Covid一年后，退休金百万元户创纪录，别高兴太早 IRA和401(k)的馀额数据近年来稳定攀升，一些长期储蓄者的401(k)馀额可达到25万元以上。 在Covid一年以后，拥有100万元价值的401(k)和IRA退休金账户在今年第一季度达到了历史峰值。 自从2008年经济萧条以来，股市不止翻了一番，且涨势不减。而且越来越多人在加码储蓄，退休金账户值水涨船高。然而很多人的投资组合偏向股市投资，这正成为可能消耗婴儿潮世代退休金的风险因素。 根据全美最大401(k)计划服务商富达投资的数据，一年前Covid刚流行时尽管出现一波股市急跌，但现已完全收复失地。401(k)平均值在2021年第一节度达到创纪录的12万3900元。约有17%的雇员提高了存储额，比之前任何季度都高；同期有创纪录的37%雇主将新员工自动纳入401(k)计划。 个人退休金账户IRA的平均值也达到了创纪录的13万元，主要是因为在5月17日报税截止日前有很多人赶着进行延税储蓄。 那些百万元价值的账户，股票投资的比重较大，因此在这一年多来收益颇丰。 Record number of 401(k) and IRA millionaires Thanks to a bull market and the boost in savings, the …
塔利班：愿与各国建交除了以色列 9/08/2021 （早报讯）塔利班发言人当地7日表示，愿与其他国家建立关系，但不会与以色列发展关系。 俄罗斯卫星通讯社9月7日报道，塔利班发言人沙欣表示，塔利班希望与本地区所有国家、所有邻国和亚洲国家发展关系，也愿与美国建立外交关系，并欢迎美国参与阿富汗重建，这符合双方的利益，；但同时强调，绝对不与以色列打交道。 Source 塔利班举行首次记者会，得细品 来源：环球时报 8/18/2021 阿富汗塔利班新闻发言人扎比胡拉·穆贾希德当地时间17日傍晚在位于阿富汗首都喀布尔的媒体中心举行记者会，这也是塔利班15日进入阿富汗首都喀布尔之后的首次记者会。 穆贾希德在记者会开始后表示，经过20年的艰苦战斗，塔利班组织终于重新回到喀布尔，“这不仅仅是组织的胜利，也是整个国家的荣耀”，是阿富汗人民在经历过长期外国军队占领之后重新拥有国家权力的象征。 穆贾希德表示，过去的政府犯下了很多的错误，塔利班不想重复任何的战争，也不希望有任何的国内和国外的敌人。阿富汗现在处于非常重要的历史阶段，塔利班已经能够保障首都喀布尔等城市的安全，也努力避免发生伤亡。 塔利班表示不会采取报复行动 敦促前政府官员重返工作岗位 塔利班新闻发言人穆贾希德在记者会上强调，塔利班组织不寻求采取报复行动，此前塔利班高层已发布政令表示将对前政府官员、军官和士兵等实施大赦，并督促他们尽快重新回到工作岗位。 塔利班承诺不会伤害在阿外籍人员 私有媒体应为国家稳定服务 塔利班新闻发言人穆贾希德在记者会上表示，塔利班向国际社会承诺不会伤害在阿富汗的外籍人员。 关于媒体方面，塔利班新闻发言人穆贾希德表示，阿富汗境内私有媒体将会保有大部分自由和权利，但所有活动均应为国家的统一和稳定服务。 塔利班表示将赦免曾站在其对立面的阿富汗人 将采取措施保障民众安全 在被问及那些曾为外国军队和机构服务的阿富汗人命运将如何时，穆贾希德表示所有曾站在塔利班对立面的人都将受到赦免，但是塔利班将会努力将这些人留在国内以为国家建设提供服务。 穆贾希德强调，针对近期个别出现的盗窃和抢劫等犯罪行为，塔利班将会采取一系列措施保障民众安全，特别是一些拥有武器的个人将会被要求上交武器。 来源：央视新闻 Source 美军撤退阿富汗军溃败 …
