梦寐以求的学校。校方去年应费尔法克斯县（Fairfax County）校董会要求，放弃征收100元报名费，也不再举办入学试，改以审核申请人的社会、经济背景等因素，从而提升非裔和西裔学生的比例。 新措施落实后，校内非裔新生的比例由以往的1%升至7%，西裔新生的比例也由3%增加至11%，但亚裔新生比例却从73%减至54%。 对于这个现象，法官希尔顿（Claude Hilton） 25日判决时表示，TJ高中的新政策未能消除歧视成分，因此需要停用。法官在长达31页的判词中表示，从校董会成员之间的电子邮件和手机短信可见，当时的调整相当匆忙，校董会明知此举会损害亚裔学生的权益，但依然为了改变学生族裔比例，急于推行新安排。 代表费尔法克斯县校董会的律师反驳，TJ高中的招生政策纯粹参考学生资质，与申请人的族裔、性别、出生地无关，辩方认为这次裁决缺乏法律依据，因此将寻求联邦上诉法院推翻结果。 截至目前，TJ高中未有交代来年招生政策是否有变。 …
华裔捐赠1000万给圣地牙哥加大 图书馆将以其为名 世界新闻网 02/24/2022 圣地牙哥加州大学（UC San Diego）宣布，该校校友暨该校基金会华裔理事黄徐惠宝( Sally T. Wong-Avery )，将通过 Avery-Tsui 基金会捐赠 1000 万元给该校，以支持该校图书馆的东亚收藏、研究和学术活动。这份礼物创建了 Sally T. Wong-Avery 东亚收藏基金，和 Natasha Wong 东亚收藏基金会，将确保东亚奖学金和东亚收藏永远成为该校图书馆的重要组成部分。 为了表彰这项重要的慈善捐赠，该校将其现有的生物医学图书馆重命名为 Sally T. …
员工猝死悲剧背后：根深蒂固的加班文化和“大厂”急救短板 2/24/2021 “23日这天，同事们几乎都在讨论吴同学的事。” 字节跳动视频架构部门一名图像算法工程师意外身故，深深触动了该公司数万员工，尤其是那些经常加班的工程师，让他们觉得死亡离自己很近。 “在大厂干工程师，就是拿命换钱。”字节跳动一位工程师说。他告诉《中国慈善家》，吴同学在工作岗位表现优异，为人谦逊和善，之前并未听说他身体不好或有什么重大疾病。 23日晚，记者致电吴同学家属，对方难掩悲痛之情。吴同学的母亲告诉记者，网传2000万赔偿是假消息，目前没有协商赔偿事宜。 事件发生后，经常为人诟病的大厂加班制度再次引起网友讨论，同样受到质疑的还有公司的急救能力。 猝不及防 2月22日晚间，一份聊天记录流传于微信群。 一位28岁、怀孕两个月的准妈妈李某在业主微信群求助，称其丈夫在字节跳动猝死身亡，年仅28岁。目前房贷每月21000有余、按揭30年，丈夫的突然离世致使自己无力承担房贷。 午间，字节跳动办公楼的北侧，员工在这块面积不大的空地上可以享受属于自己的时间。一名保洁人员手拎垃圾袋，不停弯腰捡拾丢在地上的烟头。摄影/本刊记者 张旭 李某还说，丈夫在健身房感到不适向工作人员报告后，工作人员并没有第一时间处理，而是让他自己找医生。吴同学开始吐酸水后，没有得到及时抢救，在字节办公大厦里拖延了一个小时，家属才被电话通知，随后送往医院，但没能抢救过来。 李某表示，吴同学入职四年，平时加班很多，压力很大，发生猝死后，字节跳动封锁消息，耽误了最佳抢救时间。 但字节跳动方面的表述与此截然不同。 23日上午，字节跳动在一份内部说明中称，“吴同学情况危重，仍在抢救中”。上述说明称，2月21日18时，吴同学前往中卫通健身房运动。18时56分，吴同学在运动约1小时后出现头晕现象，进入茶水间休息。健身房教练发现他举止异常，上前询问。吴同学自述可能是低血糖，教练随即为他倒了一杯糖水，并通知行政前台启动 SOS值班号。 19时09分，保安经理取得血压计到场支持，为吴同学测量血压后，建议联系同事陪同他去就医。在此期间，吴同学出现呕吐现象。19时18分，教练拨打了120电话。同期，保安经理与在场另一位保安对吴同学实施CPR急救 (两人均持有急救证书) 。 19时30分许，120急救人员到场救治，后将吴同学送上救护车。截至2月23日0时30分，来自医院的反馈称，吴同学情况危重，仍在抢救中。 2月23日，字节跳动内部论坛发布公告：2月23日13时43分，从医院获知，在抢救41个小时后，吴同学不幸离世。 根据字节跳动公司发布的公告，2月23日13时43分，在抢救41小时后，吴同学不幸离世。字节跳动称已承担全部医治费用，将向家属提供抚恤和关怀，协助处理好相关事宜，尽力帮助其家人渡过难关。 吴同学的猝死让字节跳动工程师们产生广泛共情，一位工程师在朋友圈写道：“物伤其类，看到他妻子在心碎时还要考虑钱、孩子等现实问题，我有一种照镜子的感觉。” 无独有偶，同样是在今年2月，B站武汉分公司AI审核组组长突发脑出血抢救无效去世，年仅25岁，该消息一度登上微博热搜榜第一位。 …