中国外交部网站发布《美国民主情况》报告 12/06/2021 新华社北京12月5日电（记者郑明达）外交部网站5日发布《美国民主情况》报告，通过列举事实、数字和各国相关机构、人士及专家观点，梳理美国民主制度的弊端，分析美国国内民主实践的乱象和对外输出民主的危害，以期美国完善自身民主制度和实践，对外改弦易辙。 报告全文约1.5万字，除序言和结束语外，还包括“何为民主”“美国民主的异化及三重弊害”两部分。 报告说，民主是全人类的共同价值，是各国人民的权利，而不是哪个国家的专利。实现民主有多种方式，不可能千篇一律。用单一的标尺衡量世界丰富多彩的政治制度，用单调的眼光审视人类五彩缤纷的政治文明，本身就是不民主的。每个国家的政治制度应由这个国家的人民自主决定。 报告说，历史上，美国民主的发展有其进步性，政党制、代议制、一人一票、三权分立等是对欧洲封建专制的否定和革新。但是，随着时间的推移，美国的民主制度逐渐异化和蜕变，已经越来越背离民主制度的内核和制度设计的初衷。报告从“制度痼疾积重难返”“民主实践乱象丛生”“输出所谓民主产生恶果”三个方面详述了美国民主的异化及其弊害。 报告说，当下的美国，对内应切实保障民众的民主权利、完善自身民主制度，对外应承担更多的国际责任，提供更多的公共产品，而不是对内只讲程序民主、形式民主而忽视实质民主和结果民主，对外将美式民主强加于人，以价值观为手段划分阵营，打着民主的旗号行干涉、颠覆、侵略之实。 报告说，当前，国际社会正在应对新冠肺炎疫情、经济增长放缓、气候变化危机等全球性紧迫挑战。各国应该超越不同制度分歧，摒弃零和博弈思维，践行真正的多边主义，弘扬和平、发展、公平、正义、民主、自由的全人类共同价值，相互尊重、求同存异、合作共赢，共同构建人类命运共同体。 Source 美国民主情况 12/05/2021 新华社北京12月5日电 外交部网站5日发布《美国民主情况》报告。全文如下： 美国民主情况 目录 序言 一、何为民主 二、美国民主的异化及三重弊害 （一）制度痼疾积重难返 1、美式民主沦为“金钱政治” 2、名为“一人一票”，实为“少数精英统治” 3、权力制衡变成“否决政治” 4、选举规则缺陷损害公平正义 5、民主制度失灵引发信任危机 （二）民主实践乱象丛生 …
俄罗斯早期珍贵彩色老照片：帝国风貌令后人惊讶 文章来源: 天下老照片 12/06/2021 普罗库金-戈斯基（Sergey Mikhaylovich Prokudin-Gorsky，1863～1944）是一位俄国化学家和出名的摄影师，他在1900年代初期率先拍摄了许多的彩色照片。 大约在1905年前后，Prokudin-Gorsky想利用其新技术，拍摄一系列有关帝俄时代的历史、文化、科技的资料照片，作为教育莘莘学子之用，得到沙皇尼古拉二世（Tsar Nicholas II,1868-1918）的许可，除了拥有一个铁道上的行动暗房外，还有官僚体系的配合资助和进入禁区的特权，留下不少帝俄时代1909至1915年的影像记录。 Source 北美法律公益讲座安排 时间：周二到周五 晚间5:30-7:00(西部时间）8:30-9:30(东部时间） 重播：第二天上午9:00（西部时间）中午：12:00（多伦多时间） 周二:遗嘱和授权书（Lisa讲） 周三:数据泄露和个人身份保护&事业机会说明会 周四：北美常见法律问题和案例分享(3686601060，密码在群里@我 周五：小企业法律常见法律问题 Zoom：除了周四以外，其它时间zoom: 6045004698 周四：3686601060，密码请在群里@我 另外：周三6:30（西部时间）美国专场 95190929213， 密码：请在群里@我 俄罗斯将于2022年5月发射首个自动登月站 …
