Category: LIFE TIPS

洛杉矶华人区CVS药房 N95口罩随到随取 世界新闻网 02/12/2022 加州将在2月16日取消室内佩戴口罩令，洛杉矶县还未确定是否运行加州政府新政策。不过联邦免费提供的N95口罩在南加华人区目前很容易领取，药店无需看ID，顾客各取所需，自由心证。 在圣盖博和罗斯密的多家药房，现在都有提供免费N95口罩。位于Huntingdon大道的一家CVS药房窗口，12日直接摆放了一个大纸箱，里面装满3M的N95口罩。药房员工询问领取者，是自己用还是带给家庭？按需发给不同尺寸的纸袋，民众用纸袋去装所需要的口罩。一名印度裔客人在纸袋里塞满了N95口罩，一边装还一边说，3M的口罩比Ralphs发送的Honeywell的口罩质量好一些。 记者按所需领取了三个口罩，面料的确很厚，但做工明显有赶工痕迹，边缘线直接用订书钉固定，佩戴起来不是很舒适。不过之前坊间说华人区N95口罩一罩难求，但目前供货充足，随到随拿。有华人读者爆料表示，她在艾尔蒙地、圣盖博、西柯汶纳等地的CVS都领到了3M的N95口罩，Rancho Cucamonga的CVS也有，区别只在于有的是Honeywell，有的3M口罩没有包装而已。 作为分发点之一的慈济会，目前还没有收到政府发放的N95口罩，不过慈济新闻联系人钱美臻12日表示，不管政府室内佩带口罩令是否解除，慈济只要收到口罩就会照规定发送。目前还不知道何时会收到口罩，还在等消息，已等了半个月，相信联邦政府是按照规模优先等级发放，像CVS这类大型连锁药店最先收到口罩。 不过有华人表示随着天气升温，N95口罩戴久了会无法呼吸，华人李小姐说，现在天气好热，在室内有空调还好，室外戴N95简直会晕倒。等联邦政府的N95口罩全部到位，估计大家也不需要了。除非年底又一波疫情，预先囤一些或许也没坏处。 Source 政府免费送N95口罩 领到真不容易 世界新闻网 02/05/2022 今年1月，拜登政府宣布免费发放4亿个N95口罩，美国百姓每人可领三个，可在药局、零售店领口罩。但经过实地走访发现，目前要领到口罩需要一点运气，不是所有的药局、零售店都在发放口罩，即使发放口罩的商店也可能数量有限，质量参差不齐。 根据联邦疾病防治中心（CDC），可以免费接种疫苗的零售商都参与了此次免费口罩发放活动。在加州这些商家包括Albersons，好市多，CVS，Rite Aid，Walgreens，沃尔玛等。此外还有一些社区医疗中心，包括华人熟悉的角声医疗中心、慈济医疗中心等。 然而通过走访南加州几所城市药局、零售店发现，能找到这些免费口罩并不容易。记者近日随机造访了几家位于蒙特利公园市和圣盖博市的CVS均无所获。致电阿罕布拉Main Street上的一家CVS后，店员表示有免费N95口罩发放，每人可领三个。然而当记者几小时后赶到店里时，口罩已经派发一空，店员也不知道下一批N95口罩何时到货。 记者来到蒙特利公园市（Monterey Park）北Atlantic大道上的Ralphs超市，此地也没有免费的N95口罩，店员建议到几哩外的南巴沙迪那市的一家带药房的Ralphs超市看看。终于，在这里拿到了N95口罩。 然而，这家店每人只派发两只口罩，并非政府宣传的三个。店员从一个大袋子中拿出两个，并非独立包装，品牌是Honeywell。该口罩是泡沫质地，不能弯曲，不易保存，质量一般。 不过也有领到免费口罩的读者表示，他们在某些药局领到了3M牌独立包装的N95口罩，质量非常好。 据悉，部分零售商和药局在1月底已陆续收到口罩，其中Walgreen一名发言人表示，口罩在1月28日就有了，但目前加州仅有七家可以领取免费口罩，这七家店都在中加州或北加州，南加州一个也没有。根据Walgreens官网通告，2月中旬更多商店会有货。沃尔玛官方表示将在2月第二周有货。CVS全国发言人上月称，1月28日就会到货，但并非所有店铺。 …

