又一国打算弃用美元 凤凰网 2/17/2024 据今日俄罗斯电视台网站2月16日报道，根据埃及外交部本周早些时候发表的一份声明，埃及计划通过谈判，将与其他金砖国家的贸易结算方式从美元改为本币结算。 据报道，埃及驻金砖国家合作机制代表拉吉·埃特比说，使用本币结算将缓解因高通胀导致的外币使用成本上升。 报道认为，这一决定标志着金砖国家去美元化进程又迈进了一步。包括埃及在内的五个新成员今年年初正式加入金砖国家合作机制。 据报道，在2022至2023财年，埃及与金砖国家成员的贸易额达到466.73亿美元，占该国对外贸易总额的三分之一以上。 报道称，在2022年西方切断俄罗斯与西方金融体系的联系并冻结其外汇储备后，越来越多的国家倾向于在贸易中使用本币而不是美元结算。金砖国家也积极推动在双边贸易中使用本币结算。 Source 普京称这是美国犯的最严重的战略错误之一，马斯克赞同：愚蠢之举 凤凰网 2/10/2024 俄乌战争爆发后，美国采用了多种手段制裁俄罗斯，其中包括使用美元。俄罗斯总统普京日前在接受福克斯前主播卡尔森采访时说，将美元作为外交政策斗争的工具，这是美国政治领导层最严重的战略性失误之一。特斯拉CEO马斯克对此表示赞同。 马斯克在评论普京的相关采访片段时说：“在将美元武器化上，我们过于冒险了。这是愚蠢之举。” 在采访中，卡尔森问：“您认为美元作为储备货币会消失吗？制裁如何改变了美元在世界上的地位？” 对此，普京回答说：“这是美国政治领导层最严重的战略性失误之一——将美元作为外交政策斗争的工具。美元是美国强盛的基础。我想每个人都很清楚这一点：无论你印多少美元，它们都会飞向世界各地。美国的通货膨胀率极低：我认为是3%，大概是3.4%，这对美国来说是绝对是可以接受的。当然，他们还在无休止地印刷。33万亿美元的债务说明了什么？这是一个问题。然而，这是美国维持实力的主要武器。一旦政治领导层决定将美元用作政治斗争的工具，他们就会对美国的实力造成打击。我不想使用任何粗暴的言论，但这是愚蠢和巨大的错误。” 普京还说：“你们在做什么？你们在自断财路。问问所有的专家，问问美国任何一个有智慧、有思想的人：美元对美国来说是什么？你们自己正在扼杀美元。” Source “这是美国领导层犯的最严重的战略错误之一” 凤凰网 2/9/2024 Source 普京接受福克斯前主播专访视频公布：美制裁不管用，俄已是欧洲第一大经济体 凤凰网 2/8/2024 …
Tag: 乌克兰
乌外长答凤凰记者问：俄乌战争两周年之际，有什么想对中国说的吗？ 凤凰网 1/17/2024 Source 俄外长：基辅当局是公认的“国际乞丐”，乌克兰已没有独立的余地了 凤凰网 1/17/2024 Source 普京签署法律，批准没收诋毁俄军者财产 凤凰网 1/15/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 1/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 …
凤凰记者深入阿夫季夫卡南郊地区 凤凰网 2/17/2024 Source 美国防部：俄对乌战事已花2110亿美元 凤凰网 2/17/2024 Source 白宫：俄罗斯已获得一种令人不安的新型武器 凤凰网 2/16/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 2/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 …
