年收多少才觉得安全？民调：23.3万 但要翻倍才感到富有 7/07/2023 联准会(Fed)6月暂停升息，为15个月来首次；与此同时，6月通膨率也放缓至4%；但利率飙升、食品物价仍然居高不下。个人理财网站Bankrate调查，美国民众平均认为需要赚取23万3000元才能感到财务安全，若要感到富有或实现财务自由，则需要两倍以上的薪水：每年约48万3000元，这两个数字都明显高于约7万5000元的平均年收入。 英国每日邮报报导，Bankrate数据显示接受调查的2000名民众觉得阻碍财务安全的主要因素是大环境的景气。约63%责怪通膨率过高，36%则归咎于利率上升。在这两大因素下情况下，约72%受访者表示他们在金钱方面感到不安全。 嘉信理财(Charles Schwab)上个月的一项研究表明，美国民众认为他们需要数百万元存款才能「称作富有」，但「感觉富有」的人平均净资产实际上仅56万元。此外，女性需要更高的金额才能感到经济安全或富有：女性认为的富有门槛平均为年薪50万2400元，男性则约低8%，为46万5300元；女性认为需要23万7400元才能感到经济安全，男性只需要22万9100元。 而是否「感觉富有」，可能跟年纪有关。自认富有比例最高的是千禧世代(26岁至41岁)约57%感觉富有，他们的平均净资产为53万1000元；Z世代(21岁至25岁）则有46%感觉富有，平均净资产为41万4000元；X世代(42岁至57岁)约41%，平均资产41万元。婴儿潮世代(58岁至75岁)仅40%感觉富有，但他们的资产高于任何世代：平均69万2000元。 Bankrate研究还发现，民众感到财务状况不安全的另一个原因是退休基金不足，有41%受访者将此视为主要担忧来源。退休基金目标的预期和现实差距十分巨大，据西北互助保险公司(Northwestern Mutual)上个月研究，人们认为退休时平均应达到127万元，然而他们通常只存到8万9300元，仅为目标金额的7%。约48%受访者承认，他们觉得无法为退休生活储蓄足够资金。 Source 马斯克：中国会有很强的人工智能能力 7/06/2023 美国电动车巨头特斯拉CEO埃隆·马斯克星期四（7月6日）说，中国一旦下定决定要做一件事情，就一定能做好，各个产业都是这样，包括人工智能，中国会有很强的人工智能能力。 根据澎湃新闻报道，马斯克线上参与2023世界人工智能大会开幕式时说，特斯拉非常有兴趣将自己的自动驾驶技术与其他汽车制造商进行分享，这个技术是超越时代的，而且会让汽车使用率大大增加。 马斯克预测，今年晚些时候能够实现全自动驾驶，“不能百分之百保证，但趋势就是今年晚些时候实现全自动驾驶。”当前特斯拉的自动驾驶已经非常接近没有人类干预的全自动驾驶的状态了。特斯拉已经在美国的道路上测试了，现在很少会需要人工干预了。 “用有局限的AI去做全自动驾驶汽车是有难度的，但我们觉得很快能够加以解决，我已经预测了大概今年晚些时候能够实现全自动驾驶，不能百分之百保证，但趋势就是今年晚些时候实现全自动驾驶。”马斯克表示，这种有局限的人工智能和全面的人工智能完全不一样，全面人工智能很难定义，它比人类在任何一个方面做得都要聪明得多，特斯拉没有做这方面的研究，其他公司在做全面人工智能的研究，现在很重要的是需要有一些监管对这些研究进行监督。 对于人工智能，马斯克说，这可能会带来积极的未来，但也有概率出现负面未来，“我们要尽自己的能力确保这些负面、消极的未来不会发生，积极的未来会发生。” 他还说，中国有非常多聪明智慧的人，他一直非常钦佩中国人民的智慧和干劲。中国一旦下定决心要做一件事，一定能把这个产业做得很好，各个经济领域、各个产业都是这样的，当然也包括人工智能产业，所以他相信中国会有很强的AI能力，这是他的预测。 Source 中国官媒：“AI换脸”诈骗出现涉政苗头 7/03/2023 中国官媒发文警示，“AI换脸”诈骗在中国出现涉政苗头，有不法分子利用人工智能“深度伪造”冒充领导干部行骗。 新华社下属的 《瞭望》新闻周刊星期天（7月2日）报道，中国北方某地警方近日发布一起利用“AI换脸”的诈骗案件。引人关注的是，该案不仅是一起新型网络诈骗，更是一起涉政诈骗案件。 …