政府免费送N95口罩 领到真不容易 世界新闻网 02/05/2022 今年1月，拜登政府宣布免费发放4亿个N95口罩，美国百姓每人可领三个，可在药局、零售店领口罩。但经过实地走访发现，目前要领到口罩需要一点运气，不是所有的药局、零售店都在发放口罩，即使发放口罩的商店也可能数量有限，质量参差不齐。 根据联邦疾病防治中心（CDC），可以免费接种疫苗的零售商都参与了此次免费口罩发放活动。在加州这些商家包括Albersons，好市多，CVS，Rite Aid，Walgreens，沃尔玛等。此外还有一些社区医疗中心，包括华人熟悉的角声医疗中心、慈济医疗中心等。 然而通过走访南加州几所城市药局、零售店发现，能找到这些免费口罩并不容易。记者近日随机造访了几家位于蒙特利公园市和圣盖博市的CVS均无所获。致电阿罕布拉Main Street上的一家CVS后，店员表示有免费N95口罩发放，每人可领三个。然而当记者几小时后赶到店里时，口罩已经派发一空，店员也不知道下一批N95口罩何时到货。 记者来到蒙特利公园市（Monterey Park）北Atlantic大道上的Ralphs超市，此地也没有免费的N95口罩，店员建议到几哩外的南巴沙迪那市的一家带药房的Ralphs超市看看。终于，在这里拿到了N95口罩。 然而，这家店每人只派发两只口罩，并非政府宣传的三个。店员从一个大袋子中拿出两个，并非独立包装，品牌是Honeywell。该口罩是泡沫质地，不能弯曲，不易保存，质量一般。 不过也有领到免费口罩的读者表示，他们在某些药局领到了3M牌独立包装的N95口罩，质量非常好。 据悉，部分零售商和药局在1月底已陆续收到口罩，其中Walgreen一名发言人表示，口罩在1月28日就有了，但目前加州仅有七家可以领取免费口罩，这七家店都在中加州或北加州，南加州一个也没有。根据Walgreens官网通告，2月中旬更多商店会有货。沃尔玛官方表示将在2月第二周有货。CVS全国发言人上月称，1月28日就会到货，但并非所有店铺。 目前并无确切数据显示哪些店面有免费口罩发放，民众只能打电话或亲自造访附近药局、零售店。有些零售店会将有无免费口罩的公告贴在门口，有些则需要去收银台或售药柜台询问。 除了以上提到的药局或零售店，部分社区医疗中心也参与了此次免费口罩发放活动，其中圣盖博谷社区的角声医疗中心、慈济医疗中心也在政府名单上。然而截至发稿时间，这两家机构都没有收到口罩。慈济医疗中心负责人邓博仁介绍说，哪天会收到口罩不得而知，医疗中心会优先派发给来看诊的病人，如果有剩余再分发给社区民众。 Source 政府送N95口罩 只是传说？ 世界新闻网 02/03/2022 当局称，联邦政府已运送了数百万个N95口罩到南加各地以免费分发给公众，但目前在许多地区，这批免费口罩还停留在「传说中」。有期待口罩的民众失望而归，有药房店员抱怨政府还没送到货就大肆宣传，让他们难做；而更多民众则认为，三个口罩根本不够用。 根据拜登政府的计划，全国每个成年人都有资格获得三个N95口罩，这些口罩由国家战略储备提供。据悉会被运送到社区卫生中心及联邦药房合作伙伴，以分发给公众。 在南加州，这些零售合作伙伴包括：Albertsons、好市多、CVS、Good Neighbor …

