中国批美制裁：为中美禁毒合作制造障碍 5/30/2023 针对美国财政部以参与跨国销售非法药品生产设备为由，宣布制裁13个中国实体与个人，中国驻美国使馆发言人星期二（5月30日）发布声明说，美方的制裁将为中美禁毒合作制造进一步障碍，损人害己。中方对此予以强烈谴责。 中国驻美国使馆网站以问答形式发布的声明指出，美国一方面口口声声希望中方恢复禁毒合作，一方面又悍然再次制裁中国实体和个人，严重侵害有关企业和个人合法权益。 声明指出，美方实施此次制裁的借口是这些中国实体和个人向美国和墨西哥销售压片机、模具等设备。压片机和模具为普通商品，具有合法用途，广泛运用于正常工业生产中。而且根据国际惯例和通行做法，保证国际货物不用于非法目的是进口企业的基本责任，也是进口国政府的法定义务。 中方一贯厉行禁毒，并本着人道主义精神，一直尽力帮助美方应对解决芬太尼问题。2019年5月，中方在全球范围内率先整类列管芬太尼物质，为防范其非法制贩及滥用发挥了重要作用。但美方不仅罔顾中方善意，反而执意以新疆人权问题为由，无理制裁中国公安部物证鉴定中心、国家毒品实验室等机构，现在又反复制裁中国企业和个人，向中方“甩锅”，严重破坏双方禁毒合作基础。 声明还说，美国内毒品泛滥根源在美国自身。美国人口仅占全球人口的5%，却消费了世界80%的阿片类物质，而且迄今没有永久整类列管芬太尼。在国际社会和中国芬太尼类物质管控越来越严格的情况下，美国芬太尼问题持续恶化，致死人数不降反升，美方应该对此深刻反思。美方不从减少国内毒品需求、加强处方药管控、强化毒品危害宣传教育入手，反而对他国任意挥舞制裁大棒，企图混淆视听、误导公众、转嫁自身治理不力责任，美国民众和国际社会对此看得一清二楚。 声明最后指出，美方对中国企业和公民的制裁将为中美禁毒合作制造进一步障碍，损人害己。如果美方真心实意想解决国内毒品问题，就应尊重事实，反躬自省，纠正错误，停止甩锅推责。中方将继续采取必要措施维护中国企业和个人合法权益。 芬太尼（Fentanyl）原本作为鸦片类止痛剂，但被非法贩卖后成为致命毒品。美国疾控预防中心称，2021年8月至2022年8月，美国有10万7000人死于过量用药，其中66%死亡归因于滥用芬太尼等合成阿片类药物。 Source 美光为何遭中国封杀？ 港媒揭开背后真正原因是… 世界新闻网 5/30/2023 中国官方日前宣布封杀美光的产品，引发市场高度关注。（路透） 中国日前以国家安全为由，禁止关键产业采购美国内存芯片大厂美光（Micron）的产品。对此，香港南华早报29日披露，美光遭北京当局制裁的原因是，在中国市场「玩两面手法」。 中国网信办本月21日宣布，美光的产品未能通过网络安全审查，要求中国境内关键消息基础设施的业者立即停止采购美光公司产品。 华南早报指出，这项禁令一出，美光恐将逐渐失去其在中国的DRAM芯片市场，最终导致彻底被逐出中国市场。美光在中国的DRAM芯片市场（包含从手机至电脑等相关产品）的占比达28%，仅次于韩国三星的43%。 报导称，美中芯片战近年愈演愈烈，过去这段时间，北京当局一直在找寻合适的目标「报复」美国。文章称，美光是美国唯一对中国不仅提起多次知识产权诉讼，还经常游说华府反对中国的大型芯片产业公司。依美光高层早前计划，这么做不只有机会扩大其在中国市场的主导地位，还能同时阻止中国企业发展自主制造芯片的能力。 纪录显示，近5年来，美光向美国政府提出针对与中国竞争者的相关问题至少170次。而这些被列入华府黑名单的中国存储芯片制造商，几乎都是美光的直接竞争者或潜在竞争者。 报导并指出，美国已向韩国政府施压，要求三星不要尝试填补美光留下的供应链缺口。韩国相关知情人士透露，韩国将避免「乘人之危」，但尚不清楚是否配合美国的要求。 与此同时，中国芯片供应商已抓紧行动，调整和试验其国产设备，期盼依靠中国境内供应商替代关键零部件。 报导分析，北京通过将美光踢出中国市场，向美国企业传达明确消息：「协助和唆使美国政府的公司应该三思而后行」，美国芯片相关公司承担不起失去中国市场的代价。报导称，像美光这样「耍两面手法」的策略，最终只会适得其反。 Source 港媒：浪潮联想等中国服务器制造商已停止订购美光芯片 …
