酸辣脆爽，佐粥下饭棒极了，好吃到停不下来！ 泡椒竹笋 用料 竹笋 一袋 泡椒 一袋 大蒜 适量 泰椒 适量 姜 适量 生抽 2勺 米醋 2勺 白糖 少许 盐 适量 步骤 1. 准备食材：竹笋一袋、升元野山椒一袋、泰椒适量。 …
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鲳鱼也叫鲳鳊、平鱼、镜鱼、白鲳等，正是品味鲳鱼的最佳时节。鲳鱼以肉质肥嫩，肉多刺少，色泽洁白，滋味鲜美而著名。可红烧、煎、煨、炖、做汤等。不仅好吃下饭，做法还简单，每一口都锁住了这深海的鲜味，保证你吃了还想吃！ 红烧金鲳鱼 用料 金鲳鱼 1条 大葱 半棵 大蒜 1头 姜 1块 干红辣椒 1个 盐 1克 白糖 6克 料酒 适量 酱油 20克 蚝油 20克、 水 …
西葫芦是我们比较常见的食材，是营养价值非常高的蔬菜，市场上很多见，随便炒一炒味道都很不错，而且还富含较多的营养物质，尤其是钙的含量极高，口感清淡容易入味，十分适合需要补钙的青少年和老年人食用，做法特别简单，经济实惠又特别下饭！ 西葫芦炒虾仁 用料 西葫芦 半个 冰鲜虾 10只 青红椒 适量 山茶油 适量 姜 适量 干红辣椒 适量 花椒 几粒 盐 适量 鸡精 适量 水淀粉 适量 葱 …
Six Spaces Home Staging 10 of the Best Home Staging Tips By Laura Mueller 5/14/2021 When you’re selling your home, you want it to look …
如何计算一个投资房产的租金回报率？ By Willy Rong 3/07/2021 一直以来都有人问我，如何计算一个投资房产的租金回报率？我答过，但总是似是而非。 今天就这个问题给出我的计算公式Return Of Investment (ROI)，仅供大家参考。 这个问题要从两方面讨论，看你是全额现金买房？还是贷款80% 买房？ （全额现金买投资房产）租金回报率 = （12月的租金 – 一年的各种花费）/ 买房价（贷款80%买投资房产）租金回报率 = （12月的租金 – 一年的各种花费和贷款 ）/ (20%首付+ Closing …
Award-Winning After-School Math Program for K-12 Students Calling all Harry Potter Fans! Your child is cordially invited to join us and compete with his/her fellow …
说起龙利鱼，相信好多伙伴都知道，龙利鱼肉质鲜滑、肉多刺少的特点广受人们喜爱。龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎，其味鲜鲜美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富。不腥还没有刺，非常适合老人和孩子吃！肉质鲜美，超级下饭！ 蒜蓉辣酱蒸龙利鱼 用料 龙利鱼1块 350克 金针菇 220克 蒜 8瓣 姜 适量 蒜蓉辣酱 1勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 香油 2勺 盐 0.5小勺 胡椒粉 0.5小勺 生抽 …
健康医疗网／记者林渝桦报导 5/14/2021 眼睛飞进小沙子、被肥皂水眼睛刺痛，忍不住想要马上揉眼睛，但揉眼睛小心眼角膜会受伤，尽管大多数眼外伤是轻微的，究竟该如何安全地清除眼中的刺激物？根据克里夫兰医学中心，眼科医生Peter McGannon，提供以下指引。 异物进入眼睛 McGannon博士说，「无论是沙粒，睫毛还是其他细小物体，本能可能是揉眼睛，但不要这样做。」因为揉眼睛很可能会擦伤角膜，比较建议的方法是，随眼泪刺激异物流出，或者用清水或无菌生理食盐水冲洗眼睛。如果疼痛持续存在，请寻求医师的帮助。 眼睛飞溅化学物质 当溅入眼睛时，工业化学品和某些家用清洁剂时，您可能需要睁开眼睛，先用清水或生理食盐水冲洗，并立即就医，以确保没有发生严重的损伤。McGannon博士说，如果你平常使用化学药品或者家用清洁产品时都应该戴上护目镜。 眼睛受到撞击 如果眼睛在比赛中受到其他外力撞击时，McGannon博士说，轻轻地将冰袋贴在眼睛上，注意不要施加任何压力，并保持头部直立，以减少肿胀的可能。 眼部被刺伤 如果眼部受到穿刺时，请勿试图冲洗或去除眼中的任何东西，并避免揉搓眼睛。McGannon博士说，「可以用坚硬的圆形物体覆盖眼睛，以保护眼睛免受到额外擦伤，用胶带黏贴好，并立即送至最近的急诊室进行检查。 眼睛或眼皮周围有切伤 McGannon博士说，除非眼睛周围的皮肤切伤非常小，否则这种损伤需立即就医。此时，请勿尝试洗眼睛，你可以做的是用干净的布或无菌绷带在贴在受伤的部位上，而且应避免使用蓬松的棉布材料，因为很可能会黏在该区域并引起疼痛感。 配戴护目镜 护眼不受伤 McGannon博士说，采取谨慎方式能够保护眼睛和安全，「针对特定活动能保护眼部，预防某些严重的眼睛外伤。」他建议可以在体育活动、除草、化学药品、家用清洁剂、装修工程等状况下时，配戴护目镜，给眼睛多一层保护。 参考数据：Don’t Rub It! First Aid Tips for 5 …
