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员工可自由跳槽去对手公司？FTC提议禁止「竞业禁止条款」 世界新闻网 01/06/2023 联邦贸易委员会（FTC）周四提议，不准企业以竞业禁止条款（noncompete clause）限制员工跳槽到对手公司，或创办企业从事竞争性业务。但这可能引发坚称竞业禁止有正当理由的公司兴讼。 FTC说，竞业禁止条款影响到五分之一的美国劳工，限制他们不得另谋高就，从而压低工资、抑制新业务形成、有损企业聘雇业务成长所需人才的能力。根据FTC，该条款通常与高薪经理人相关，但也适用于工资较低的劳工，后者根本无从接触商业机密和战略计划等。 FTC主席Lina Khan周三在新闻发会上表示：「竞业禁止条款锁住了员工，意味他们无法找到最好的工作。这不利于竞争，不利于商业活力，不利于创新。」 根据华尔街日报日报，FTC的四名成员上月投票，以3比1通过提案，在被正式采纳为法规之前，须经60天的公众评议期。共和党籍委员Christine Wilson投反对票，她认为FTC收集的证据不足以支持完全禁止竞业禁止条款。 产业团体也说竞业禁止有好处，例如保障机密客户资讯或智财权。美国商会资深副总裁Sean Heather周四批评，FTC的提议欠缺国会授权，正考虑成为正式规定后提告。目前不知道哪一方可能胜诉。 FTC认为，依据哥伦比亚特区联邦上诉法院1975年一桩判例，该委员会有权制定竞争相关规定。但乔治华盛顿大学法学院教授Richard Pierce说，当年的那项裁决理由薄弱，很可能不会获得今日的最高法院支持。他怀疑FTC有权用通知和评论的方式来定义不公平竞争方法。 FTC估计，竞业禁止条款取消后，员工年薪可能增加多达2960亿美元，有部分可能由公司收益流向劳工，以及由消费者流向劳工，因公司可能为了加薪留才而调涨产品售价。 Source 亚马逊料将裁员逾1.7万人 Salesforce宣布砍7000人 世界新闻网 01/04/2023 华尔街日报引述知情人士报导，亚马逊去年迄今展开的裁员行动，将影响超过1.7万名员工，比原先计划的裁撤人数还多，让亚马逊成为迄今揭露裁员规模最大的科技公司。另外，云端软件巨擘Salesforce准备裁员10%，并关闭部分办公室，做为整顿计划的一环。 亚马逊去年11月宣布裁员计划，主要针对设备产品部门、零售部门和人力资源部门，当时预期裁减1万人左右，但知情人士透露，该数字可能调整。 从去年迄今，这家总部位于西雅图的公司已裁掉数千人，一些人士说，在未来几周展开的后续裁员，将使裁员总数超过1.7万人。截至去年9月，亚马逊在全球拥有150万名员工，有相当大的比率是在仓储工作，而知情人士表示，这波裁员主要是对办公室员工下手。 亚马逊是疫情爆发最大的受惠者之一，因消费者在疫情期间纷纷转向网络购物。为满足需求，亚马逊扩大其物流网络，并扩增不少人手。但随着消费者重返实体店面，需求开始减弱，迫使亚马逊广泛评估削减成本，检讨不赚钱的部门，酿成如今的局面。 另一方面，Salesforce …
马里兰州蒙郡收容从德州、亚利桑纳坐巴士来逾2000无证移民 世界新闻网 01/06/2023 马里兰州蒙郡(Montgomery County)政府已暂时收容2000多名从德州和亚利桑纳州乘坐巴士送往华府的无证移民。首席行政官助理斯托达德(Earl Stoddard)说华府和蒙郡是主要参与协助这些搭乘巴士来的移民的地区。他说，这2000人多数已迁移到美国其他地方，有10%到20%的人最终定居在华府地区。 根据华盛顿邮报，自去年4月以来，德州已向华府运送了6200多个移民，亚利桑纳州自5月以来也以巴士运送了1000个移民到华府，以致华府市长包瑟(Muriel E.Bowser)要求国防部派遣国民兵进入该地区维护秩序。这些人乘坐德州和和亚利桑纳州所支付的巴士到了各地后，许多人住进临时的收容所或流落街头。 斯托达德说，这些用巴士载送来的移民，90%至95%来自中美洲和南美洲，也有些人来自阿富汗和乌克兰。 6月，蒙郡当地的一个教会因无法再作为接收无证移民的庇护所，联系郡府寻求协助，之后郡府找到一个可以安顿最多50人的设施来接收移民。 斯托达德说，大部分被安置在庇护所的无证移民，最多会在三到五天内就离开，很少有人停留更长时间。因此不管这些移民将来会被送往何处，郡府在这三天内会尽力提供他们饮食、需要的衣服或任何医疗需求。 另外，郡府也协助让移民家庭成员能住在一起，并安排离开庇护所之后的住处，以及让无证移民能在连续好几个小时的巴士旅行后能睡个好觉。 