疫苗总产量年底可达120亿剂 可覆盖全球人口 9/08/2021 文 / 潘万莉 （早报讯）国际制药生产联盟（IFPMA）表示，冠病疫苗的累计产量已达到75亿剂，预估各大药厂到今年底将可生产共120亿剂疫苗。有数据公司表示，疫苗产量已变得稳定，若富国愿意释出额外持有的疫苗，疫苗生产量将可覆盖全球人口。 IFPMA主席库尼周二在瑞士日内瓦举行的记者会上指出，目前每月的疫苗产量大约为15亿剂，至今各大药厂累计已生产75亿剂疫苗，预估到今年底将可生产共120亿剂疫苗，到明年6月产量则可翻倍达到240亿剂。 他认为，随著疫苗产量提升，将不再会有国家需要为了避免疫苗短缺而囤积疫苗库存，呼吁西方国家不应对疫苗分配不均的情况漠不关心。 他说，目前富裕国家和贫穷国家的疫苗接种率仍有很大的差距，相较于富裕国家能有高达70%成年人口完整接种2剂疫苗，在如非洲的一些贫穷国家仅有6%的成年人口已完整接种2剂。 科学数据分析公司“Airfinity”指出，截至8月底全球疫苗总产量已达61亿剂，随著疫苗产量持续增加，目前疫苗产量每月大约可生产15亿剂，今年底总产量将达到约120亿剂，这样一来即使富国想帮所有12岁以上的民众接种疫苗，预估到今年底将有额外的12亿剂疫苗可用于分配给其他国家。 据“Our World in Data”数据显示，截至目前全球已注射55.2亿剂疫苗，每月大约注射约10亿剂疫苗。 Source 研究：两款冠病疫苗防德尔塔变种毒株有一定效果 文 / 陈慧璋 8/21/2021 （早报讯）牛津大学日前公布的一项研究显示，在英国使用的阿斯利康制药公司和牛津大学联合研发的冠病疫苗，以及辉瑞制药公司和德国BioNTech公司合作开发的冠病疫苗，有助于预防感染德尔塔变种冠病毒株。 新华社报道，牛津大学与英国国家统计局、英国卫生部合作开展了这项研究。德尔塔变种毒株于今年5月成为在英国传播的主要变种冠病毒株，科研人员对比了5月17日前后冠病疫苗的防护作用，该研究成果以预印本形式发布。 研究结果显示，无论是阿斯利康疫苗还是辉瑞疫苗，在接种两剂后均能发挥针对德尔塔变种毒株的防护作用，但其防护效力比起针对阿尔法变种毒株的防护效力有所下降。 研究报告主要作者、牛津大学的普韦尔斯说，接种冠病疫苗能降低感染冠病的概率，但它不会消除接种者遇到的冠病病毒。研究数据也显示，接种了冠病疫苗的人仍有可能把冠病病毒传播给别人，所以病毒检测和隔离在降低冠病病毒传播风险方面仍非常重要。 原文链接>> 新研究显示感染德尔塔病毒的完成疫苗接种者仍可携带大量病毒 …
香港国泰航空解雇不打疫苗的机组人员 9/08/2021 香港国泰航空称，决定解雇少数未接种冠病疫苗，同时没提交医疗原因豁免证明的机组人员。 综合《信报》《星岛日报》等报道， 国泰航空称，疫情严重影响公司运作，加上世界各地实施入境管制措施，因此难以为没接种疫苗的机组人员安排执勤。 国泰航空说，公司早前已宣布分批落实员工必须接种疫苗的时间表，包括从9月1日起，所有国泰航班会由已完全接种疫苗的机组人员执勤。 据路透社6月报道，国泰航空当时已要求机组人员在8月31日前完整疫苗接种，否则会失去工作。 Source 香港入境深圳须出示24小时内核酸结果 8/18/2021 深圳市口岸办宣布，由即日起，由香港入境深圳的普通旅客，须持有24小时内的核酸检测阴性结果纸本报告。 