普京祝贺俄军攻占乌军重要防御枢纽 早报网 2/17/2024 由于缺乏武器和弹药，乌军被迫在星期六（2月17日）凌晨撤出顿涅茨克州的重要军事防御枢纽阿夫杰耶夫卡市。图为俄军在该市不远处修建防御据点。（法新社） 俄罗斯新闻社报道，俄罗斯总统普京星期六（2月17日）就俄军攻占乌克兰军队的重要防御枢纽阿夫杰耶夫卡市（Avdiivka）表示祝贺。 综合路透社和新华社报道，俄罗斯国防部长绍伊古星期六向俄总统普京报告说，俄军已完全控制乌克兰军队的重要防御枢纽阿夫杰耶夫卡市。 俄国防部当晚在社交媒体发文说，绍伊古当天向俄武装力量最高统帅汇报说，俄军已完全控制阿夫杰耶夫卡市，该市曾是乌克兰武装部队的重要防御枢纽。俄军目前正采取措施继续肃清市内的乌军人员，并包围仍滞留在阿夫杰耶夫卡焦化厂中的乌军部队。 当地时间17日凌晨，乌克兰武装部队总司令瑟尔斯基在社交媒体上宣布，当前战况下，出于避免乌军被包围和保护乌军官兵生命和健康的考虑，他决定将乌军从乌东部阿夫杰耶夫卡撤离至更有利防线进行防御作战。 同日，乌总统泽连斯基在出席慕尼黑安全会议时回应称，“为了避免被包围，我们决定撤退到其他战线……这并不意味着人们撤退了几公里，俄罗斯就夺取了什么，它并没有夺取任何东西。” 一名在东部前线作战的乌军指出：“在缺乏武器和炮弹的情况下，撤军是正确的决定，因为如果我们不挽救士兵的生命，很快就会无人可战”。 这名不愿透露姓名的乌军还说：“但如果我们继续失守，我们就会输掉这场战争。” Source 美国防部：俄对乌战事已花2110亿美元 凤凰网 2/17/2024 Source 白宫：俄罗斯已获得一种令人不安的新型武器 凤凰网 2/16/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 2/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: …
王毅：以“去风险”之名搞“去中国化”将犯下历史错误 早报网 2/17/2024 中国外长王毅星期六在德国出席慕尼黑安全会议时，以“坚定做动荡世界中的稳定力量”为题发表主旨讲话。（彭博社） 中共政治局委员、中国外长王毅说，反对“脱钩断链”已成为国际共识，试图以“去风险”之名搞“去中国化”，将犯下历史错误。 据中国外交部官网消息，王毅星期六（2月17日）在慕尼黑安全会议“中国专场”上发表主旨讲话。王毅说，越来越多有识之士认识到，不合作才是最大的风险，谁试图以“去风险”之名搞“去中国化”，谁就将犯下历史错误。 他说，世界经济的大海不可能退回到一个个孤立的小湖泊，经济全球化大势不可能逆转，“我们应一起努力，推动全球化朝着更加普惠包容的方向发展”。 王毅发表上述言论之际，美国和欧盟正尝试减少对华依赖。欧盟委员会上月还制定加强欧盟经济安全的计划，以更好地协调保护敏感技术，并阻止关键基础设施落入中国等地缘政治对手手中。 王毅星期五与美国国务卿布林肯会面时也称，把“去风险”搞成“去中国”，建“小院高墙”，搞“对华脱钩”，终将反噬美自身。 王毅在演讲中说，不论国际风云如何变幻，中国作为负责任大国，将始终保持大政方针的连续性和稳定性，坚定做动荡世界中的稳定力量。 他称，针对以巴危机，中国坚定站在公平正义一边，为停火止暴奔走，为保护平民尽力，并呼吁加快实现巴勒斯坦独立建国，召开更大规模、更有实效的国际和会，真正实现巴以两国和平共处。 针对乌克兰危机，王毅称，中国从未放弃劝和的努力，从未停下促谈的脚步。俄罗斯作为中国最大邻国，中俄关系在不结盟、不对抗、不针对第三方基础上稳定发展，符合双方共同利益，有利亚太和全球战略稳定。 王毅还提到，中国持之以恒推动朝鲜半岛问题政治解决，当务之急是防止恶性循环，解决当事方合理安全关切，推动局势实现降温回稳。 Source 王毅在慕安会讲话，谈及中美、巴以、台湾等问题 凤凰网 2/17/2024 Source 苏利文王毅会谈12小时 美重申一中政策和对中政策不变 世界新闻网 1/28/2024 美国国家安全顾问苏利文（Jake Sullivan，右）与中共中央外事工作委员会办公室主任兼外交部长王毅（左）26日和27日在泰国曼谷举行会谈。图／取自苏利文X平台 美中外交高层在泰国曼谷会谈，白宫资深官员27日表示，美国国家安全顾问苏利文（Jake …