世说新闻／拜登送的N95 我们找到了 品质竟这样 世界新闻网 02/05/2022 拜登政府免费送N95口罩，难道真的只是传说？世说新闻团队走访了南加州华人社区的多家零售店和药局，经过大半天的奔波，终于在这家店找到了传说中的免费N95口罩。那么口罩品质如何，佩戴体验怎么样？ 本期世说新闻带你一探究竟。 Source 政府送N95口罩 只是传说？ 世界新闻网 02/03/2022 当局称，联邦政府已运送了数百万个N95口罩到南加各地以免费分发给公众，但目前在许多地区，这批免费口罩还停留在「传说中」。有期待口罩的民众失望而归，有药房店员抱怨政府还没送到货就大肆宣传，让他们难做；而更多民众则认为，三个口罩根本不够用。 根据拜登政府的计划，全国每个成年人都有资格获得三个N95口罩，这些口罩由国家战略储备提供。据悉会被运送到社区卫生中心及联邦药房合作伙伴，以分发给公众。 在南加州，这些零售合作伙伴包括：Albertsons、好市多、CVS、Good Neighbor Pharmacy、Pavilions、Ralphs、Rite Aid、山姆俱乐部、Vons、Walgreens以及沃尔玛等。此外一些社区卫生中心也分发免费N95口罩，民众可访问HRSA官网查找。 据外媒报导，一些药房似乎数天前就已收到口罩并开始分发了。例如南加CBS电视台1月25日的报导就显示，在影视城（Studio City）的一家Walgreen药房已经开始向民众发放口罩了。当时的报导称，虽然口罩已经发货，但预计要到2月初才能完全启动和运行。不过截至2月1日看来，似乎并非所有的零售点都收到货。记者1日在毗邻影视城的布班克市（Burbank）走访好市多以及CVS，都未发现有免费口罩发放。 CVS的店员表示，确实听说将会有一批免费口罩最近会到货，但是具体时间还不清楚，也没有收到指示到时候要如何发放。而好市多的店员也同样表示确有听说，但还没收到，目前该店门口都会放一盒比亚迪的普通一次性口罩，如果来购物的顾客没戴口罩，就会免费发给他们。 Walgreens连锁集团制作了一份每日更新的文档，列出当天全国哪些分店有免费N95口罩可以领。而在2月1日的名单上，没有任何一家位于加州的分店。沃尔玛官方表示将在2月的第二周有货。CVS全国发言人上月称1月28日就会都到货，不过显然并非所有店铺都收到。 许多南加州的华裔民众都表示，上个月在各大新闻平台都听说了此事，但至今仍未见过这批口罩。有家住尔湾的华裔民众近日在目标百货里面的CVS药房，看到店方特别贴出告示，称「我们这里没有免费N95口罩」，看起来是被民众询问了太多次。也有CVS的店员在Reddit论坛上抱怨说，遇到粗鲁顾客大闹药房，称明明政府说了有口罩的，为什么不给他。另有店员也抱怨说，政府和连锁店分明还没把口罩送到货，就早早放出消息，导致每天都会有许多顾客来询问。 不过华人对此也不太热情，因为三个口罩用不了多久，无非是政治作秀。有些人指出，三个N95口罩不够用，只能留着特别需要的时候，比如要去人多的活动或者乘飞机时戴，平时还是只能戴普通的一次性口罩。 据悉，这批口罩为成人尺寸，并不适合儿童使用。联邦官员敦促人们避免使用假冒的N95口罩，并且只推荐使用NIOSH批准的N95，这些N95可以从CVS和Home …

