每日美食 46:土豆肉丸酸辣汤:滑溜溜的,解馋又开胃

土豆是日常生活中常见的食材,煎炒炖煮炸烤,几乎所有的烹饪方法都能把它做出美味。今天不用它炒菜,咱用它做一道兼主食和小吃于一体的美味——土豆肉丸酸辣汤。



用料  

肉馅 100克

大土豆 2个

胡萝卜 半根

香菜 1棵

土豆淀粉 5克

白胡椒粉 2克

盐 3克

酱油 5克

生抽 少许

醋 5克

辣椒油 适量

 步骤

1 .主材:肉馅、大土豆、胡萝卜、大葱、香菜、土豆淀粉;土豆尽量用口感软糯的,买的时候询问一下,有一种口感脆脆的土豆适合炒土豆丝而不适合做这道土豆丸。

2  土豆削皮、切薄片,入蒸锅中蒸熟。

3 胡萝卜和大葱切块,用绞肉机绞成碎末。



4 胡萝卜末、葱末和肉馅同拌,加适量盐、酱油、生抽混合均匀,不要加水。

5 蒸熟的土豆片压成细腻的土豆泥。

6 少量多次加入土豆淀粉,揉成不软不硬的土豆泥面团。

7. 取乒乓球大小的一团土豆泥,拍扁,捏成小碗状,舀适量馅料放在面皮上。



8. 四周向上聚拢,用包汤圆的方法封口,接口处捏严

9. 盘中撒适量土豆淀粉,每包好一个丸子就码放在盘中,蒙上保鲜膜,防丸子表面的水分蒸发。

10. 将包好的土豆肉丸入开水锅中,大火煮到丸子明显变大,全部浮在水面上;煮丸子时将白胡椒粉、生抽、醋、香菜段入碗中,丸子和汤舀入碗中,能吃辣的再淋上辣椒油即可。

11. 土豆肉丸酸辣汤,营养丰富又美味!

【小贴士】:

1、土豆的含水量不同,所以所加的土豆淀粉量也不同,少量多次加入,使土豆泥面团成团不开裂; 

2、肉馅中不要打水,防止馅料太稀而面皮包不住; 

3、用同样的方法也可制作山药肉丸、芋头肉丸、红薯肉丸等,口感滑溜溜,酸辣开胃。


西安肉丸胡辣汤
May 11, 2017

西安肉丸胡辣汤是让每一个在海外的西安人魂牵梦绕的食物。西安肉丸胡辣汤的做法和河南逍遥胡辣汤不同,它是用牛肉为底味,加入红萝卜,土豆,莲花白的时令蔬菜制作而成的蔬菜肉汤。西安人喜欢加点辣子,就着坨坨馍,就是一顿早饭。 胡辣汤的肉丸子制作起来也很容易。胡辣汤里加入肉丸子,实在是太美味了。 西安的朋友们,在西安小吃里,肉丸胡辣汤在你心目中排第几位呢?

6.7L 容积大锅 6.7L capacity cooking pan

可以做12碗, 12 servings

牛肉汤

牛骨一斤 beef bones 500g

小茴香一大勺 fennel seeds 1 tablespoon

花椒一大勺 Sichuan peppercorns 1 tablespoon

牛肉丸子

葱半个 green onion half

生姜一小块 ginger 1 small piece

牛肉碎一斤 ground beef 500g

盐一小勺 salt 1 teaspoon

花椒一小勺 Sichuan peppercorn powder 1 teaspoon

五香粉一小勺 five spices powder 1 teaspoon

白胡椒粉一小勺 white pepper powder 1 teaspoon

淀粉两大勺 starch 2 tablespoons

胡辣汤

莲花白半个 cabbage half

红萝卜一个carrot 1

土豆两个potatoes 2

豆角或时令蔬菜适量 green beans or vegetables in season

花椒粉一大勺 Sichuan peppercorn powder 1 tbs

盐一大勺 salt 1 tablespoon

土豆淀粉一杯 potato starch 1 cup

水一杯 water 1 cup

西安肉丸胡辣汤


西安人的情话:走!喋碗肉丸胡辣汤~
Apr 12, 2019

这次带来的是家乡西安小吃:肉丸胡辣汤。西安话里,喋,就是吃的意思。聊咋咧!

看似简单的食材,却满满都是家乡的回忆,太美味了!西安娃们一定不要错过。

技巧总结:

1、用熬的牛骨头味道更香醇,比灌装的或者powder好太多

2、牛肉丸的口感比较独特:不像丸子汤那么嫩滑,也不想潮汕牛肉丸那么劲道,市面上很少有,所以自己做吧。QQ弹弹中,有一丝糯意

3、土豆稍微切大一点,煮到最后会化

4、分多次勾芡,跟做麻婆豆腐的勾芡方法一样

5、盛到碗里后,加一点香油、油泼辣子,香味大增!完全不一样的感觉

6、干饼边泡边吃,既能吸味,又能吃到干饼脆脆的口感