王毅在慕安会讲话，谈及中美、巴以、台湾等问题 凤凰网 2/17/2024 Source 苏利文王毅会谈12小时 美重申一中政策和对中政策不变 世界新闻网 1/28/2024 美国国家安全顾问苏利文（Jake Sullivan，右）与中共中央外事工作委员会办公室主任兼外交部长王毅（左）26日和27日在泰国曼谷举行会谈。图／取自苏利文X平台 美中外交高层在泰国曼谷会谈，白宫资深官员27日表示，美国国家安全顾问苏利文（Jake Sullivan）与中共中央外事工作委员会办公室主任兼外交部长王毅两天以来谈了超过12小时，这是美国外交沟通的一环，不代表美国改变对中政策。 针对台海，资深官员表示，苏利文重申，美国依然致力于基于台湾关系法、美中三联合公报与六项保证的「一个中国」政策，美国反对两岸任一方片面改变现状，美国不支持台湾独立，美国期待两岸能以和平方式解决歧见。 美国总统拜登与中国国家主席习近平2022年和2023年分别在印尼峇里岛和美国加州举行峰会；苏利文去年迄今第四度与王毅面对面会谈，白宫声明称，会继续寻求更多的高层外交，包含拜习通话。 资深官员在苏王会后对媒体举行简报会，他说，这样的沟通是让美中在面对双边关系发展和重要议题时，能深入问题且从战略角度对话；这些战略管道的沟通会持续下去，但不代表美国改变对中政策，苏利文告诉王毅，不希望美中竞争演变成冲突或对抗。 有一点白宫在声明没有提到，资深官员说，苏利文对王毅强调，美方持续关切中方的不公平贸易政策、非市场经济作为以及对美国企业的报复措施；美国会持续采取行动保护攸关国安的科技，「小院高围篱」的做法不会改变，美国追求降低风险而非脱钩。 苏利文和王毅在泰国会晤之际，中东地区因以哈冲突和伊朗撑腰的也门青年运动（Houthis）叛军在红海攻击民用船只等问题动荡，在东北亚则有北韩军事动作频频，随时可能破坏局势。 资深官员表示，美国持续希望中国在这些区域冲突中扮演建设性角色，发挥影响力；此外，在南海，美国依然致力于在遵守国际法的规范下促进航行与飞行的自由，且以和方式解决争端，美国支持中国与菲律宾刻正进行的外交谈判。 此外，资深官员提到美中在军事沟通、人工智能（AI）安全风险与反毒领域的合作；其中，在恢复若干军事沟通管道后，可望在今年春天举行海上军事磋商协议 （MMCA）会议，并在接下来数月内重启美中战区司令与国防部长等层级的沟通。 Source 王毅：极少数国家与台湾维持邦交做法迟早要纠正 早报网 1/25/2024 中共政治局委员、中国大陆外长王毅说，目前还有极少数国家与台湾维持邦交关系，这一做法违背自身国家和人民利益，也构成对中国国家主权侵害，迟早要加以纠正。 …
美国防部：俄对乌战事已花2110亿美元 凤凰网 2/17/2024 Source 白宫：俄罗斯已获得一种令人不安的新型武器 凤凰网 2/16/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 2/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 普京总统回答了塔克·卡尔森——视频平台塔克·卡尔森新闻网的创始人兼记者——的问题。 本文整理译自克里姆林宫官网。由俄语原版翻译而来。 2024 年 …
俄外长：基辅当局是公认的“国际乞丐”，乌克兰已没有独立的余地了 凤凰网 1/17/2024 Source 普京签署法律，批准没收诋毁俄军者财产 凤凰网 1/15/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 1/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 普京总统回答了塔克·卡尔森——视频平台塔克·卡尔森新闻网的创始人兼记者——的问题。 本文整理译自克里姆林宫官网。由俄语原版翻译而来。 2024 年 …