Category: COMMUNITY
有这三种营养成份 就是最健康的早餐 世界新闻网 5/30/2023 早餐。示意图。Image by macroworlds from Pixabay 「早餐吃得饱，午餐吃得好，晚餐吃得少」不少人一定都听过这说法，但你知道早餐到底该怎么吃吗？让营养师柯朗伯．史密斯(Danielle Crumble Smith)来为你解密早餐，只要有这三种营养成份，就能健康打开新的一天。 最健康的早餐 最健康的早餐包括三种成分：蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物。营养师史密斯指出：「这些能让你维持饱足感，并提供一天中所需的能量。」 以下是几种热门搭配选项供你参考：鸡蛋配酪梨和面包；希腊优格配麦片和水果；燕麦、蛋白质粉加上坚果。 史密斯指出，鸡蛋和豆腐都是优质蛋白质的来源，营养师建议早餐要摄入20-30克的蛋白质。酪梨和坚果都富含健康脂肪而具有抗发炎功效，同时也含有丰富的纤维，能帮助消化。我们的身体需要碳水化合物，来将葡萄糖或血糖转化成能量；史密斯建议从蔬菜、全谷物和纤维来获取复合性碳水化合物，可避免造成血糖大幅波动。 早餐吃水果健康吗？ 史密斯指出，早餐最好避免将碳水化合物当主食。主食之外另补充一份水果很不错，但单吃水果当早餐就非健康首选，尤其是对有糖尿病等血糖问题的人来说，这样反会容易造成血糖在短时间内大幅波动。营养师建议，若要吃水果，可以搭配其他蛋白质或坚果等一起食用。 为什么早餐是一天中最重要的一餐？ 史密斯认为，早餐会决定你一整天身体的状况；「食用包含蛋白质、健康脂肪和能提供纤维的复合碳水化合物的早餐来打开新的一天，能够支持认知功能和身体能量的需求。」 不吃早餐可以吗？ 2021年的一项研究发现，约有15%的成年人经常不吃早餐。 定期进食很重要，尤其是对减肥的人来说。因为减少或限制卡路里摄取，反可能让身体以为你营养不足而进入「节能」模式，开始保存脂肪而非燃烧脂肪，让你越减体脂越高。 早上不饿没胃口，也很可能是因为我们身体已经习惯了。史密斯建议，从能忍受的量开始慢慢增加，从一杯蛋白质饮料，慢慢增加个苹果或一些坚果，循序渐进改善习惯；记住吃早餐对你的好处，别把吃早餐当成一种任务。 Source …
如果您感兴趣往期回放， 请扫码进入。 www.watbox.org 预告 每个星期三加东时间7:30PM，加西温哥华时间4:30PM, 北京周四早7:30AM 欢迎大家来参加哈佛百人谈讲座 哈佛百人谈讲座 发送成绩有技巧！GPA 还是 SAT？哪个才是最关键？ 星期三 5月29日晚 7:30PM EST | 4:30PM PST | 北京周四早7:30AM 人物介绍 讲座主题：发送成绩有技巧！GPA 还是 SAT？哪个才是最关键？ 本次的主人公是来自哈佛大学的 …
美光为何遭中国封杀？ 港媒揭开背后真正原因是… 世界新闻网 5/30/2023 中国官方日前宣布封杀美光的产品，引发市场高度关注。（路透） 中国日前以国家安全为由，禁止关键产业采购美国内存芯片大厂美光（Micron）的产品。对此，香港南华早报29日披露，美光遭北京当局制裁的原因是，在中国市场「玩两面手法」。 中国网信办本月21日宣布，美光的产品未能通过网络安全审查，要求中国境内关键消息基础设施的业者立即停止采购美光公司产品。 华南早报指出，这项禁令一出，美光恐将逐渐失去其在中国的DRAM芯片市场，最终导致彻底被逐出中国市场。美光在中国的DRAM芯片市场（包含从手机至电脑等相关产品）的占比达28%，仅次于韩国三星的43%。 