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据报蚂蚁集团将被罚款至少80亿人民币 7/07/2023 知情人士说，中国官方可能最早于星期五（7月7日）宣布对蚂蚁集团的罚款，罚款金额至少80亿元人民币（下同，约15亿新元），从而结束对这家金融科技巨企多年来的审查。 路透社引述知情人士报道，蚂蚁集团在2020年底的首次公开售股（IPO）失败后，中国人民银行一直在推动该集团的改革，并预计将在未来几天内披露罚款金额。 从此次罚款金额来看，这将是中国互联网公司有史以来金额最高的罚单之一。但报道认为，这将有助蚂蚁集团获取金融控股公司牌照，为日后重启上市铺路。 对于科技行业来说，对蚂蚁集团的罚款将标志着中国对私营企业的整顿迈出了关键一步。中国监管当局2020年紧急叫停蚂蚁集团上市，被认为是整顿国家互联网科技行业的开始。有关行动导致中国互联网巨头的市值蒸发了逾万亿美元。 路透社今年4月曾引述消息人士说，中国监管机构预计将对蚂蚁集团开出约50亿元人民币的罚单，比原定的10亿美元（13.79亿新元）罚款减少四分之一。 路透社去年11月曾报道，当局将以蚂蚁涉嫌与“资本无序扩张”相关的违规行为，以及它造成的相应金融风险，作为开罚的理由。 Source 传TikTok将推在线零售店 与亚马逊、Shein和Temu竞争 世界新闻网 6/28/2023 新闻网站Semafor 今（28）日发布消息指出，中国短影音平台抖音海外版TikTok计划最快下月在其美国版应用程序中推出在线零售商店。图/路透 新闻网站Semafor 今（28）日发布消息指出，中国短影音平台抖音海外版TikTok计划最快下月在其美国版应用程序中推出在线零售商店，与亚马逊、Shein和Temu等电子商务平台直接竞争。 据报导，新商店将有别于TikTok现有的TikTok Shop电商功能，即品牌商支付少量佣金在该平台上销售其产品。报导称，作为计划的一部分，TikTok正为创建自家库存采购，并将处理物流和客户服务等事宜。 知情人士称，在该商店销售的大多数商品将来自中国制造商。据报导，用户将可通过TikTok应用程序中的专用电子商务标签流览新商店和TikTok Shop的商品。 据彭博报导，TikTok的一位发言人表示，该公司正在英国测试零售功能，但没有任何关于美国的资讯可供分享。 此外，根据英国金融时报报导，知情人士称，TikTok Shop跨境电商今年在印尼的电子商务销售额将比去年的25亿美元增长一倍以上。据业内人士估计，TikTok Shop今年在整个东南亚地区的商品交易总额（GMV）预计将达到150亿美元，远高于去年的44亿美元，并占到其全球电商业务规模的大部分。 …
中国发布治理网暴意见稿：须提供一键关闭陌生人消息等设置 7/07/2023 中国国家互联网信息办公室发布治理网络暴力意见稿，提出网络信息服务提供者在用户面临网暴风险时，应当及时发送系统信息，提示其启动一键防护。 据中国网信网消息，网信办星期五（7月7日）发布通知，就《网络暴力信息治理规定(征求意见稿)》向社会公开征求意见。 征求意见稿提到，网络信息服务提供者应当建立完善网络暴力防护功能，提供一键关闭陌生人私信、评论、转发和消息提醒等设置。用户面临网络暴力风险时，应当及时发送系统信息，提示其启动一键防护。 意见稿提到，网络信息服务提供者应当履行信息内容管理主体责任，建立完善网络暴力信息治理机制，健全账号管理、信息发布审核、监测预警、举报救助、网络暴力信息处置等制度。 