12万大军陈兵边境 上千坦克待命 随时开战 如何应对？ 文章来源: 多维 12/06/2021 进入12月上旬，俄罗斯、乌克兰边境尤其是东乌克兰地区突然出现了大规模军事调动，但这一行动并非来自于俄方，而是出自乌方。 对外界来说，乌克兰已经在2021年4月和11月两次宣布俄罗斯会入侵该国，乌克兰外交部长库莱巴（Dimitry Kuleba）为首的高官多次强调“莫斯科将在数周内入侵”，俄乌边境一带驻扎的俄军也在传言和新闻中逐渐从3月末的“四千人”，4月上旬的“一个军”，4月中旬时的“11万”上升到了“15万”。并在11月下旬稳定在9.5万人。出乎外界意料的是，目前大举出兵的反而是乌克兰。 The conflict has killed more than 13,000 people, including thousands of civilians. Now residents feel they …
赴医院快筛新冠 他收到4000元帐单 过来人建议去药局 世界新闻网 12/05/2021 新冠病毒筛检在大多数情况下，不会收取筛检费，但仍有不少人被收取数百元到数千元不等的费用，纳闷之余也感觉受骗。专家表示，这有一部分归因于保险制度复杂，而被收费的过来人呼吁人们到药局做快筛，免得在医院容易因为跑错地方而被收取额外费用。 哥伦比亚广播公司新闻网(CBS News)报导，德州居民贾纳克(Jaden Janak)的祖母去年染疫逝世，他得知自己可能接触病毒后，前往医院做快筛。他原以为快筛免费，却在几个月后收到两笔总额逾4000元的帐单。 The costs for COVID tests are supposed to be covered if a person has health insurance. …
「Omicron开门就染疫」完整接种者 没出防疫旅馆也确诊 世界新闻网 12/05/2021 两位完整接种疫苗的旅客，待在香港防疫旅馆隔离时竟然感染Omicron变种病毒，可见病毒能穿过房间走道传染，传染力之强，令卫生当局大感紧张。 香港大学研究人员3日在医学期刊「新兴传染疾病」发表这项研究，根据旅馆的闭路电视监视镜头，这两位旅客未曾离开房间，也未接触其他人，推测他们可能是开门领取食物或筛检试剂时接触到Omicron变种病毒。 外界担忧，Omicron可能躲避疫苗的免疫保护，造成确诊案例激增，并阻碍各国为重启经济付出的努力。世界卫生组织（WHO）科学家上周表示，全球已有450位研究人员已开始紧急研究，设法了解Omicron对疫苗防护力的可能影响程度和在全球扩大散播的程度，预料几日内可得出研究结果。 报告说：「我们发现Omicron病毒通过旅馆走廊传染给接种两剂新冠疫苗的两位旅客，这加深我们的疑虑。」 Source Omicron病毒扩散 46国沦陷 多国已有社区感染病例 世界新闻网 12/05/2021 新冠肺炎的Omicron变种病毒株已攻陷全球至少46国，美国与欧洲的感染病例都增加，有爆发社区感染之虞，澳洲和南韩更出现社区感染病例。国际货币基金（IMF）警告，这种传染力甚强的变种病毒可能冲击经济信心，准备调降其全球成长率预测。 世界卫生组织（WHO）3日表示，38个国家或地区都已经出现Omicron变异株的感染病例，多于1日公告的23个，但在周末期间，赞比亚、智利、罗马尼亚及塞内加尔等国都通报出现首例Omicron病例，使沦陷的国家超过40个。 根据纽约时报与其他外电的统计，截至5日，全球已有46个国家或地区发现Omicron病毒的感染患者，南非、英国、美国、加拿大等地也已出现可能是当地社区感染的未出国病患。澳洲已通报首起社区感染病例，美国传染病专家佛奇指出，美国可能已出现社区感染。 The pandemic has taken a dramatic turn in …
