太过完美主义 高学历父母无法信赖孩子的三大原因 如何出版提供 4/11/2024 亲子示意图。（取材自pexels.com@Michael Li） 有些父母因为孩子茧居在家或长期的家暴问题，最后束手无策才来咨询，其中有很多人隐约知道「自己的育儿方法可能不适合孩子」，却还是没有改变自己的观念。他们不愿改变观念的原因是什么呢？ 无法信赖孩子的原因一：完美主义 首先，我们来探讨一下学历迷思父母过度担心而不肯相信孩子的第一个原因：完美主义。 「我绝对不让孩子吃来路不明的食材。」 在大企业里上班、育有一个小学女儿的瑠美太太这么说。她会定期订购安心安全、印有生产者肖像的有机蔬菜、肉、鱼等品牌食材，在周末时备好一个星期份的料、冷冻保存。她只会让孩子吃自己用这些食材烹调的料理，从副食品开始，一直都使用同一品牌的食材。 她女儿在学校的成绩也很出色，不论是运动还是乐器，任何才艺的表现都十分亮眼，是个能让瑠美太太说出「觉得自己生了个完美小孩」、引以为傲的孩子。她从小学三年级开始学习儿童铁人三项，这也是她父亲的兴趣。她展现出杰出的才能，甚至在大赛中赢得儿童组的奖牌。 铁人三项适合体重较轻的人。因此，这件事更加重了瑠美太太对食物的讲究和完美主义的倾向。为了减少孩子的进食量、同时增加肌肉量，她用更严格挑选的食材来烹调。这是高学历又有高收入的家庭才能做到的程度。 女儿受到瑠美太太的完美主义影响，进行非常严厉的饮食控制。不仅如此，她也很努力训练，一大早就会出门跑步。这对于体格尚未完全发育的小学生来说，实在是很辛苦。 结果，女儿渐渐食不下咽。她是个认真的孩子，还是会去上学，但根本吃不下营养午餐。就连在家里，她也只能勉强吃进可以用手指夹起的两、三个小饭团而已。一转眼，她就瘦得不成人形，体重只有同年龄标准体重的七成，在众人的劝说下就医后，被诊断出有「饮食障碍症」。即使明白了病因，她依然什么也吃不下。 于是，她们母女辗转来到了我这里。我第一次见到担心得惊慌失措的瑠美太太，还有瘦到眼眶凹陷、脸色苍白的女儿时，大吃了一惊。当时她只有小学四年级而已。 我跟瑠美太太面谈的同时，也和女儿培养了一下感情。在女儿慢慢开始愿意对我倾诉时，我试着问她：「妳为什么吃不下呢？」 她的回答令我十分震惊。 「因为妈妈太好了。」 妈妈学历高，收入高，身材苗条，容貌秀丽，厨艺又好，简直是全方位的完美，要是没办法变得像妈妈一样，那就伤脑筋了。从小学三年级开始，我的身体就越长越大，这样下去就没办法像妈妈一样纤细了，所以觉得非常不安。或许是我努力过头才会生病吧—事情大概就是这样。 孩子说「妈妈太好了」，代表原因就出在母亲很完美。可能是她「想要像」母亲一样的愿望，在不知不觉中变成了「必须像」的强迫观念，才会害她受苦。 饮食障碍是一种对环境或父母产生抗拒反应的显著症状，我见过有饮食障碍的孩子，几乎都有家长过度讲究饮食的问题。因为父母长期讲究饮食，导致孩子食不下咽。这些父母大抵都有高学历，凡事都要做得面面俱到。 我告诉瑠美太太：「这位妈妈，很抱歉，妳女儿的状况可能有点严重。要是她不吃东西的话，最后就会撑不住了对吧？幸好妳在她倒下以前带她来了。」她眼中泛泪，听了我的建议。 之后，女儿开始慢慢进食，恢复原本的体重了。母亲过于完美，对孩子来说是一种危险。我在这位女儿康复以后，这么告诉瑠美太太： 「我知道妈妈妳很努力、很努力要做好母亲的工作，但还是稍微偷懒一点吧。不一定要用有机蔬菜，偶尔不自己下厨，去外面吃饭也没关系啊。」 …