俄反对派领导人纳瓦利内死于狱中 凤凰网 1/16/2024 俄新社2月16日报道，俄罗斯反对派领导人纳瓦利内在狱中死亡。 据俄罗斯联邦监狱管理局地区部门周五通报，阿列克谢·纳瓦利内在亚马尔-涅涅茨地区第三惩教所死亡。 新闻稿称，“2月16日在第三惩教所，罪犯纳瓦利内在散步后感到身体不适，几乎立即失去知觉。该机构的医务人员立即赶到，并召集了紧急医疗队。所有必要的复苏措施均已实施，但没有取得积极结果。急诊医生确认了罪犯死亡。死因正在确定中。” 克里姆林宫表示，总统普京已获悉纳瓦利内去世的消息。 纳瓦利内是俄罗斯律师、政治人物。自2009年以来，他成为俄罗斯总统普京的反对者之一，并不断批评其领导的俄罗斯联邦政府腐败，2010年代初曾经常使用博客组织大规模游行。2020年在西伯利亚疑似遭人下毒，转送德国治疗，于2021年2月返俄后被捕入狱。2021年10月他在狱中获得欧洲议会颁发的欧盟最高人权奖——萨哈罗夫奖。 2023年8月4日，俄罗斯法庭以极端主义罪再次判处正在监狱中服刑的纳瓦利内19年监禁。此前，纳瓦利内因为欺诈罪和藐视法庭罪被判处11年半监禁。 Source 普京签署法律，批准没收诋毁俄军者财产 凤凰网 1/15/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 1/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 …
特朗普因夸大其净资产被处以超3.5亿美元罚款 2/16/2024 当地时间2月16日，据彭博社消息，美国前总统特朗普因夸大其净资产构成欺诈，被处以超3.5亿美元罚款。 美国纽约州法官当日对美国前总统特朗普的民事欺诈案作出裁决。由于特朗普将其净资产夸大了数十亿美元，构成了严重欺诈行为，法官裁定对特朗普处以超3.5亿美元的罚款，永久禁止特朗普进入纽约房地产行业，并大幅限制他在该州开展业务的能力。此外，法官还裁定对特朗普的两个儿子小唐纳德·特朗普和埃里克·特朗普实施五年的行业禁令。 Source 特朗普称俄乌战争必须结束 指责北约成员国欠款 早报网 2/11/2024 2月10日，特朗普在南卡罗来纳州康威举行的竞选集会上形容乌克兰总统泽连斯基为“历史上最伟大的推销员”。（彭博社） 美国前总统特朗普说，乌克兰和俄罗斯之间的战争必须结束，并重申他不赞成向海外提供更多援助。他也质疑北约的作用，指责有的成员国拖欠款项。 综合法新社和彭博社报道，特朗普星期六（2月10日）在南卡罗来纳州康威举行的竞选集会上说：“我们必须解决这场战争，我也会解决它。” 他称乌克兰总统泽连斯基为“历史上最伟大的推销员”，并暗示如果乌克兰与俄罗斯达成协议，且“突然间他们不想与我们打交道了”，美国可能会“损失数千亿美元”。 特朗普重返白宫的可能性成为俄乌战争的一个不确定因素。此前乌克兰的反攻受挫，美国的军事援助也陷入国会困境。泽连斯基本月说，“我愿意相信并希望”美国的政治变化并不意味着停止对乌克兰的援助。 美国参议院星期五以64票对19票通过一项向乌克兰、以色列和台湾提供援助的法案，但许多共和党人拒绝法案中援乌的610亿美元。 质疑北约 特朗普也对北约表达了疑虑。他星期六在集会上说，他将“鼓励”俄罗斯攻击任何未履行其财政义务的北约成员国。 特朗普讲述了一次未具体说明的北约会议，并描述了与一位国家元首的对话。 “一个大国的一位总统站起来说，‘好吧，先生，如果我们不付钱，而我们遭到俄罗斯的攻击，你会保护我们吗？’ 我说，‘你没有付款，你就这样拖欠吗？’” “不，我不会保护你。事实上，我会鼓励他们为所欲为。你必须付出代价。你必须支付你的账单。” 白宫发言人贝茨回应特朗普的言论说：“鼓励凶残政权入侵我们最亲密的盟友是令人震惊和精神错乱的，这危及美国的国家安全、全球稳定和我们国内的经济。” 与黑利相互攻击 共和党另一名候选人黑利和特朗普最近加大了相互攻击的力度。特朗普质疑为什么黑利仍在竞选，他称黑莉留在竞选的决定“伤害了党，在某种程度上伤害了国家”。 特朗普还嘲笑黑利的婚姻，询问她的丈夫在哪里。黑利在X上回应道，她的丈夫在军队服役，补充说“不尊重军人家属的人没有资格担任三军总司令。” …