美国万物齐涨 揭开商家变相涨价5大策略 世界新闻网 12/05/2021 这一波通膨压力让万物齐涨。华尔街日报报导，精明的企业不会大张旗鼓涨价，以免引发消费者抵触，而会选择巧妙的定价策略，以不易察觉的方式达到涨价目的。 以下是企业暗中涨价的几种常见方式。 1.拆分服务，降低品质，缩减顾客奖励计划 美国国内航线平均机票价格与25年前大致相当，但航空公司已找到隐蔽方式提高收费。首先，航空公司将服务拆分开来，无论是托运行李、提前登机、选座位、用餐等服务，乘客都得另外掏钱。 其次，从座椅间距、宽度、材质以及大小来看，飞机座位品质都大幅下滑，这意味消费者从票价中获取的价值要少得多。第三，许多航空公司都在逐步侵蚀「常客」飞行里程的价值，因此与1996年相比，常客的出行成本也增加了。 2.缩水式通膨和加量式附加费 缩水式通膨是食品业的惯用做法，指的是维持原有价格，但减少单位商品的重量、数量或体积。 很多购物者都觉得，带有「家庭装」或「超大装」字样的商品按单位价格计算会更便宜，但往往并非如此。商家通常把大包装商品的价格定得更高，从而赚取更多利润。这种提价方式称为「加量式附加费。」 3.减小促销力度、提高免运费门槛 4.会员费的沉没成本 仓储式会员店的大部分消费者几乎总是忽视会员费这笔初始费用，即便还要定期续费也依然如此。他们计算商品实际价格时，不考虑会员费。会员费掩盖了消费者支付的实际价格，这也是好市多（Costco）等企业成功的秘诀。 5.推出品质更高、价格也更贵的新品，无形中擡高商品价格 Source 一元店聪明购物 买不买有讲究 世界新闻网 12/05/2021 一元商店向来是民众欲购买便宜货的好去处，不过因为所贩售的商品相当有限，去采买的人千万不可以用平时去沃尔玛(Walmart)等大型超市购物的模式去一元商店购物；非营利组织「消费者报告」(Consumer Report)的一些消费专家，就针对不同类型的采买标的，为消费者提供一些去一元商店买东西时可以运用的小技巧。 食物尽量买豆类干货 一元商店中很难买到新鲜的蔬果，但冷冻蔬果还是不错的选择，只要注意尽量不要买罐装的蔬菜，因为制作过程中食品加工厂通常会添加大量的钠，对人体是一种负担。 …
一元店聪明购物 买不买有讲究 世界新闻网 12/05/2021 一元商店向来是民众欲购买便宜货的好去处，不过因为所贩售的商品相当有限，去采买的人千万不可以用平时去沃尔玛(Walmart)等大型超市购物的模式去一元商店购物；非营利组织「消费者报告」(Consumer Report)的一些消费专家，就针对不同类型的采买标的，为消费者提供一些去一元商店买东西时可以运用的小技巧。 食物尽量买豆类干货 一元商店中很难买到新鲜的蔬果，但冷冻蔬果还是不错的选择，只要注意尽量不要买罐装的蔬菜，因为制作过程中食品加工厂通常会添加大量的钠，对人体是一种负担。 罐装的水果也不建议，因为加工厂为了保持甜度，会把水果泡在糖水中，消费者很容易摄取过量的糖；然而，如果真的找不到无添加物的蔬果而必须买罐装蔬果时，也要比较一下包装上注明的钠含量，而罐装水果买回家后，记得捞出来沥干，尽量避免摄取水果本身以外的糖分。 此外，一元商店货架上陈列的包装食品，如意大利面、牛肉干等，通常也有钠含量过高的问题，因此在一元商店购买食物时，尽可能选择干货、豆类或糙米，才能吃得便宜又健康。 而挑选果汁时，不要轻易地被包装上精美的图片所误导，里面装的不一定是纯原汁，务必要看清楚是不是「100%果汁」；至于是否为浓缩饮料并不重要，因为「浓缩」只是一项延长果汁保存期限的技术，虽然在加工过程中会丧失部分营养素，但100%的浓缩果汁至少还是真正的果汁。 非处方药、卫生用品便宜 一元商店中贩售的药品通常是仿药，但这不代表这些药是「假的」，而是制药商经过原药厂及联邦食品暨药物管理局(FDA)许可，以相同成分及制程制作出来的药物，只是不挂上原药厂的品牌名称在市场上流通，其安全性及有效性都与原药厂相同，且价格上还会更便宜；如果只是临时需要用到这种药，一元商店确实非常便宜，且可以只买需要的量，不会造成药物浪费，但如果有长期定期服药的需求，还是去药局买大罐装的比较划算。 