Category: Dr. Meng Academy

世界日报 过去三年疫情期间，有越来越多的青少年出现情绪问题，尤其是少女和跨性别(LGBTQ+)者尤其严重，根据研究，可能和青少年普遍睡眠不足有关，因此陆续有高中将上课时间延后两小时，让学生睡饱再来上课，结果发现打瞌睡情况减少，而且学习效果也大为提高。 宾州上达拜(Upper Darby)高中今年起，将上课时间延后至上午9时45分，该校学生杜拉特(Khalid Doulat)坦承：“早上我变得更快乐、变得更积极，我到校之后，会笑得更多，因为不再需要一早7时30分勉强起床。” 高一生阿法妮(Fatima Afrani)也表示，今年下课回家后，会先放松，再帮妈妈做家事、写功课，她表示：“去年我忙著先写完功课，根本没办法拖拖拉拉，现在只要我觉得累，我就听从身体，让自己补眠一下。” 宾州州立大学(Penn State University)“睡眠、健康与社会合作实验室”(Sleep, Health & Society Collaboratory)主任巴克斯顿(Orfeu Buxton)表示：“针对心理健康的挑战已经出现，如果没有充足睡眠，情况会更糟糕。” 根据全国州议会会议(National Conference on State Legislatures)统计资料显示，全国至少有九个州，正考虑立法规定学校上课时间，比去年四州增加一倍；加州2019年成为全美第一个、也是唯一立法规定学校上课时间的州；另外包括丹佛、费城和阿拉斯加州最大城安克拉治(Anchorage)等大型学校体系，则慎重考虑将上课时间延后。 宾州上达拜高中上课时间，严格来说仍规定在早上7时30分，但做法有弹性，学生可以上网缴交和当天课程有关的作业，并视其个人状况，利用上课前两小时时间，和老师面谈、补眠或完成作业。 上达拜高中校长奥勒威(Matthew Alloway)表示，老师上课时也发现打瞌睡的学生越来越少，学生也能够充分理解“到校上课是为了他们的需要”；另一方面，延后上课也让学校老师多馀时间，照顾家人或处理家务。 source 出勤率重要性，超过学习成绩 …

聖他克拉拉縣地檢處日前發布教育視頻，驚醒人們關注逃學的危害。根據最新的統計數據，自疫情大流行之後，矽谷學校的長期缺勤率比前一年增長一倍。 宣傳視頻在Barrett小學首映。這所小學一年級的學生參與了視頻製作。地檢長羅森（Jeff Rosen）說：「家長或學生可能會疑惑，缺勤一兩天算什麼大不了的，遲到一小時又會怎麼樣？但這其實是個大問題，孩子一定要准時上學，他們的未來取決於學校教育。」 根據一項全國性統計顯示，小學新生在曠課9次或更多時，在高中輟學的機率要大兩倍。82%的囚犯從高中輟學。預防犯罪，要從兒童的出勤率開始抓起。 聯邦教育部的調查顯示，出勤率是預測孩子高中畢業率的重要指標，甚至超過學習成績。視頻中顯示：「21%的三年級學生因為達不到本年級學生的閱讀水準而在高中時無法畢業。長期曠課的孩子也會失去與同齡人的社交機會，例如與老師和學生建立友好關係。」 長期缺勤的兒童被逮捕的機率是普通兒童的三倍半，並更有可能使用香菸、大麻、酒精或其他藥物。 聖縣檢察官舍恩（Alisha Schoen）表示，當孩子養成缺勤的習慣，認為缺勤一兩天沒什麼事，這種習慣會妨礙他們成長為負責的成年人。 地檢處表示，家長應該幫助孩子規定就寢時間和起床時間，建立家長「幫助小組」，在日曆上記錄孩子缺勤情況，並及時與學校老師溝通。