报导称，美中芯片战近年愈演愈烈，过去这段时间，北京当局一直在找寻合适的目标「报复」美国。文章称，美光是美国唯一对中国不仅提起多次知识产权诉讼，还经常游说华府反对中国的大型芯片产业公司。依美光高层早前计划，这么做不只有机会扩大其在中国市场的主导地位，还能同时阻止中国企业发展自主制造芯片的能力。 纪录显示，近5年来，美光向美国政府提出针对与中国竞争者的相关问题至少170次。而这些被列入华府黑名单的中国存储芯片制造商，几乎都是美光的直接竞争者或潜在竞争者。 报导并指出，美国已向韩国政府施压，要求三星不要尝试填补美光留下的供应链缺口。韩国相关知情人士透露，韩国将避免「乘人之危」，但尚不清楚是否配合美国的要求。 与此同时，中国芯片供应商已抓紧行动，调整和试验其国产设备，期盼依靠中国境内供应商替代关键零部件。 报导分析，北京通过将美光踢出中国市场，向美国企业传达明确消息：「协助和唆使美国政府的公司应该三思而后行」，美国芯片相关公司承担不起失去中国市场的代价。报导称，像美光这样「耍两面手法」的策略，最终只会适得其反。 Source 港媒：浪潮联想等中国服务器制造商已停止订购美光芯片 5/26/2023 消息称，包括浪潮和联想在内的中国服务器制造商已停止订购美光芯片。（彭博社） 在中国官方要求关键信息基础设施运营者停止采购美光产品后，消息人士称，包括浪潮和联想在内的中国服务器制造商已要求供应商暂停供应含有美光芯片的模块。 据《南华早报》星期五（5月26日）报道，消息人士说，用于服务器内存模块的动态随机存取记忆体（DRAM）芯片是一种商品化组件，通常由美光和三星电子提供。 消息人士还说，供应商需要一些时间才能对新采购的替代品进行技术调整。 中国网信办上星期天（5月21日）公布，审查发现美光公司在华销售产品存在严重网络安全风险，不予通过网络安全审查，要求中国关键信息基础设施运营者停止采购美光产品。 中国市场贡献了美光公司2022年总收入（308亿美元，约416亿新元）的11%。据彭博社数据，受到美国贸易制裁的浪潮和联想是美光产品的最大买家。 报道称，中国官方的禁令还会影响内存模块制造商和第三方供应商。华泰证券分析师黄乐平星期一（22日）告诉中国《财经》杂志，由于美光禁令，中国内存模块制造商将不得不改变他们的产品组合。 中方禁令发布后，美国众议院中国问题特别委员会主席加拉格尔星期二（23日）呼吁拜登政府采取报复行动。白宫也指中国的禁令“并非基于事实”。 中国外交部发言人毛宁星期三（5月24日）说，中国有关部门对美光在华销售产品的网络安全审查是依法实施的，决定是基于事实作出的。她强调，中国的网络安全审查不针对特定国家和地区，“我们也不排斥任何国家的技术和产品”。 …
妹妹后院遭绑架 13岁哥哥用弹弓连射两发击退劫匪 世界新闻网 5/30/2023 密西根州13岁男孩欧文以弹弓击退企图绑架妹妹的歹徒。截自abcNEWS影片画面 密西根州阿尔皮纳镇（Alpena Township）近日发生一桩离奇的绑架未遂事件。13岁的欧文·伯恩斯（Owen Burns）在听到妹妹的尖叫时，以为是她在后院和玩伴嘻闹所发出的噪音；但当他从卧室窗户往外看，瞧见一名陌生男子用手捂住8岁妹妹的嘴，企图将她拖到附近的树林里。 欧文转身从床上拿起弹弓和他能找到的临时「弹药」：一颗弹珠和石头；他把弹珠装好、拉开弹弓，从窗户瞄准200英尺外的陌生人，然后松手。结果一击中的，正中歹徒眉心；欧文接着装上石头，二发又中，这次打到胸部。 欧文告诉「华盛顿邮报」说，他听到那人飙脏话骂人；母亲玛姬（Maggie Burns）说，绑架事件「并未真正发生」，欧文的妹妹虽然心理受到创伤但至少人平安无恙。 稍后当地一名17岁男孩被逮捕，而欧文则被誉为具有「弹指」神功的少年英雄。警方赞扬欧文挽救了一场可能酿成悲剧的可怕局面，警队中尉葛林姆萧（John Grimshaw）说，欧文救了妹妹的生命，或者避免她发生严重的意外，他的表现「非比寻常」，应该受到表扬。 