政府送N95口罩 只是传说？ 世界新闻网 02/03/2022 当局称，联邦政府已运送了数百万个N95口罩到南加各地以免费分发给公众，但目前在许多地区，这批免费口罩还停留在「传说中」。有期待口罩的民众失望而归，有药房店员抱怨政府还没送到货就大肆宣传，让他们难做；而更多民众则认为，三个口罩根本不够用。 根据拜登政府的计划，全国每个成年人都有资格获得三个N95口罩，这些口罩由国家战略储备提供。据悉会被运送到社区卫生中心及联邦药房合作伙伴，以分发给公众。 在南加州，这些零售合作伙伴包括：Albertsons、好市多、CVS、Good Neighbor Pharmacy、Pavilions、Ralphs、Rite Aid、山姆俱乐部、Vons、Walgreens以及沃尔玛等。此外一些社区卫生中心也分发免费N95口罩，民众可访问HRSA官网查找。 据外媒报导，一些药房似乎数天前就已收到口罩并开始分发了。例如南加CBS电视台1月25日的报导就显示，在影视城（Studio City）的一家Walgreen药房已经开始向民众发放口罩了。当时的报导称，虽然口罩已经发货，但预计要到2月初才能完全启动和运行。不过截至2月1日看来，似乎并非所有的零售点都收到货。记者1日在毗邻影视城的布班克市（Burbank）走访好市多以及CVS，都未发现有免费口罩发放。 CVS的店员表示，确实听说将会有一批免费口罩最近会到货，但是具体时间还不清楚，也没有收到指示到时候要如何发放。而好市多的店员也同样表示确有听说，但还没收到，目前该店门口都会放一盒比亚迪的普通一次性口罩，如果来购物的顾客没戴口罩，就会免费发给他们。 Walgreens连锁集团制作了一份每日更新的文档，列出当天全国哪些分店有免费N95口罩可以领。而在2月1日的名单上，没有任何一家位于加州的分店。沃尔玛官方表示将在2月的第二周有货。CVS全国发言人上月称1月28日就会都到货，不过显然并非所有店铺都收到。 许多南加州的华裔民众都表示，上个月在各大新闻平台都听说了此事，但至今仍未见过这批口罩。有家住尔湾的华裔民众近日在目标百货里面的CVS药房，看到店方特别贴出告示，称「我们这里没有免费N95口罩」，看起来是被民众询问了太多次。也有CVS的店员在Reddit论坛上抱怨说，遇到粗鲁顾客大闹药房，称明明政府说了有口罩的，为什么不给他。另有店员也抱怨说，政府和连锁店分明还没把口罩送到货，就早早放出消息，导致每天都会有许多顾客来询问。 不过华人对此也不太热情，因为三个口罩用不了多久，无非是政治作秀。有些人指出，三个N95口罩不够用，只能留着特别需要的时候，比如要去人多的活动或者乘飞机时戴，平时还是只能戴普通的一次性口罩。 据悉，这批口罩为成人尺寸，并不适合儿童使用。联邦官员敦促人们避免使用假冒的N95口罩，并且只推荐使用NIOSH批准的N95，这些N95可以从CVS和Home Depot等合法零售商处购买，或直接从3M或Honeywell等制造商网站购买。 Source N95口罩可以重复用几次？专家支招 世界新闻网 01/28/2022 自Omicron变种病毒带来新一波疫情，越来越多民众开始佩戴N95口罩。白宫近日开始免费派发每人3个N95口罩后，民众开始思考：每个口罩，到底可以戴多久？ 根据CDC规定，医护人员可以重复使用N95口罩5次；但公卫专家对此有不同看法… Source …