白宫：俄罗斯已获得一种令人不安的新型武器 凤凰网 2/16/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 2/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 普京总统回答了塔克·卡尔森——视频平台塔克·卡尔森新闻网的创始人兼记者——的问题。 本文整理译自克里姆林宫官网。由俄语原版翻译而来。 2024 年 2 月 9 日，上午 …
普京签署法律，批准没收诋毁俄军者财产 凤凰网 1/15/2024 Source 普京被曝曾通过非正式渠道提停火，遭美拒绝 凤凰网 1/14/2024 Source 塔克·卡尔森对普京的采访: 完整全文一次看! 综合新闻 2/13/2024 塔克·卡尔森对俄总统普京的采访：2 小时采访完整全文 本文是塔克·卡尔森对俄总统普京的 2 小时采访完整全文中文翻译版，由俄语从克里姆林宫翻译而来，更贴近俄罗斯总统普京的原意。 普京总统回答了塔克·卡尔森——视频平台塔克·卡尔森新闻网的创始人兼记者——的问题。 本文整理译自克里姆林宫官网。由俄语原版翻译而来。 2024 年 2 月 9 日，上午 …
中国研发新一代通信卫星 中媒：过于先进 不便展示 世界新闻网 2/14/2024 图为中国在2023年7月23日于太原卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将四象01～03星、银河航天灵犀03星共4颗卫星发射升空画面。（新华社） 中国加紧低轨卫星的研发。新华社12日报导，北京海淀的银河航天方舟实验室正在开展新一代通信卫星的研发工作，而新一代的卫星将成为6G的重要组成部分。但报导并未展示相关实物图片，中国媒体IT之家称未能展示图片原因在于：「过于先进，不便展示」。 报导称，这种新一代通信卫星在一个数平方公尺的平面上既有可以通信的天线，又有可以把太阳能转换成卫星能源的太阳电池片，是一种相控阵天线和太阳翼一体化的通信卫星。 银河航天首席科学家张世杰表示，上述关键技术被称为「翼阵合一」技术，目前研制团队已完成「翼阵合一」卫星的二维展开关键技术攻关，并将继续开展翼阵一体化高效散热、分布式电源等关键技术。 而通过将卫星的天线「藏进」太阳翼里，能大大降低卫星占用的体积和所需的成本，提升多星部署的组网效率。当前，卫星正处于从「超大旧型桌机」向「笔记本电脑」的进化阶段，柔性太阳翼可让卫星具备「超大能源」成为现实，太空消息高速公路网络正在加速建设。 张世杰表示，「面向未来，手机直连卫星技术将是6G通信网络的重要组成部分之一，卫星面向大众有望迸发出更多新应用。」 2023年中共中央经济工作会议将商业航天纳入若干战略性新兴产业，而中国各机构正加速发展航天产业。 中国国家国防科技工业局新闻宣传中心抖音号「中国军工」在2021年7月发布亚轨道重复使用运载器飞行演示验证项目首飞取得圆满成功消息，不过该视频内容只有3行文本和背景音，没有展示具体画面，引发网友热议。对此，「中国军工」在评论区称：「过于先进，不便展示」。而该文句也成为中国官方在发布重要技术，但未有具体画面时的推测。 Source 中美学者科研合作正走向脱钩 早报网 2/12/2024 还有10天，美国政府的“中国行动计划”就将落幕整整两年。学者指出，虽然该计划早已宣告结束，但拜登政府仍对中国人才和潜在间谍威胁保持高度防范，今后几年内也不会放松警惕。（路透社） 美国政府的“中国行动计划”落幕已近两年，但寒蝉效应犹在，两国学者的科研合作正走向脱钩。学者认为，中美今后在涉及国家安全的关键技术上料继续保持高度防范，但在癌症等广泛科研领域，双方应共谋出路。 本世纪初以来，为驱动国家科研发展，中国推出了“千人计划”等海外人才引进政策，但这招致美国政府警惕。2018年，美国启动“中国行动计划”（China Initiative），在美国国立卫生研究院（National Institutes of Health，简称NIH）带头支持下，大规模调查具有中国大陆背景或同中国有联系的在美学者，以防中国借学术研究窃取美国技术和机密。 中国行动计划于2022年2月23日宣告结束，但拜登政府对中国人才的高度防范不减。香港科技大学社会科学部荣休教授崔大伟（David …