意见稿要求网络信息服务提供者应当建立健全网络暴力信息分类标准和典型案例样本库，在区分舆论监督和善意批评的基础上，明确细化网络暴力信息标准，增强识别准确性；应当根据历史发布信息、违规处置、举报投诉等情况，动态管理涉网络暴力重点账号，及时采取干预限制措施；应当建立健全网络暴力信息预警模型，综合考虑事件类别、针对主体、参与人数、信息内容、发布频次、环节场景、举报投诉等维度，及时发现预警网络暴力风险。 对于网络暴力信息处置，意见稿指出，网络信息服务提供者发现侮辱谩骂、造谣诽谤、侵犯隐私等网络暴力信息的，应当采取删除屏蔽、断开链接、限制传播等处置措施。对于涉及网络暴力的不良信息，不得在相关规定的重点环节呈现，防止网络暴力信息扩散传播；互联网新闻信息服务单位应当坚持正确的舆论导向，加强信息内容真实性、合法性审核，不得渲染炒作网络暴力事件，新闻信息跟帖评论实行先审后发。 意见稿还要求，任何组织和个人不得借网络暴力事件实施蹭炒热度、推广引流、故意带偏节奏或者跨平台搬运拼接虚假信息等恶意营销炒作行为。网络信息服务提供者不得为传播网络暴力的账号、机构等提供流量、资金等支持。 意见稿还提到，网络信息服务提供者应当建立完善网络暴力防护功能，提供一键关闭陌生人私信、评论、转发和消息提醒等设置。用户面临网络暴力风险时，应当及时发送系统信息，提示其启动一键防护。 网络信息服务提供者发现以下情况时，应当及时协助当事人启动一键防护，切实强化当事人保护：包括网络暴力当事人涉及未成年人、老年人等的；当事人在公开环节表示遭受网络暴力的；若不及时采取强制介入措施，可能造成严重后果的其他情形。 对于监督管理和法律责任，意见稿指出，网络信息服务提供者违反本规定的，依照《中华人民共和国网络安全法》《中华人民共和国个人信息保护法》等法律、行政法规的规定予以处罚。 法律、行政法规没有规定的，各级网信部门依据职责给予警告、通报批评，责令限期改正，可以并处1万元（人民币，下同，约2000新元）以上10万元以下罚款；因处置不及时造成公民生命健康安全等严重后果的，处10万元以上20万元以下罚款，可责令暂停信息更新。 违反本规定，给他人造成损害的，依法承担民事责任；构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。 Source Meta最后一波裁员 两成爱尔兰员工被辞退 5/24/2023 2022年11月，社交媒体平台脸书的母公司Meta宣布将裁员1.1万人，约占其员工总数的13%。（路透社） 美国科技业“裁员潮”持续，脸书母公司Meta星期三（5月24日）宣布，将裁掉近20%的爱尔兰员工。 路透社报道，Meta预计将在位于都柏林的国际总部裁减约490个职位，这一比率占其爱尔兰员工总数的近20%；这是Meta3月宣布解雇1万名全球员工的一部分。 全球裁员最后一批 辞退都柏林2500名全职员工 Meta在星期三开始进行最后一批全球裁员。在都柏林2500名全职员工中，将有来自包括财务、销售、营销、分析、运营和工程等部门的员工被辞退。 2022年11月，社交媒体平台脸书的母公司Meta宣布将裁员1.1万人，约占其员工总数的13%。《经济学人》杂志网站称，这是Meta成立以来的首次大规模裁员。 …
特斯拉上海厂据报裁减部分电池生产员工 7/07/2023 知情人士透露，特斯拉在上海工厂裁减了部分电池生产工人。 据彭博社星期五（7月7日）引述知情人士报道，特斯拉本周早些时候通知了部分电池组装线的员工有关裁减员工事宜。 这些知情人士说，部分电池组装线的工人能选择调到另一个车间，负责冲压、喷漆、总装等其他工作。目前尚不清楚特斯拉将解雇多少名员工，具体裁员原因也不明。 但一名知情人士透露，特斯拉目前已在电池生产线设计并建造可取代人力操作的自动化设备。 特斯拉的中国代表没有回复置评请求。 目前特斯拉上海工厂约有2万名员工，每年可生产约100万辆电动车。 