华人三代拒打疫苗「禁闭在家」 孩子不上学 大人辞工作 世界新闻网 01/31/2022 洛杉矶县有一户华人家庭，一家三代六口人包括老人与孩子，因为担忧新冠疫苗的副作用，一直拒绝接种疫苗。为了避免感染病毒，这户人家几乎足不出户。但他们表示，愿意牺牲一家人的自由，形同关禁闭在家，既可不接种疫苗，也不会感染病毒。 S女士是这个华人家庭的女主人，两个年幼的孩子、外公外婆，再加上S女士的先生，一家六口人住在一起。自两年前新冠疫情开始至今，这户人家一直深居简出，几乎足不出户。 S女士表示，去年6月加州全面开放后，他们也曾选择带着孩子与同龄人交往，但几个月后，S女士再次选择居家防疫，不再与家庭之外的所有人接触。 对于新冠疫苗，S女士始终认，为疫苗问世时间太短暂，存在很多不确定性，「我不愿拿着家人的生命安全做赌注，疫苗可能存在的副作用谁都不能确定。」 面对越来越多的证据、数字显示，疫苗对防止新冠重症、死亡确实有着非常显著效果，S女士承认这一点，但她表示，「我们一家只要坚持不外出，不接触他人，就没有感染风险，也就没有必要冒着可能存在的副作用接种疫苗。」 S女士先生之前有份工作，加州全面开放后，公司要求他返回办公室上班，但为了居家防疫，先生选择辞职，年幼的孩子也选择在家上网课。平时孩子们只在家中院子玩，S女士说，连附近公园他们都不去，因为担心会接触到一些无症状感染的孩子，唯一的放风机会就是一家人开着车兜一圈，中途不下车直接回家。日常生活用品基本上靠网购解决。 对于这样的封闭生活，S女士认为，对孩子的牺牲会比较大，「但我始终觉得安全最重要，幸好家中有两个孩子可以互相陪伴，习惯了也就不想着出去了。」 S女士坦言，如今像自己家庭这样禁闭的生活模式近乎疯狂，但每个人都有选择如何防疫的方式，相信疫情总有一天会结束，等到那时候一切都值得。 如今让S女士最担心的就是，听说加州可能会要求所有学生必须接种疫苗才能入学。「如果有一天，孩子必须接种疫苗才能返校上课，我们一家可能会考虑搬离加州，找一个不强制接种疫苗的地方生活。」 Source 奥密克戎下的美国华人：辞职、抑郁与释然 来源：在人间 living  01/30/2022 　　自2021年12月新冠病毒变异为“奥密克戎”以来，美国感染人数呈指数级上升，直至今年1月15日才迎来拐点。 　　我从2020年初开始在家工作，朋友大多是定居在美国的华人新移民，都是非常小心谨慎的人。大家在第一时间打了疫苗，如非必要尽量不出门，有幸躲过了之前几波疫情高峰。 　　曾几何时，我看着电视上医院人满为患的景象，觉得自己生活在一个与世隔绝的泡泡里，可以在残酷的现实中保持某种程度上的岁月静好。但随着奥密克戎毒株在美国各州传播开来，最谨慎的一群人也无法幸免。即使每天出门戴口罩也中招，不禁感叹这一波疫情与之前的几波有所不同，真的是防不胜防。 　　12月底开始，每天早晨睁开眼，我的第一件事便是查看邻居们建立的Facebook群组（社交平台）。两个话题在群组中的讨论度居高不下：哪家药店能买到自测新冠的试剂盒，哪家超市有新鲜的蔬果销售？ 　　在家中自测新冠是因为绝大多数提供核酸检测的实验室已爆满，预约的话要等上几天甚至一周，许多人等不及。群组中有人从事超市收银员、餐馆服务生、银行柜台等服务业工作；上班族确诊新冠之后，必须恢复阴性才能返回工作岗位；父母也急着为孩子测试，新学期开学在即，不少学校要求学生确认阴性之后才能复课。 　　随着我所处的奥斯汀（美国南部）的确诊案例越来越多，各行各业的人手严重不足。制造业、加工业、物流业人手的匮乏反映在超市的货架上。社区附近的几家大型超市，不少货架空空如也，有的超市甚至把整个售卖肉类海鲜的柜台封了起来。大家只能在群组中互通有无，交流哪家超市新到了鸡蛋，哪家超市刚卸货一箱水果。 …