全球最长寿家庭 每天吃相同午餐 世界新闻网 2/14/2024 意大利浓汤。Photo by Nathan Dumlao on Unsplash 畅销书作家布埃特纳（Dan Buettner）毕生研究「蓝色地区」（Blue Zones，即长寿者比率最高的地区）人们的生活习惯。住在这些地区的人常能享有90多岁或100多岁高寿。他在社群媒体最新发布的贴文中，分享了「世界最长寿家族」的每日饮食。 意大利萨丁尼亚岛（Sardinia）的梅利斯（Melis）家族一直是长寿表率，在2012年创下九个健在姐弟年龄总和最高的金氏世界纪录；九人年龄加起来861岁，年纪最长的为109岁。布埃特纳在影片中表示，他们每天都吃着同样的午餐。 这顿午餐是：鹰嘴豆、斑豆与白腰豆的三豆杂菜汤（minestrone）、酸种面包（Sourdough bread）、一杯红葡萄酒（2-3 盎司）。 虽然除了饮食之外，还有许多因素会影响人的寿命，但这顿午餐呈现了布埃特纳所谓的「蓝区饮食」，即强调摄取天然、未经加工的全食物与植物。 三豆杂菜汤 布埃特纳说，梅利斯一家吃的是自家附近种的各种蔬菜做成的意大利浓汤，汤里总是有三种豆子：鹰嘴豆、斑豆与白腰豆。 纽约市营养师、Sugar Shock一书共同作者卡塞蒂（Samantha Cassetty）表示，寿命最长、最健康的人每天多会吃半杯至一杯豆子；此外，杂菜汤中含有丰富的蔬菜，它们是最佳长寿食物。 酸种面包 面包通常不被视为健康食物，但它也可以是优质膳食的一部分，选择酸种面包对肠道健康尤其有益。卡塞蒂指出，「蓝色地区」的人每天都吃发酵食物。自然发酵的酸种面包，不像白面包那样会造成血糖飙升，有助维持较健康的血糖值。 …
英智库：冲突加剧 全球进入更危险十年 早报网 2/14/2024 乌克兰顿涅茨克州塞利多韦市一家医院星期三（2月14日）被俄罗斯导弹击中，损毁严重。（路透社） （伦敦综合电）英国军事智库国际战略研究所警告，以哈战争、俄乌战争以及印度太平洋和非洲日益紧张的局势，预示着全球正进入更加危险的10年。 国际战略研究所（IISS）星期二（2月13日）发表的年度《军事平衡》报告指出，全球已进入安全环境高度不稳定状态。“当前的军事安全局势预示着可能会是一个更加危险的10年，特点是一些人公然通过军事力量来实现其主张。” 报告说，“不安全时代”正在重塑全球国防工业格局，美国和欧洲在经历了数十年的投资不足后，正在加大生产导弹和弹药。 国际战略研究所是在俄罗斯入侵乌克兰将满两周年之际，发表这份对170多个国家的军事和国防经济进行评估的年度报告。 报告称，莫斯科在战争中损失了约3000辆主战坦克，大致相当于它在战争爆发之前所拥有的数量。研究所所长吉格里奇指出，俄罗斯在更换损失的坦克时“重量不重质”，只能再承受两到三年的损失。 乌克兰到目前为止能够通过西方的捐赠来抵消装备损失，并在这一过程中提高了质量。但吉格里奇说：“西方政府发现自己再次处于必须决定是向基辅提供足够的武器以进行决定性打击，还是仅提供足够的武器以避免战败的境地。” 俄罗斯入侵行动重振北约 推动全球军费开支 报告也指出，俄罗斯入侵乌克兰促使北约增加军费，推动全球军费开支在2022年增长了9%，达到创纪录的2万2000亿美元（约2万9700亿新元）。 俄罗斯的入侵行动也重振了北约，芬兰于2023年4月完成了快速入盟程序，俄罗斯与北约成员国的边界现在延长了1300多公里。 在世界其他地方，与加沙冲突有关的动荡局势可能蔓延，已经影响到也门、红海、黎巴嫩、伊拉克和叙利亚。研究所陆战专家巴里说：“战打得越久，发生意外并引发报复行动的可能性就越大。” 