Source 马斯克：中国会有很强的人工智能能力 7/06/2023 美国电动车巨头特斯拉CEO埃隆·马斯克星期四（7月6日）说，中国一旦下定决定要做一件事情，就一定能做好，各个产业都是这样，包括人工智能，中国会有很强的人工智能能力。 根据澎湃新闻报道，马斯克线上参与2023世界人工智能大会开幕式时说，特斯拉非常有兴趣将自己的自动驾驶技术与其他汽车制造商进行分享，这个技术是超越时代的，而且会让汽车使用率大大增加。 马斯克预测，今年晚些时候能够实现全自动驾驶，“不能百分之百保证，但趋势就是今年晚些时候实现全自动驾驶。”当前特斯拉的自动驾驶已经非常接近没有人类干预的全自动驾驶的状态了。特斯拉已经在美国的道路上测试了，现在很少会需要人工干预了。 “用有局限的AI去做全自动驾驶汽车是有难度的，但我们觉得很快能够加以解决，我已经预测了大概今年晚些时候能够实现全自动驾驶，不能百分之百保证，但趋势就是今年晚些时候实现全自动驾驶。”马斯克表示，这种有局限的人工智能和全面的人工智能完全不一样，全面人工智能很难定义，它比人类在任何一个方面做得都要聪明得多，特斯拉没有做这方面的研究，其他公司在做全面人工智能的研究，现在很重要的是需要有一些监管对这些研究进行监督。 对于人工智能，马斯克说，这可能会带来积极的未来，但也有概率出现负面未来，“我们要尽自己的能力确保这些负面、消极的未来不会发生，积极的未来会发生。” 他还说，中国有非常多聪明智慧的人，他一直非常钦佩中国人民的智慧和干劲。中国一旦下定决心要做一件事，一定能把这个产业做得很好，各个经济领域、各个产业都是这样的，当然也包括人工智能产业，所以他相信中国会有很强的AI能力，这是他的预测。 Source 中国官媒：“AI换脸”诈骗出现涉政苗头 7/03/2023 中国官媒发文警示，“AI换脸”诈骗在中国出现涉政苗头，有不法分子利用人工智能“深度伪造”冒充领导干部行骗。 新华社下属的 《瞭望》新闻周刊星期天（7月2日）报道，中国北方某地警方近日发布一起利用“AI换脸”的诈骗案件。引人关注的是，该案不仅是一起新型网络诈骗，更是一起涉政诈骗案件。 报道称，诈骗分子在微信视频聊天中“换脸”成受害人认识的一名领导干部，并提出其朋友有一笔工程保证金需要借用受害人公司的对公账户走账。 在视频画面中，骗子“换脸”后面部表情自然，声音逼真，受害人便放松了警惕，转账后打电话确认，才知道被骗。 …
Threads注册用户破3000万 马斯克恫言告Meta“盗用商业机密” 7/06/2023 脸书母公司Meta新推出的社交媒体应用Threads，首18小时就有超过3000万个注册用户，对马斯克陷入困境的推特平台构成了真正的威胁。媒体称马斯克发律师信，恫言起诉Meta“非法盗用商业机密”。 综合路透社和彭博社报道，号称“推特杀手”的Threads，星期四（7月6日）已成为英国和美国苹果应用商店免费应用中，排名第一的下载应用。 许多名人包括珍妮花洛佩丝（Jennifer Lopez）、拉丁天后夏奇拉（Shakira）、“金钢狼”休杰克曼（Hugh Jackman），以及《华盛顿邮报》和《经济学人》等媒体已设立Threads账号。 Thread原定美东时间星期四上午10时推出，但Meta拨快倒计时，于美东时间星期三晚上7时抢先在100个国家的苹果和安卓应用商店正式上线。 Meta总裁扎克伯格星期四说，Threads在首几个小时就有超过3000万人下载。 扎克伯格在他的官方Threads账号上写道：“有一种开创新天地的感觉，但我们这款应用还有很多工作要做。” 扎克伯格相信用户将达10亿人 扎克伯格在Threads写道：“这须要一些时间，但我相信这将会成为10亿人的公共对话应用。”推特说，它的每日活跃用户超过2亿。 扎克伯格和马斯克这两个科技巨头积怨已久，近几个月来一直针锋相对。上个月，马斯克甚至向扎克伯格发起“铁笼格斗”挑战。 