奥密克戎下的美国华人：辞职、抑郁与释然 来源：在人间 living  01/30/2022 　　自2021年12月新冠病毒变异为“奥密克戎”以来，美国感染人数呈指数级上升，直至今年1月15日才迎来拐点。 　　我从2020年初开始在家工作，朋友大多是定居在美国的华人新移民，都是非常小心谨慎的人。大家在第一时间打了疫苗，如非必要尽量不出门，有幸躲过了之前几波疫情高峰。 　　曾几何时，我看着电视上医院人满为患的景象，觉得自己生活在一个与世隔绝的泡泡里，可以在残酷的现实中保持某种程度上的岁月静好。但随着奥密克戎毒株在美国各州传播开来，最谨慎的一群人也无法幸免。即使每天出门戴口罩也中招，不禁感叹这一波疫情与之前的几波有所不同，真的是防不胜防。 　　12月底开始，每天早晨睁开眼，我的第一件事便是查看邻居们建立的Facebook群组（社交平台）。两个话题在群组中的讨论度居高不下：哪家药店能买到自测新冠的试剂盒，哪家超市有新鲜的蔬果销售？ 　　在家中自测新冠是因为绝大多数提供核酸检测的实验室已爆满，预约的话要等上几天甚至一周，许多人等不及。群组中有人从事超市收银员、餐馆服务生、银行柜台等服务业工作；上班族确诊新冠之后，必须恢复阴性才能返回工作岗位；父母也急着为孩子测试，新学期开学在即，不少学校要求学生确认阴性之后才能复课。 　　随着我所处的奥斯汀（美国南部）的确诊案例越来越多，各行各业的人手严重不足。制造业、加工业、物流业人手的匮乏反映在超市的货架上。社区附近的几家大型超市，不少货架空空如也，有的超市甚至把整个售卖肉类海鲜的柜台封了起来。大家只能在群组中互通有无，交流哪家超市新到了鸡蛋，哪家超市刚卸货一箱水果。 　　疫情对每个人的影响不尽相同。读博的朋友小陈在圣诞假期前因为搭乘公共交通而感染新冠。她描述感染的经历就像一场厉害的感冒，没有发烧、失去嗅觉和味觉等常见的新冠症状；但是又和感冒不同，“从来没有过那么严重的喉咙痛”。 　　小陈连续几天无法安睡，焦虑地度过了几天，但好在瓜果蔬菜、食品、测试盒等必要物资能送货上门，她在家里打打游戏、写写东西，也算把最难的日子挺过去了。可是检测结果阴性后，她还时不时咳嗽，自己觉得仿若得了“Long Covid”（后遗症）。 　　我的邻居阿曼达（Amanda）则因突如其来的感染而陷入了财务困境中。根据她在Facebook上的发言，彼时在星巴克打工的她于2020年疫情刚暴发时怀孕。经济的不景气和怀孕的额外开销花光了她原本就不多的积蓄。 　　去年年初疫情稍微缓和后，她接种了疫苗，一边带孩子一边工作，但还是捉襟见肘，拿到的工资付完房租、车贷、水电费账单之后所剩无几。她不得不接各种杂活，包括帮邻居遛狗、洗衣干衣等，希望能攒下一些钱给孩子买圣诞礼物。 　　圣诞前夕，同事感染新冠后不久，阿曼达也感染了，整整两周不能工作，亦没有收入。为了维持生计，她开始在Facebook网络上售卖自制的小点心，如巧克力慕斯球、裹着巧克力的草莓等。小点心都是常见款式，来帮衬的大多是了解她遭遇的邻居或熟人。 　　在奥斯汀经营日料店的埃尔文（Elvin Jin）则面临着严重的人手短缺和供应链问题。 　　新冠导致许多农场和加工厂人手不足甚至关闭，继而带来了全球范围内的食材上涨和原料短缺。前段时间，关键的食材如做寿司用的米和醋曾长时间缺货，而最近缺的是拉面。 　　与此同时，因疫情而身心俱疲的美国人还在开创一场创纪录的“大辞职潮”，光2021年11月，便有450万余人离开工作岗位。埃尔文的店里人最少的时候，全靠他和身为第一代华人移民的母亲两个人支撑。后来招到员工，但许多都干不长——有人辞职去旅游、有人辞职去进修、有人辞职照顾家人。最忙的时候，埃尔文一边在料理台做菜，一边在门口招呼客人，还要负责买单、收拾用过的餐具。