👇还没有下载熊猫外卖？扫描二维码即可直接下载👇 满足你的中国胃 每日美食 183：又到了吃红薯的季节，试试这些做法！ `10/22/2021 今天吃什么？我来帮你选 红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、减肥等功效。红薯营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，对防治老年习惯性便秘也十分有效。因为红薯是秋天成熟的蔬菜，所以秋季的红薯甘甜、口感好、最富有营养！红薯做法多样，看看这些健康又美味的做法！ 红薯饼 食材 红薯 600克 面粉 80克 水 80克 白糖 20克 食用油 5ml 步骤： 1. 准备好食材，红薯洗净。 2. 红薯用削皮刀去皮。 3. …