根据在线新闻媒体Semafor报道，马斯克在Threads上线后，通过律师向扎克伯格发出一封信，指责Meta“非法盗用推特的商业机密和其他知识产权”，扬言将向Meta采取法律行动。 这封信指责Meta聘请了数十名前推特雇员，称这些前推特员工“仍掌握推特的商业机密和其他高度机密信息”。 推特没有立即回应媒体询问。不过，马斯克发了一条推文说：“相互竞争没问题，盗窃是另一回事”。 Meta说，Threads工程团队中没有前推特员工。 推特一前高级员工告诉路透社，他们不知道有任何前推特员工在Threads工作，也不知道有任何高管登陆Meta。 Threads用户可以发布500字以内的短文、附链接和图片，以及5分钟的视频，还可以点赞、转发和回复贴文，但不能发送私信（DM）。 Source Meta最后一波裁员 两成爱尔兰员工被辞退 5/24/2023 2022年11月，社交媒体平台脸书的母公司Meta宣布将裁员1.1万人，约占其员工总数的13%。（路透社） …
布鲁克林华女遇「杀猪盘」 遭骗近10万…住家地址全泄露 世界新闻网 7/06/2023 纽约再有华人落入「杀猪盘」圈套，居住在布碌仑(布鲁克林)的华女赖女士，与陌生男子创建情感联系后被对方引导投资虚拟货币，甚至向身边亲友借钱，投入将近10万元；诈骗新花招还包括一项「线下取钱」服务，受害者欠缺防护意识，提供地址让人直接到家门前取款。 立有钱人设 成日嘘寒问暖 居住在日落公园的赖女士，3月初在社群媒体Line上结识一名用户名为「风华正茂」的男子，对方从一开始便打造富有人设、频发自拍照，自称曾在法国、加拿大定居，常分享美食、红酒、并提到参加朋友的高端活动等；得知赖女士是福州人，男子也会发福州美食引发共鸣，不久后得知其婚姻不美满，男子更以此为切入点，提供感情上的慰藉。 赖女士经常在8大道附近活动，男子不仅表现对社区相当熟悉，有时候还会约她出来见面，等真的到了约定时间，又声称突然有事，无法赴约；在网络上聊了一阵子，男子开始以「宝贝」、「小傻瓜」等亲密暱称叫赖女士，对话也变得暧昧。为做好铺垫工作，男方甚至有一次跟赖女士抱怨，他的图像遭人盗用，如此一来，就算赖女士在网上查到男方的照片，也不会怀疑是碰上诈骗份子。 说服投资货币 加码赚大钱 男方见时机成熟，频繁晒出投资虚拟货币的平台截屏，说自己在短期内就赚取高额暴利，并发送投资平台的应用程序下载链结给赖女士，男方更热心的一步步教她下载、安装和使用；根据赖女士，该投资平台不仅看起来相当「正规」，更有「货币专员」在在线针对投资细节即时沟通，营造专业、值得信赖的服务体验。 起初男方让赖女士自行投入金额，她在3月16日电汇第一笔共2000元的数额，在数日内便赚了几百块；后来男方开始试着说服赖女士投入更多钱，表示他「在高盛集团工作的朋友懂行情内幕、若数额太少承受不住波动风险等」，知道赖女士没钱，就暗示她去「借钱赚钱」，男方更鼓励赖女士要「逼自己一把」，实现经济自主就不会被人瞧不起之类的话。 期间赖女士也并非全信，但当她露出疑虑时，男方对她说：「你觉得我会骗你吗？把你的银行卡发过来吧，我给你转钱回去」，听到这番话赖女士又沦陷、担心对方生气，只好顺从投资，她除了四处向亲友借钱，却未说明理由，只承诺将「加倍奉还」。 银行拒汇款 骗徒线下取钱 在投钱以前，赖女都会和货币专员对接，为让银行人员通过电汇转帐，货币专员会教她如何填写数据，每次汇钱的都是不同公司、不同用途，名目包括法务咨询服务费、物流服务、贸易公司买卖等，为避免在同一家银行多次汇钱，货币专员还会让赖女士到法拉盛的银行电汇。 一次银行工作人员发现异常，怀疑赖女士受骗，拒绝通过一笔数万元的款额，货币专员于是向赖女士介绍「线下取现」的服务，确认她的地址、交接日期后，拍了一张纸币上的号码给她，说届时会「凭号码确认本人」，并完成交接。 要领回获利 须先缴4万元 向亲友借钱、已投入将近10万元的赖女，开始遭到亲友追债，她看到平台上显示的总获利已累积至18多万元，向货币专员提出要领钱，但对方却回应，领钱要先缴纳25%的个人所得税，才能完成提现审核；专员要求赖女缴交4万6319元的款项，当她要求从帐户扣除这笔钱时，对方以「用户资产安全、无权删改信息」为由拒绝。 