报告说，伊朗向也门胡塞武装提供导弹、向俄罗斯提供无人机，凸显了德黑兰在冲突地区扮演越来越重要的角色。 中国整合军事和民事动员 为印太地区冲突做准备 中国方面，研究所的中国安全和国防政策高级研究员努文斯说，中国正在吸取俄罗斯入侵乌克兰的教训，开始通过修改法律来整合军事和民事动员，为印太地区的“持久”战争做准备。 努文斯指出，中国最近放宽了预备役军人和退伍军人返回原部队的条件，并允许军队使用民用基础设施和燃料库存，这表明北京正在考虑如何应对印太地区的冲突，以及北京认为冲突“可能会旷日持久，是一场消耗战”。 另一方面，路透社周二引述消息称，俄总统普京提议在乌克兰实现停火并冻结战争，但遭到美国拒绝。 消息人士透露，普京去年通过中间人向华盛顿表明他愿意考虑停火，但不会放弃俄方控制的乌克兰领土。美方通过中间人告诉俄罗斯，他们不会在没有乌克兰参与的情况下讨论停火问题，这些接触因此以失败告终。 Source 马斯克相信普亭「不可能」输掉俄乌战 …
以军公布视频 称哈马斯领导人经隧道逃走 早报网 2/14/2024 （耶路撒冷综合电）以色列军方星期二公布一段视频称，影像显示哈马斯领导人辛瓦尔在地下隧道逃亡情况。这是自以哈战争爆发以来，首次有辛瓦尔的画面曝光。以军誓言，无论辛瓦尔是死是活，他们都会抓到他。 这段约一分钟的视频是在加沙一条隧道的监控摄像机中发现的，据称摄于去年10月10日，即10月7日以哈冲突爆发后三天。以色列国防军发言人哈加里在星期二（2月13日）的记者会上说：“视频显示哈马斯领导人、大屠杀凶手辛瓦尔（Yahya Sinwar）带着他的孩子和其中一名妻子逃走。他和家人就是这样从地下隧道，逃到他预先建造的安全建筑群。” 画面显示，一名男子在隧道中，为一名妇女、三个儿童和另一名男子带路。以军说，带路者是辛瓦尔的兄弟易卜拉欣，他身后是辛瓦尔以及他的妻儿。 据以色列12频道报道，辛瓦尔虽背对着镜头，但以军通过人工智能技术，以及他较大的耳朵认出了他。 视频中的隧道位于加沙南部城市汗尤尼斯一个墓地下，辛瓦尔据说就是在这个隧道网络指挥10月7日哈马斯对以色列的血腥袭击。哈加里说，无论辛瓦尔是生是死，以军都将继续搜捕他。 以军公布的另一段视频显示，辛瓦尔在得知以军逼近他藏身的隧道后仓惶逃走，连保险箱里的大量现金都没来得及带走。（视频截图） 以军公布的另一段视频显示，这条隧道有两间浴室、储备充足的厨房与一个睡眠区。辛瓦尔有独立的房间，以军在房中发现一个装有数百万以色列新谢克尔和美元现金的保险箱。 哈加里说：“所有加沙居民现在可以看到，哈马斯领导人是如何只顾自己、家人和金钱，在地下生活着。” 他也透露，以军扣留了辛瓦尔和其他哈马斯高级指挥官的近亲，他们在讯问中向当局提供了大量情报。 12频道上周报道，辛瓦尔已有多日未同卡塔尔和埃及调解员联络，导致以哈停火谈判进展缓慢。报道猜测，辛瓦尔有可能正在逃亡或掩饰行踪，或因加沙通讯中断而失联。 以色列防长加兰特早前称，辛瓦尔已沦为不断逃亡的恐怖分子，并不再领导哈马斯在加沙的军事行动。 四国官员在开罗进行新一轮谈判 辛瓦尔逃亡视频公开当天，美国、卡塔尔、以色列与埃及官员在开罗就加沙停火和释放被扣押人员进行了新一轮谈判。 埃及国家信息服务中心的声明说，各方表示愿意就关键问题继续协商和协调，表明谈判没有取得突破。白宫国家安全委员会发言人柯比则形容谈判“具建设性，并朝着正确方向发展”。 参与此次会谈的包括美国中央情报局局长伯恩斯、卡塔尔首相穆罕默德、以色列情报和特勤局（摩萨德）局长巴尔内亚与埃及情报总局局长卡迈勒。有消息说，谈判还将持续三天，但据《以色列时报》报道，以方代表团已于周二晚离开开罗。 另外，以色列军方、警方和国家安全总局星期二发表联合声明宣布，在约旦河西岸城市杰宁逮捕了哈马斯负责当地军事基础设施的领导人法耶兹（Omar Fayed）。 声明指，法耶兹参与多起针对以军的枪击事件，并计划再次发动袭击。 Source 美国想离开中东转向中俄时，哈马斯却给了华盛顿当头一棒” …