据星岛日报报道，旅客于入境后，将接受14天隔离医学观察，以及七天居家健康监测。 另外，在深圳具备居家隔离条件的人士，可以改为集中隔离、居家隔离及局家健康监测各七天。 原文链接>> 两万多个武汉新冠家庭研究发现：儿童传播力更强 建议打疫苗 澎湃新闻记者 胡丹萍 01/20/2021 1月19日，国际著名期刊柳叶刀子刊《lancet infectious disease》在线发表了华中科技大学公共卫生学院团队关于新冠病毒家庭内传播的流行病学研究。该研究聚焦两万多个武汉新冠病毒家庭内的病毒传播特征等，发现在家庭内整体上婴幼儿和青少年对新冠病毒的易感性较老年人群弱，但其传播力更强。 鉴于以上发现，该研究建议当疫苗资源允许时，因儿童病例具有更强的传播力，建议及时为符合条件的儿童进行新冠疫苗的接种。 该研究是一项回顾性队列研究，纳入了2019年12月2日至2020年4月18日期间武汉市上报的所有新冠肺炎确诊病例（包括实验室确诊病例和临床确诊病例）和无症状感染者的家庭进行分析。研究共纳入27101个家庭，包括一代病例29578人和家庭密切接触者57581例。 研究发现，当将新冠病毒的平均潜伏期设为5天，最大传染期设为22天时，计算出家庭内二代发病率值为15.6%。 …
四川高校外教被限期出境 拒配合防疫且言论不当 9/08/2021 一名四川大学美籍教师因违反当地政府疫情防控规定，并在社交媒体发表涉种族主义言论，被校方解聘，并被当地警方要求限期离境。该名教师已于上周四（2日）从上海离境返回美国。 根据《环球时报》报道，四川甘孜藏族自治州丹巴县警方消息，这名叫Emily Jane O’Dell（艾米丽）的教师此前在四川大学匹兹堡学院任教。上月4日她因违反疫情防控规定并与工作人员发生争执，当晚在个人社交媒体发布不实及涉种族主义言论。由于其言行造成恶劣影响，四川大学匹兹堡学院上月12日决定与其解聘。同时依据《中华人民共和国出境入境管理法》相关规定，艾米丽已于本月2日离境。 网传截图显示，艾米丽于事发当天在个人推特上写道：“我觉得美国或许应该把所有在美国的华人和中国人都绑起来，然后把他们从所有酒店里赶出来，不让他们离开家，毕竟新冠病毒是从武汉来的”。这名美籍教师还说“要向美国大使馆求救”，因为她正在被中国政府的人员“绑架”，并配上几张当地民警的照片，但照片中的民警面带笑容，并没有威胁她的迹象。 公开信息显示，艾米丽到中国前，曾在美国哥伦比亚大学和哈佛大学等美国知名院校教书，还曾给美国《纽约时报》、《赫芬邮报》等多家媒体撰写过稿件。目前，艾米丽已经将自己的“推特”社交账号设为了“保护”状态，只有关注她并得到她允许的账号才能看到她的内容。 四川甘孜丹巴县民警吴嘉林受访时说，艾米丽7月20日到甘孜藏族自治州丹巴县，入住一家民宿，但7月27日，由于四川疫情形势出现反弹，所以当地疫情防控人员要对人员进行梳理排查。 “在8月4日的排查过程中，我们要求艾米丽出示‘四川天府健康通’（四川健康码）并配合体温测量。按照当时的防控政策，如果没有核酸报告的话，我们就要对她进行劝返，但是，连第一步出示健康码她都拒不配合，这会给我们的疫情防控工作带来巨大的困难和风险。”吴嘉林说，在疫情防控人员抵达艾米丽下榻的民宿前，有三位民警正在进行其他工作，正好路过民宿，“据当事民警说，当时艾米丽心情看起来不错，还顺手拿着手机拍他们，出于礼貌，对着镜头笑了笑。” 