蒙郡去年底有个庇护所因内部消防设备损坏，郡府暂时将移民送往另一处。斯托达德说郡府对庇护所的位置保密，是为了不要让这些移民被诈骗而落入人口贩子的操控。 斯托达德说联邦政府必须修补这个「破碎的移民系统」，否则德州会不断把移民用巴士送往其他地方。他说该郡府的行政长官非常支持移民改革，希望联邦能制订公平的政策，为这些移民创造进入国家的途径，并借此推动经济发展。 斯托达德预期亚利桑纳州可能会继续付费让无证移民搭乘巴士前往华府地区，因为他们认为华府就是这些移民在美国的落脚处。德州过去一年已将大部分无证移民用巴士运送到华府地区，未来很可能会继续这样做。 Source 驱逐无证移民 大法官5：4裁定继续实施 世界新闻网 12/28/2022 最高法院大法官27日以5票对4票表决裁定，川普政府疫情期间援引美国法典第42卷(Title 42)公共卫生规定，在边境地区将无证移民直接递解出境的措施，得以继续实施。 下级法院法官原本裁定取消美国法典第42卷防疫遣返令，但最高法院27日发布简短裁决声明指出，防疫遣返令得以继续维持。最高法院裁决结果代表即使有资格向美国申请庇护的移民，在边境地区还是会面临被迅速递解出境。 法典42卷 维持至最终裁决 …
Award-Winning After-School Math Program for K-12 Students TJ Prep Writing Series for 8th graders Posted: 01/02/2023 This January, back by popular demand, RSM will be …
维护肠道健康 营养师：保持这6项饮食习惯 世界新闻网 01/05/2023 肠道健康不容小觑，不仅影响生活各层面，如心理与认知健康，近期的研究还发现能影响血压等。想要追求肠道健康，就先从调整日常饮食开始做起，Eat This, Not That! 网站访问专家，推荐对肠道有益的饮食习惯，不仅能促进消化，还能增进肠道微生物群落的健康。 吃发酵食品 专家指出，日常饮食中加入发酵食物能显著提升肠道健康，营养师玛丽．罗格斯(Marie Ruggles)说：「每天的饮食应该包含一种发酵食品，可以选择全脂牛奶优格、味噌或发酵蔬菜，如德式酸菜(sauerkraut)。」 2021年一项研究发现，富含发酵食品的饮食能增加肠道微生物群落的多样性，减缓发炎，并提升免疫反应。 早餐或点心吃点优格 营养师丽莎．杨(Lisa Young)说明，优格是一种含有益生菌培养物的发酵食品，「某些希腊优格还添加嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，可以帮助增加消化道中的好菌。」 除此之外，优格还可混合其他高纤维、对肠胃有益的食物一起享用，如莓果、坚果等。 多吃燕麦 营养师古德森(Amy Goodson)说燕麦是一种益生元(prebiotic)食物，有益于肠道内的益生菌生长，燕麦还含有β-葡聚糖(beta-glucan)纤维，与健康的肠道菌有关。 多吃豆类、荚豆 根据营养师萝拉．艾利(Laura M. Ali)的说法，豆类、荚豆能作为益生元，成为肠道益生菌的营养来源，「鹰嘴豆、黑豆、腰豆、小扁豆是极好的纤维来源」，能与益生菌一起作用帮助消化。 平常如果没摄取足够的纤维，可能就会出现胀气、饥饿感增加或胃部不适等状况。 …
科企裁员潮 Salesforce将砍8000人 世界新闻网 01/05/2023 旧金山云端科技公司Salesforce于3日宣布，将在近8万名员工中裁员约10%。堪称多年来最大规模的科企裁员之一。 Salesforce首席执行官宾尼奥夫(Marc Benioff)在致员工的一封公开信中写道：「随着公司的营收在疫情期间加速增长，急速扩大人员招聘，导致现在面临经济衰退，不得不缩减开支，我对此负有责任。」宾尼奥夫还表示，目前的经济大环境仍然充满艰难挑战，客户们的购买决策也更加谨慎。 有消息称，Salesforce预计将花费14亿至21亿元用于安置裁员相关的费用，受影响的员工将获得至少近五个月的工资和健康保险福利。在疫情期间，公司的员工人数增加了三分之一以上。 目前尚不清楚Salesforce大约1万名在旧金山的员工中，会有多少人受到本次裁员潮的影响。有分析人士称，Salesforce大裁员，是对在疫情后写字楼空置率居高不下的旧金山市中心的又一次严重打击。目前旧金山市中心的楼宇空置率高达创纪录的27%。 员工人数增加了三分之一以上。其新一轮裁员规模要大得多，可与较大规模裁员的Meta公司已裁员1万余人相提并论。 