By 彩烟游士 5/13/2021 5月1号开始，美国北方冰冻的风险越来越小，可以开始种夏菜了。 4-6区的菜友，特别是种菜新手，一定要记住一个种菜的关键日子：母亲节。母亲节之前，夏菜不要下地。根据多年在5区种菜的经验，我是这样决定夏菜下地的时间的。在母亲节，看看未来10天的天气预报。如果未来10天没有低温，那么所有的夏菜都可以下地了。 在美国北方，每隔几年，母亲节之后还会来一次霜冻。5月的霜冻对夏菜有毁灭性的打击，所以种菜新手要耐得住心，夏菜不要过早下地。如果你发现夏菜秧苗在母亲节前就已经太大了，那就在种菜小本本上记下来，明年迟几天育苗。 夏菜夏菜，那什么是夏菜呢？夏菜就是春末夏初种植，夏天秋天收获的蔬菜。 以下都是我在自家后院种过的几类夏菜，供美国北方（4-6区）的种菜新手参考。 1. 瓜类（葫芦科植物） 黄瓜（Cucumber）；瓠子（Bottle Gourd or calabash）；南瓜（Pumpkin）；冬瓜（Waxy melon or winter melon）；苦瓜（Bitter melon or bitter gourd）；丝瓜（Luffa or loofah）；西瓜（Watermelon）；西葫芦（Zucchini squash）；大葫芦（Bottle …
对于一个面食爱好者来说，除了各种中式的面条，西式的意面当然也不能错过。意面和中式的面条一样，也是一种千变万化的面食，种类繁多，与酱汁配合可以做出上千种料理。更有些朋友喜欢在家中创造一些混搭风的意面，味道都是相当不错，可操作性都很强，颜值和味道上也绝对优秀，喜欢意面的你快来试试吧！ 黑椒虾仁意面 用料 意大利面 100g 大虾 7只 洋葱 1个 黄油 20g 番茄酱 1勺 蚝油 1勺 生抽 2勺 盐 1-2g 糖 1勺 黑胡椒粉 3g 黑胡椒碎 …
又到了各种芒果上市的季节。超级浓郁的芒果香，飘满整个房间，让人不由自主流口水。香甜水嫩，轻抿化汁的感觉，吃一口就再也忘不掉！金黄灿亮的芒果最适合用来做甜品了，今天就为大家推荐一种芒果甜品做法，新手朋友们也可以大胆尝试哦～你的味蕾准备好迎接芒果香浓的味道了吗？ 芒果酸奶拌山药薯泥 用料 蜜薯 一个 紫薯 两小个 山药 适量 芒果 两个 酸奶 适量 水果麦片 适量 坚果 适量 步骤 1. 蜜薯，紫薯，山药蒸熟。 2. 去皮，分别放小碗内。 3. 用叉子压成泥。 …
Thinking Outside The BOx A fun way to learn problem solving, creative and critical thinking Grades: Kindergarten – 6 2949 North Lexington Street, Arlington, VA 22207Tel: …
米粉对于我们来说都不陌生，它是中国特色小吃，也是很多南方地区天天都会吃到的主食，选用大米制作而成，吃起来劲道，口感非常好。细软又入味，嗦一口就滑进口腔里面，清红汤既有红油的香辣，又有清汤的鲜美嗦完粉一定一定要喝汤！酸酸辣辣的味道好开胃！米粉的做法也有许多，可炒、可拌，还可做热汤粉，今天就让我们一起来嗦粉吧，想吃在家这样做，味道绝对不输路边摊！ 萝卜干煎蛋汤米粉 用料 麻辣萝卜干 适量 鸡蛋 一个 干米粉 100g 青椒 适量 葱花 适量 香菜 适量 盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 红椒 适量 步骤 …
蒜蓉烤茄子 用料 长茄子 适量 大蒜 适量 小米椒 适量 生抽 适量 蚝油 适量 白糖 适量 盐 适量 步骤 1. 食材:长茄子，大蒜、小米椒。 2. 小米椒和大蒜都剁碎。 3. 锅中油热放入蒜末和小米椒末中火翻炒岀香味。 4. …
五月，一年中最温柔的季节，即将迎来一年中最温柔的节日－－母亲节。今年的母亲节别光在朋友圈po照片隔空喊话妈妈我爱你了。是时候向妈妈们表达一下这么多年对我们的照顾和爱护啦！在这个特殊的节日里，亲手做一个蛋糕，来宠爱一下她吧～祝全天下所有母亲节日快乐！ 酸奶冻芝士蛋糕 用料 奶油奶酪 200g 淡奶油 150g 细砂糖 60g 原味酸奶 150g 柠檬汁 10ml 吉利丁片 10g 牛奶 50g 奥利奥饼干碎 100g 无盐黄油 50g 可可粉 适量 水果 …
干锅菜想要炒出餐馆那种焦香爽脆又入味，也是有技巧的。菜花提前焯一下水，然后迅速捞出过冷水，这样能保持菜花爽脆的口感。要选择肥瘦相间的五花肉，先把五花肉煸出油脂来，然后借助五花肉煸出来的油来炒菜花，放入菜花后就要大火快炒，这样煸炒出来的菜花会很香。 干锅菜花 用料 菜花 400g 五花肉 200g 线椒 2个 香葱 30g 姜 10g 小米辣 5个 大蒜 10g 花生油 10ml 郫县豆瓣酱 30g 白糖 2g 步骤 …
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