Tag: 无花果雪梨百合甜汤，无花果派，无花果猪骨汤 ，无花果干煮汤圆，无花果拿破仑

 👇还没有下载熊猫外卖？扫描二维码即可直接下载👇 满足你的中国胃 每日美食 171：无花果：来自秋天的甜蜜暴击榴这样吃，超甜！ 9/28/2021 今天吃什么？我来帮你选 无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。其风味甘甜，肉质松软，同时含有丰富的营养。经研究发现，无花果的营养价值和药用价值都非常高，维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量比同类水果高出好几倍，被誉为“水果皇后”，是一种纯天然，无公害的美味水果，它口感甜糯，开胃健脾，是不可多得的一种爽口宜人的果实。成熟的无花果的果汁中可以提取出一种芳香物质“苯甲醛”，它们两者都具有防癌抗癌的作用哦，可以有效的预防肺癌、肝癌、胃癌的发生。 无花果雪梨百合甜汤 食材 鲜石雪梨 1个 百合 适量 无花果 适量 黄冰糖 适量 枸杞 1小把 步骤： 1. 无花果提前解冻。 2. 切成小块。 3. …