男方知道赖女要领钱后，也一改以往的嘴脸，动不动就发脾气骂她、拉黑又拉回，并各种威胁，即便如此，赖女仍从未怀疑自己受骗，一心只想缴交4万多元的款项，好领出平台中的「18万元」，甚至还考虑要借高利贷。 赖女的行为令父母感到不对劲，6月初带着她向社区人士凌飞求助，才发现自己遭到「杀猪盘」；刚开始警方认为赖女是自愿投钱，据理力争下，提到有人上门取钱这一环节，构成犯罪嫌疑，才得以立案。 上月27日，赖女与警方配合下，逮捕一名上门取钱的华裔男子；目前市警72分局正在调查中，不过该名被捕男子背后是否有集团操控，仍有待进一步厘清。 Source …
借用手机安装APP竟遭转帐 华人失金500元 世界新闻网 7/06/2023 尔湾日前传出假借手机，实则偷偷用手机内现金应用程序转钱的骗案，所幸受害华女帐户没钱，让骗子没有得逞。近日华人李先生也遭遇类似情况，甚至被转帐500元，怀疑是类似手法，希望借由分享提醒华人千万不要受骗。 格兰杜拉李先生说，他几个月前手机内的Venmo（行动支付服务）帐户一天内莫名其妙被人两次转帐，共转走500元，一直百思不得其解。直到他近日看到尔湾华人女子被人借用手机后发现Venmo APP被人打开，帐户险些被盗的消息，才对遭遇的不解之谜恍然大悟。 李先生表示，几个月前他家突然有男子敲门，说是促销安装住家安全监控系统，男子说，这段时间有高折扣的促销计划，住家所有的门窗可免费安装安全监控系统，每个月只要50元的维护费。考虑到近年治安不佳，李先生和太太商量，马上决定安装，并约好次日动工。 第二天，另一名拉丁裔男子如约上门。大约两个小时后，男子装好了所有窗口和门的监控设备。男子神态正常地对李先生说，全部都好了，最后需要你的手机安装一个APP，以便你的手机和住家的监控系统对接。李先生完全不疑有诈，将自己的手机给了对方。不到一分钟，男子将手机还给了李先生。然后离开。 三天后，李先生发现自己的银行帐户上被人转帐两次，都是250元，且两次转帐都发生在同一天。李先生仔细查看，发现两笔钱都是从手机的Venmo帐户被人转出。再查看日期，「刚好」是安装安全监控系统的同一天。但由于Venmo没有显示具体的转帐时间，李先生当时根本没有想到与安装工人有什么关系。 「这几个月来我一直不得其解，但现在回想起来，终于有了答案」。李先生表示，他的手机Venmo从来没有其他人操作，也从来没有其他人借用过他的手机。他无法找到案犯作案的证据，但尔湾华人女子手机被人打开Venmo的遭遇，让他对自己的损失遭遇有了答案。 骗子可能以手机没电、安装住家安全监控系统手机对接、修理电视网络手机对接等多种名目借用手机，几分钟就可能转走受害者的钱财。 无独有偶，亚凯迪亚林太太表示，她数周之前也被上门修理住家电视网络的工人要求借用电话，当时也觉得很奇怪，看了尔湾华女险些被骗的案例，她倒抽一口凉气。 林太太表示，当时男工人一个多小时就修好她家的电视网络，但她通过家里的监控系统发现，该工人的白色工程车一个小时后重新回到她家门口附近，该男子并没有马上下车，而是在车上等待半小时后重新敲她家门。男子说，刚才安装网络忘记了一个环节，需要林太太的电话对接一下。林太太信以为真，将电话给了对方，对方在电话上把弄十多分钟，最后将电话还给林太太。 林太太表示，她后来将情况告诉先生。两人都感觉奇怪，因为中午维修网络时她和先生明明在家，但那工人并没有问他们任何一个人要电话，而是等男主人离开后，重新折回来借用太太电话。 现在看，那名男子重新返回来要她的电话并非偶然。林太太表示，所幸她是手机「技术盲」，没有安装任何手机转帐APP，因此逃过骗局。 Source 买阿里巴巴低价股骗局 南加多人上当失财300万 世界新闻网 7/04/2023 根据加州中区检察官办公室3日发布的消息，一名曾居住在洛杉矶县马里布市（Malibu）的居民承认犯有两项电信欺诈罪。他曾声称能通过特殊关系，获得购买中国电商龙头阿里巴巴（Alibaba）上市前（IPO）的低价股票机会，以此欺诈多名受害者，牟利300万元。 现年48岁的罗森塔尔（Frank Harold Rosenthal）6月30日承认曾欺骗受害者，称他在高盛（Goldman …