但艾米丽转头在社交媒体上贴出民警照片时却形容是“很恐怖”的“女杀人狂”，并发帖要求美国海军陆战队把她从这两名“女杀人狂”那里救出来。 对于艾米丽在贴文中声称“被绑架”、“中国政府派出了20多名警察来”等言论。吴警官称其内容完全不实，艾米丽起初遇到的三名与其聊天的民警纯粹是路过，后来发生冲突后，另有疫情防控保障的三名民警到场，但由于艾米丽是外籍人员，所以又请负责出入境管理的两名民警到场协助，“总共出现在现场的民警不超过八人，其中三人还只是路过。” “据目击群众描述，疫情防控人员抵达要求她出示健康码的时候，她情绪变得非常激动，甚至在现场哭闹。但在防疫和执法过程中，警方和疫情防控人员没有采取任何强制措施，没有肢体接触。民宿老板等群众都可以证实。” 艾米丽随后在社交媒体的言论引起轩然大波。有中国网民认为，艾米丽可能是精神出问题了，毕竟她的这些言论实在看起来“太癫狂了”。一些外国网民还提醒，这个美国教授之前学习过“创作性写作”和“剧本写作”，并怀疑这可能是她的描述如此夸张耸动的原因。 据了解，四川大学匹兹堡学院上月12日召开会议，表示对艾米丽的发言及具有歧视以及煽动性的言论收到大量负面评论，严重违反了大学教师的基本行为准则，还对本院校在国际、国内的声誉造成了严重影响，学院对此“零容忍”，决定结束与艾米丽的雇佣关系，该决议8月12日当日生效。 吴警官说，由于艾米丽在社交媒体上造谣污蔑，并有种族主义言论。丹巴警方联合成都警方上月24日找到她依法进行传讯，她对自己污蔑造谣的行为供认不讳。丹巴县公安局上月27日经报四川省公安厅批准，依据《中华人民共和国出境入境管理法》第81条之规定，依法对艾米丽处以限期出境，停留有效期至9月2日。 中华人民共和国出境入境管理法第81条规定：“外国人从事与停留居留事由不相符的活动，或者有其他违反中国法律、法规规定，不适宜在中国境内继续停留居留情形的，可以处限期出境。” Source 四川高校外教被限期出境内情曝光！ 来源：环球时报-环球网 9/07/2021 日前，一位名叫Emily Jane O’Dell（艾米丽）的中国高校美籍教师因违反当地政府疫情防控规定，并在境外社交媒体发表种族主义言论引发舆论关注。《环球时报》记者6日从四川甘孜藏族自治州丹巴县警方获悉，艾米丽此前为四川大学匹兹堡学院教师，8月4日，艾米丽违反疫情防控规定并与工作人员发生争执，当晚其在社交媒体发布不实及种族主义言论。8月12日，由于其言行造成恶劣影响，四川大学匹兹堡学院决定与其解聘。依据《中华人民共和国出境入境管理法》第81条的相关规定，艾米丽已于9月2日从上海离境返回美国。 “我觉得美国或许应该把所有在美国的华人和中国人都绑起来，然后把他们从所有酒店里赶出来，不让他们离开家，毕竟新冠病毒是从武汉来的。”艾米丽于8月4日晚在境外社交媒体发布这番严重种族主义言论，多张来自境外社交媒体上的截图显示，这名美籍教师还说“要向美国大使馆求救”，因为她正在被中国政府的人员“绑架”，并配上几张当地民警的照片，但照片中民警均是和善的笑容，跟艾米丽所描述的情况完全不符。公开信息显示，艾米丽来到中国前，曾在美国哥伦比亚大学和哈佛大学等美国知名院校教书，还曾给美国《纽约时报》、《赫芬邮报》等多家媒体撰写过稿件。目前，艾米丽已经将自己的“推特”社交账号设为了“保护”状态，只有关注她并得到她允许的账号才能看到她的内容。 …