欧文的弹弓并不花俏，是母亲花3元买给他的。截自abcNEWS影片画面 欧文的弹弓并不花俏，是几年前母亲在商店清仓时花3元买的。从那时起，他经常在后院拿旧橙汁罐当靶子练习。5月10日下午放学回家后，他并没有像往常般练习，只是在房间玩电动游戏；兄妹俩独自在家，妹妹则在后院摘蘑菇。 州警在新闻稿中提到，这时一个17岁的男孩从树林中走出来，企图抓走欧文的妹妹，她尖叫、挣扎着。当欧文目睹事件发生时，脑中闪过的第一个念头是：如果陌生人绑架了妹妹，她可能变成性奴隶或被杀死。 欧文成功「解救」妹妹后，她哭着跑回屋内告诉哥哥自己几乎被杀。欧文怒吼着冲到屋外，陌生人拔腿就跑，欧文抓起一个棒球扔了过去，结果没中；他重新拾起弹弓，准备发第三弹时，塑料绳断裂，让他的手打到自己脸上，嫌犯趁机脱逃。 玛姬在下班途中接到孩子们歇斯底里、语无伦次的电话，听到「被绑架」这几个字眼，飞奔回家后报了警。玛姬说，她为此惊吓了好几天。 警方在附近的加油站发现17岁的嫌疑人，他被控绑架未遂、攻击重罪未遂以及攻击和殴打轻罪。警方表示，嫌犯有明显伤痕，与被弹弓击中脸部、胸部所造成的伤害吻合。 玛姬说，起初她不相信儿子能在200英尺外「袭击」一个陌生人，她认为他在「说大话」，直到警方告诉她嫌犯身上的伤痕。欧文抱怨母亲总说他在撒谎；玛姬回答说，因为这听起来像是电影里的情节。欧文则表示，电影中的事在现实生活中也可能发生，而且确实发生了。 Source 佛州比基尼少女海边聊天腰间突剧痛 “鲨鱼咬我肚子” 中时电子报 5/14/2023 …
搭机时手机未打开飞行模式 会导致坠机？ 世界新闻网 5/30/2023 搭机时将手机转换成飞行模式，是大多数人都会遵守的规定。Getty Images 搭机时如果不把手机转换成飞行模式会发生什么事？北卡罗来纳消费者委员会（North Carolina Consumers Council）网站报导，大多数人都遵守规定，有些人则没有，但飞机仍然安全降落。或许有时我们会为没有关闭行动数据、误以为自己处于飞行模式而自责；但如果飞机没有因此而坠毁，为什么还需要在下一趟飞行中将手机转成飞行模式？ 手机是否会干扰飞机的导航？ 有些人相信，手机会干扰飞机上负责导航的设备；但从未有事实佐证这个说法。飞航系统是依照相当高的标准制作，并有屏蔽设备以防止外部干扰。但目前没有手机造成干扰的纪录，并不代表它不可能发生。 国家运输安全委员会（National Transportation Safety Board）从未发布过关于机上个人电子设备的使用建议。事实上，至今也没有因电子设备的电磁干扰导致坠机的案例；电磁干扰的风险虽然非常低，但后果却相当严重。 手机会导致飞机坠毁吗？ 手机不一定会导致飞机坠毁，但会「困扰」机师和空中交通管制人员，而这种干扰可能让他们分心。在地面使用手机时，无线电波的发射功率相当低；然而，当离手机基地台越远，发射功率必须增加，以便维持通信品质，这种功率强度比简单的WiFi或蓝牙信号高出数倍。因此当飞行时离地面越高，离基地台越远，手机也会相应增强发射功率。 令人不快的噪音 无线电波发射功率的增强，会通过音频系统发出令人不快的噪音，可能传到机师和空中交通管制人员耳中。如果机上只有一个人不顾一切地开着手机，还不足以造成太大干扰；如果越多手机发射出信号，对机师来说就有更多噪音导致分心，可能在飞行中发生问题。没有人希望机师分心，是吧？ 机上可通话的航空公司如何处理？ 一些航空公司提供机上行动服务，是因为机舱内设有一个行动通信基地台，直接与地面联系；机上乘客手机以很低的功率直接与基地台通信，不会造成任何问题。因此，如果有乘客不小心忘记将手机转换为飞行模式，问题也不大；不过最好还是遵守规定，协助机师尽可能安全地将大家载往目的地。 重要结论是什么？ 尽管手机信号可能不会直接导致飞机失事，但乘客仍应尽到自身责任。所以，帮大家一个忙，把手机转换到飞行模式，并关闭不需要的电子设备；负责将乘客安全送到目的地的机师会说声「谢谢」。 Source …