新年伊始，旧金山湾区科企的裁员现象已非常普遍，对亚马逊(Amazon)、甲骨文(Oracle)、思科(Cisco)和英特尔(Inter)等巨头以及Chime、Coinbase和Asana等规模较小的公司纷纷裁员。 Salesforce也有高管离职，其中包括联席首席运行官布雷将于本月底辞职。科技分析师史库利蒂斯（Wedbush Securities）说：「大量裁员是宾尼奥夫在不确定的背景下，保持获利率的明智之举，因为公司在过去几年快速扩张，现在正在放缓。」 Salesforce股价目前并未受到裁员影响，在午盘交易中上涨超过3%。 Source 企业留才 平均加薪5.5％ 劳动成本成通膨压力 世界新闻网 01/02/2023 没换工作的劳工获得几十年来最大幅度的加薪，这成为最大的通膨压力之一。 华尔街日报报导，根据亚特兰大联邦准备银行，去年11月留在原工作岗位的美国劳工，工资较一年前上涨5.5%，高于2022年1月的年增3.7%，幅度是有纪录25年以来最高。跳槽或工作职责变动加得更多，是7.7%。 Lightcast资深经济学家Layla O’Kane说，观光休闲和餐饮从业人员很轻松就能找到薪水较高的职缺，更想跳槽。她说：「离没多远的速食店提供时薪22美元，比起我在甜甜圈店的20美元，让人很清楚知道机会成本是多少。雇主的反应是，好吧，来进行内部加薪，因为我们不想失去培训好的员工。」 以巴尔的摩一家保险公司的会计师Alexandria …
洛市亚裔连锁餐厅被罚 165 万 因盗窃工资、拒付加班费 世界新闻网 01/05/2023 洛杉矶一家泰国连锁餐厅的老板，被联邦劳工部发现涉嫌盗窃员工工资，和拒绝支付员工加班费，被罚了至少 165 万美元。 根据联邦劳工部发布的新闻稿，劳工部最近已从拥有七家洛杉矶餐厅的老板Prapai Boonyindee，追回了 165万1550 美元的拖欠工资和违约金。Boonyindee 是泰国连锁餐厅 Ocha Classic（在洛杉矶市有六家），和派诺拉玛市（Panorama ）结合泰式和中式风味的餐厅 Vim 的所有者。这些餐厅拒绝支付 83 名员工加班费，并保留虚假的工资记录，以试图掩盖工资盗窃行为。 劳工部的工资和工时部门发现 Boonyindee故意不支付受影响的员工每周超过 40 小时的加班费，并创建虚假记录显示他们没有加班。 …
电商龙头亚马逊首席执行官证实 裁员超过1.8万人、幅度约6% 世界新闻网 01/05/2023 BBC报导，电商龙头亚马逊首席执行官贾西（Andy Jassy）表示，打算裁掉超过18000名员工以削减成本。据报导，此次裁员幅度相当于砍掉该公司多达约30万企业员工的6%左右。 贾西在致员工的电邮指出，将有数个团队受到影响，但大多数被砍的岗位是在Amazon Stores与人员体验科技（People Experience and Technology, PXT）组织，并称之所以提前宣布裁员是「因为我们队友之一对外泄露了这个消息」。 随着生活成本危机导致消费者削减开支，亚马逊成了最新一家公布大规模裁员的大型科技企业。贾西称，「我们正致力于支持那些受到影响的人，并提供包含遣散费、过度性健保津贴与外部职业安排支持的包裹方案」。 此前新闻指出，亚马逊原先计划2020年底与2023年初裁掉大约10000名员工，第一批裁员主要集中在设备与书籍组织，人力资源部门的工作人员也收到了离职的买断方案（buyout offers）。 Source 亚马逊料将裁员逾1.7万人 Salesforce宣布砍7000人 世界新闻网 01/04/2023 华尔街日报引述知情人士报导，亚马逊去年迄今展开的裁员行动，将影响超过1.7万名员工，比原先计划的裁撤人数还多，让亚马逊成为迄今揭露裁员规模最大的科技公司。另外，云端软件巨擘Salesforce准备裁员10%，并关闭部分办公室，做为整顿计划的一环。 亚马逊去年11月宣布裁员计划，主要针对设备产品部门、零售部门和人力资源部门，当时预期裁减1万人左右，但知情人士透露，该数字可能调整。 从去年迄今，这家总部位于西雅图的公司已裁掉数千人，一些人士说，在未来几周展开的后续裁员，将使裁员总数超过1.7万人。截至去年9月，亚马逊在全球拥有150万名员工，有相当大的比率是在仓储工作，而知情人士表示，这波裁员主要是对办公室员工下手。 亚马逊是疫情爆发最大的受惠者之一，因消费者在疫情期间纷纷转向网络购物。为满足需求，亚马逊扩大其物流网络，并扩增不少人手。但随着消费者重返实体店面，需求开始减弱，迫使亚马逊广泛评估削减成本，检讨不赚钱的部门，酿成如今的局面。 另一方面，Salesforce …