另外，一元商店中绝对不能错过的就是卫生用品，许多大家耳熟能详的牌子的洗发精、沐浴乳、牙膏或肥皂等卫浴用品都比量贩店卖得更便宜，不过通常数量不会太多且库存有限；而最令人惊艳的莫过于卫生棉及卫生棉条等女性护理用品，一元商店的价格绝对适合一次性大量采买。 居家用品应急时购买 一元商店中的一些居家用品如卫生纸、清洁剂等等，由于都是以份量较小的散装包装零售，因此价格虽然便宜但通常只适合在应急时购买，如果要一次买大量卫生纸，还是要去量贩店比较经济实惠；至于如螺丝起子或铁锤之类的五金用品，一元商店中卖的通常只有标准规格，虽然便宜却不见得符合需求，还是跑一趟五金行比较快。 灯泡更要注意，一元商店中卖的东西是以「便宜」为号召，LED灯泡的价格绝对不可能下杀到这种低价，一元商店中的灯泡都是传统的白炽灯泡；白炽灯泡虽然售价便宜，但其耗电量比LED灯大，且再度坏掉的几率也比较高，因此除非万不得已，不太建议在一元商店买灯。 另外，一元商店中也有许多便宜的汽车用品，确实是车子突然故障时的最佳帮手；如果临时需要为汽车加点润滑油或换机油，只需要确认包装上印有石油协会(American Petroleum Institute)的标志即可，不需要太计较品牌名称，因为石油协会只会授权符合最新法规的产品贴这款标章；贴有这款标章的产品，即便是没听过的杂牌，都不会对车子造成损伤。 Source 车修好了，换了starter。总结一下车子不能启动如何应对 By MB One …
刘德华10年不吃米饭 王晶毫不留情用一句话形容 世界新闻网 12/05/2021 近日，知名香港导演王晶参加大陆某综艺节目时爆料，天王刘德华为了自己保持自己的体型，已经十年没有吃过米饭了，话一出口，当场立即引起了现在不少人的关注。 刘德华有多自律？为保持身材十年不吃米饭，王晶：不是人过的日子 网易娱乐报导，特别是韩雪坐在一旁，都觉得非常不可思议，一直以来都觉得女明星们是对自己身材管理最极致的群体，没有想到刘德华才是自律到极致的艺人。 在节目中，王晶毫不留情地表示，刘德华的日子就不是人过的，韩雪更是直接用「苦行僧」来形容刘德华的生活方式。 随后针对网上的言论，王晶又再次发文表示，自律其实是艺人的必修课，为了保持上镜的效果，作为演员，就需要在背后付出辛苦，有的时候这些辛苦甚至是普通人难以想象的。 但事实上，如今已经60岁的刘德华对自己的饮食要求严格也不是第一次被曝光了，很多年前在录制某节目时，他就曾表示，自己早餐只吃麦片已经长达30年，对于他而言，这并不是一件辛苦的时，他早就已经学会享受这种简单的饮食方式。 在鲁豫采访他时，刘德华直接把她带到了自己的速食餐厅，并且告诉他，自己已经吃素六年了，而且他吃素的目的，除了保持身材以外，更多是为了配合已经吃素十多年的老婆，他希望自己在家的时候，能够和老婆吃的一样，任谁都没有想到天王在家是一个如此宠妻的老公。 猫眼娱乐官方号报导，而刘德华日前也在社交媒体上发布自己在后台吃早餐的视频，并配文 「是什么让我吃不停呢？」引来网友驻目观看。 视频中，开头刘德华在后台一边和善地与工作人员交谈，一边大口地啃着玉米早餐，一副津津有味的模样。尽管确实能看到刘德华面容上一些岁月的痕迹，但红润有气色的脸，和吃玉米的嚼劲，不免能看出来华仔蓬勃的生命活力，毫不做作的吃玉米的形象也是非常接地气。 Source 传记大爆英王室冲突内幕！梅根承认做了”这件事” 文章来源: 中时新闻网 11/11/2021 英国作家于2020年8月出版的震撼传记《寻找自由》大爆威廉与哈利的兄弟矛盾、梅根与父亲的纠葛，哈利与梅根先前否认曾接受过作者访问，不过梅根昨（10）日坦承，传记撰写时有指示幕僚提供相关信息，声称自己”忘记了”。 Sky News host Rita Panahi says …