蚂蚁侵门踏户时 这几款杀蚁药最有用 世界新闻网 5/30/2023 家中出现蚂蚁，若用错误的方法企图消灭牠们，可能会让「入侵者」溜走，且无济于事。Getty Images 没有人希望家中出现蚂蚁，但如果用错误的方法企图消灭牠们，可能会让「入侵者」溜走，且无济于事；有了「Terro T300灭蚁液」（Terro T300 Liquid Ant Baits），情况就不一样了。根据纽约时报消费网站Wirecutter评鉴，这款「Terro T300灭蚁液」是许多屋主的最爱，因为使用简单、用途广泛，能有效、缓慢地释出药剂，毒死、消灭所有蚁群。 Terro T300灭蚁液。取自Amazon网站 「Terro T300灭蚁液」的活性成分是硼砂（borax），是种相对安全的化合物，甚至可以作为洗衣粉使用。拿硼砂来在对付家中蚂蚁，有许多成功先例可循；当它与液体糖浆混合，会对蚂蚁产生「致命」吸引力。与众多竞争品牌不同的是，Terro使用的是透明的诱饵设备，容易监看成效；Terro的产品在各购物网站上也博得许多消费者的正面评价。在Wirecutter网站编辑所做的小规模测试中，Terro也是他们试过最有效的灭蚁药。 Terro T334多重表面灭蚁液。取自Amazon网站 除了「Terro T300灭蚁液」，Wirecutter网站还推荐一款外型更美观的灭蚁设备：「Terro T334多重表面灭蚁液」（Terro T334 Multi-Surface Liquid …
澳洲男浮潜时遭咸水鳄攻击咬住头 徒手「扳开鳄嘴」逃过一劫 世界新闻网 5/30/2023 澳洲一名51岁男子日前在昆士兰省外海浮潜时，遭遇一只咸水鳄攻击与咬住头部，但是他自行把鳄鱼的下腭扳开，因此而逃过一劫。数据照片。(路透) 澳洲一名51岁男子日前在昆士兰省一处专属渡假村浮潜时，遭遇一只咸水鳄攻击与咬住头部，但是他徒手把鳄鱼的下腭扳开，因此而逃过一劫，最后只受到了撕裂伤。 BBC与澳洲Yahoo News报导，当事人麦高文（Marcus McGowan）详细介绍了自己是怎么设法把鳄鱼的下腭从自己的头扳开的。据他说明，他跟妻子与一群人当时正在昆省约克角（Cape York）附近的哈格斯通岛（Haggerstone Island）外海约28公里处浮潜，却从背后被那只鳄鱼咬了。 麦高文通过就诊医院发表声明指出，他以为那是一只鲨鱼，「但当我伸出手时，才意识到是只鳄鱼，我能够将牠的下腭扳开，拉到刚好足以把我的脑袋弄出来的程度」。麦高文还说，这一只怀疑是未成年的约3公尺长鳄鱼绕了回来，再试图攻击他一次，但他能够把牠给推开，只是用的右手被咬了一口。 麦高文与其他同行的浮潜客都设法安全游回船上，他先接受了急救处理，船员则赶忙把船开回岸边。麦高文事后经由空运前往附近岛屿的医院，接着飞到凯恩斯（Cairns）接受进一步治疗。 报导指出，鳄鱼攻击人类事件在澳洲并不常见，但最近几个月传出了几起案例。昆省环境部门称将会调查这起事件，但「广阔海洋里的鳄鱼可能很难找到，因为这些动物往往每天移动数十公里」。 Source 佛州比基尼少女海边聊天腰间突剧痛 “鲨鱼咬我肚子” 中时电子报 5/14/2023 海边戏水对许多人而言是一大乐事，但对美国佛州一名13岁少女而言恐怕留下此生难以磨灭的惊魂体验。这名少女周四（11日）在佛州皮尔斯堡海边浅水区域遭遇鲨鱼攻击咬伤，奋力抵抗幸运脱身生还，隔天她接受媒体访问现身说法时余悸犹存，但生性喜水的她也表示，她不会从此怕水，伤势痊愈后会再去海边戏水。 美国佛州地方电视台Local 10 News报导，13岁少女艾拉（Ella Reed）周四与友人到皮尔斯堡沙滩（Fort Pierce …