不过，虽然辛苦但是能够不断开发新菜谱、给人们做菜，埃尔文还是感觉幸福。 　　第三代华人移民简妮特（Janette）在丈夫感染新冠后，一度担心病情加重后，医疗开支将家庭拖入泥淖中。 　　2020年新冠刚流行时，美国的医疗保险取消了和新冠有关的共付额（即患者在接受保险覆盖的服务时需要支付的费用）和免赔额，人们可以免费接受新冠治疗。但是到了2021年，随着疫苗的普及，许多保险公司都不再提供这项优待，住院的患者需要自付几千甚至数万美元的治疗费用，这对刚刚买了新房的简妮特来说是一笔不小的开支。 　　简妮特是那种外向又热情、善良还有侠义心肠的女生。过去的两年，疫情加上针对亚裔的歧视，她开始关心社会和政治问题。作为中学老师的她，经常为弱势群体发声，也越来越仇视马斯克、贝索斯等亿万富翁。简妮特非常厌恶亚马逊等网购巨头和本地的大型连锁超市，认为它们在压榨本地劳动力的同时，还挤压了中小企业的市场。 　　有一次，我和简妮特聊到大型超市推出的“送货上门”和“下单自取”等服务，让普通人在疫情期间的购物更方便了。我们却起了争执，因为她更关注疫情期间中小企业和个人在财务上面临的困境。 　　不过，我也同意简妮特所持的“疫情让富人更富、穷人更穷”的看法。疫情之前，亿万富翁（Billionaires）掌握了全球大约2%的财富，而经过两年的疫情，这些人掌握了全球3.5%的财富。全世界最富有的10个人的财富翻了倍，与此对应的是美国有大约14%的人，在疫情期间花光了应对紧急情况的积蓄。 …

贡献一个真实新冠病例 By Shorea 01/30/2022 抗疫两年，终于还是中招了。 我家绝对是防护最严格的那一批华人，自从2020年初疫情开始在美国爆发至今，我们没去外面吃过任何一次餐馆，在外面活动一定全程戴口罩，保持社交距离，随身每个包上挂一个酒精洗手液随身洗手，一个月去一次超市，其他购物基本网购，任何东西进屋之前都先用紫外光和臭氧消毒，车里也臭氧消毒，人把外面衣服都脱下来消毒，进屋第一件事情就是全家洗澡洗鼻子。两个大人都打了三针，儿子打了第一针。两人基本都是wfh, 女儿也还没去上幼儿园。唯一的破口就是，儿子得去上学。 就是这个破口，让一切防护都等于0。这周日晚上儿子突然声音变得很沙哑，在家自测阴性，于是第二天正常上学，第二天被学校打电话让接回来，说开始发烧。当晚去测就阳性了。 接下来一周内，儿子基本上在床上躺了两天两夜，最高烧到104度。好在每次吃了泰诺就会退烧，并且能坚持6小时以上才再发烧。主要就是困，想睡，喉咙痛。烧了两天之后，基本没事了，还偶尔有咳嗽，喉咙痒。 儿子确诊后第三天晚上，女儿开始发烧，高到105度。也是吃泰诺就退烧，而且症状比较轻，基本不咳嗽也不叫喉咙痛，吃一次药能过12小时以上不发烧。一共就烧了三次，现在也没事了。 两个大人也在这段时间相继出现症状，主要就是喉咙痛，头疼，晕，困。有一晚上觉得发冷，应该是发烧了。但大部分时间都是感冒症状。到现在已经4天，症状见缓，但还没消失。 说了那么多，总结起来有一些想法: 1. 只要有小孩上学，一切防护在o变种面前都是不存在的。 2. 目前看来，大号流感说法是接近的，症状和感染力比流感要强。从没感冒的女儿和很少感冒的儿子都发烧了。 3. 疫苗显然防不了感染o.至于是否防重症了？不知道。 4. 说打了疫苗更容易感染也是扯淡。儿子说他们班上目前所知道还没感染的五六个同学里，至少有4个是知道打了两针疫苗的。 5. 后续的恢复，听天由命吧，希望能早点扛过去。 Source 一个屋檐下家人得新冠怎么办？CDC更新指南 来源：美国中文网 …