李玟轻生：抑郁症只是表象，重大负性生活事件才是根本 作者｜彭小华 旅美学人、心理咨询师 译作《好好告别》，新著《学会告别》等 7/06/2023 7月5日，著名歌手李玟自杀身亡。在她姐姐发布的公告中，她身前遭受了抑郁症的折磨。 近年来，抑郁症发病率、自杀人数持续增加。在大众的认知中，自杀是抑郁症导致的，抑郁症会导致自杀，抑郁症已经与自杀画上了等号。 如果说，自杀是抑郁症导致的，那么，抑郁症又是怎么回事呢？ 其实，抑郁症只是表象。研究表明，抑郁症患者往往遭遇了重大的负性生活事件，情感、精神受到重大打击，以至于痛苦、绝望，“无助”（前美国心理学会主席、积极心理学奠基人马丁·塞利格曼语），看不到希望和未来，不再努力解决困难和挑战，而把自杀作为了解决问题、结束痛苦的方法。 虽然不清楚具体导因，但是，李玟的抑郁、自杀似乎符合这个研究结论。 李玟的个人经历提供了一些线索。据她的友人透露，她遭遇了丈夫的多次出轨，备受打击和困扰。此外，她从小丧父。缺乏父爱的经历可能使她在情感上感到孤独和伤痛。这些因素可能是导致她抑郁症发展的重要原因。 绝望的时刻也正是改变的时候 无论是李玟还是其他抑郁症患者，逝者已逝，我们应该尊重他们的选择，祝福他们安息。与此同时，也可以思考如何积极面对生活中的困境，并走出情绪的困扰。 面对困境，每个人都有不同的态度和选择。抑郁和自杀只是其中一种消极的反应和选择。我们也可以积极面对生活的挑战，追寻心灵的曙光。 走出阴霾，迎向心灵的曙光，关键在于改善思考方式。抑郁症源于对负性生活事件的消极思考和解释模式，如过度关注负面和自我批评，把困难和挑战视为永久性和全局性的，而不是暂时和局部的。我们可以借鉴认知行为疗法的原则，意识到自己的负面思维模式，并积极挑战和改变它们。通过寻找积极的解释和证据支持，建立积极的自我对话，我们能够重塑积极的思维模式，摆脱悲观心态，培养乐观心态。 我们必须认识到，觉得活不下去与实际上活不下去是两回事。当我们感到绝望时，正是我们需要改变思考方式和解释方式的时候。我们要相信，只要还活着，生命中总会有转机和成长的机会。正如尼采所说：“凡是杀不死你的，必将使你更加强大。” 具体而言，为了更好地应对生活中的困境和情绪困扰，我们可以尝试以下方法： 培养积极的心态：积极的心态是面对困境的关键。我们可以通过积极的自我对话和思考来改变消极的思维模式。意识到负面思维并挑战它们，寻找积极的解释和证据支持。 照顾身心健康：身心健康是走出阴霾的基础。关注自己的身体健康，保持良好的饮食和睡眠习惯。同时，通过运动、冥想、放松技巧等方法来缓解压力，提高心理健康水平。 建立支持系统：与理解和支持自己的人建立良好的关系是非常重要的。与家人、朋友或专业心理咨询师分享自己的感受和困扰，寻求支持和建议。 寻找乐趣和兴趣：积极参与自己喜欢的活动和爱好，寻找到生活中的乐趣和兴趣。这可以帮助我们转移注意力，增加快乐感，并促进积极的情绪体验。 接受专业帮助：如果我们感到情绪困扰严重且无法自我调节，寻求专业的心理咨询或治疗是非常重要的。专业的心理健康专家可以帮助我们探索和应对自己的情绪问题，提供恰当的支持和治疗方案。 亲友可以做什么 如果说，抑郁症是负性生活事件导致的，抑郁症患者遭遇了人生的挑战和困难，那么，在最困难、最痛苦的时候，他们需要亲友的理解、支持和帮助。面对亲人、友人抑郁，我们可以可以采取以下具体做法： 倾听和理解：尊重他们的感受，给予倾听和理解。不要轻视他们的情绪困扰，而是尝试理解他们的内心体验。 …