白宫：拜登将在周四公布遏制德尔塔变种病毒新战略 文 / 陈慧璋 9/08/2021 （早报讯）美国总统拜登将在周四（9日）宣布一项六管齐下的抗击冠病疫情战略，以遏制高度传染性的德尔塔变种病毒和提升美国的冠病疫苗接种速度。 路透社报道，美国白宫新闻秘书普萨基周二向跟随拜登乘坐空军一号到纽约和新泽西两州视察飓风灾区的记者说，拜登将制定公共和私营部门的合作对策，以继续防堵病毒传播。 当被问及拜登是否会公布新的强制接种规定时，普萨基表示，白宫将在较迟时间公布该计划的更多细节，并承认联邦政府不能对接种疫苗实施广泛性的强制规定。 普萨基也补充说：“我们必须继续采取更多措施，确保学区及全国各地社区都为防疫做好应对准备。” 拜登定周三与白宫冠病疫情顾问小组举行会议。 美国至今累计冠病死亡病例约达65万起，累计冠病确诊病例也在上周破了4000万起。 路透社的数据显示，过去两周美国有超过2万零800人死于冠病，与前两周相比增加了大约67%。 住院病例数也有所增加。进入9月以来，阿拉斯加、佐治亚、夏威夷、爱达荷、肯塔基、田纳西和华盛顿七州的住院病例均创新高。 Source Child COVID-19 cases accounted for 22.4% of weekly U.S. cases as kids …
德媒发文：没有巴基斯坦，塔利班不会成功 新浪军事 9/07/2021 据西班牙《先锋报》网站9月4日报道，巴基斯坦9月4日宣示了其作为塔利班在阿富汗的首选对话者的地位。身为塔利班在政治和军事上的主要依靠，巴基斯坦已将其情报机构负责人法伊兹·哈米德将军派往喀布尔。这是自8月15日阿富汗政权更迭以来到访该国的最高级别外国官员。前一天，巴基斯坦驻卡塔尔大使会见了塔利班政治办事处的一名成员。 在巴基斯坦高级官员组成的代表团陪同下的法伊兹将军没有遮掩。他在阿富汗首都一家酒店对记者说：“我们来是为了让大使向我们通报最新情况。” 报道称，这名应塔利班领导委员会邀请来访的军方人士不愿透露他是否要与该组织的领导人会面。但据一名在场记者说，他在共同关心的问题中提到了安全以及经贸关系。 据报道，巴基斯坦政界和军方人士毫不掩饰他们对阿富汗塔利班的成功的满意。 另据美联社联合国9月2日报道，巴基斯坦正在敦促国际社会在塔利班接管政权后对阿富汗采取一种三管齐下的策略：迅速向面临饥荒的1400万民众提供援助、推动组建一个包容性的政府以及与塔利班合作打击该国境内的所有恐怖组织。 巴基斯坦驻联合国大使穆尼尔·阿克拉姆2日在接受采访时，阐述了巴基斯坦政府对于国际社会未来应在阿富汗所扮演角色的愿景。他表示，巴基斯坦一直围绕上述三项优先事项的合作与地区国家以及更广泛的全球社会保持接触。 报道称，他强调，人道主义援助必须是重中之重，并表示美国和其他国家对于阿富汗资产实施冻结是“极其无益”的，因为这将使塔利班无法获得美元或外汇来购买食品或进口石油。 阿克拉姆警告说：“阿富汗将会出现通货膨胀，物价将会进一步上涨，贫困率将会上升，之后将会出现难民危机，而这正是西方所害怕的。” 分析人士称，巴基斯坦对塔利班的影响力经常被人为夸大，对此阿克拉姆表示赞同。他认为，外界对他的国家的影响力“言过其实”。 此外，德国《时代》周报网站9月2日发表题为《密码是“战略纵深”》的文章，作者为哈斯南·卡齐姆，文章称，没有巴基斯坦，塔利班是不会成功的。巴基斯坦始终将塔利班视作针对宿敌印度的战略保障。 文章称，出于多个原因，巴基斯坦从一开始就与这个组织保持联系。首先，巴基斯坦将塔利班视作“伊斯兰教兄弟”。1947年，巴基斯坦独立，成为南亚穆斯林的家园。和阿富汗一样，巴基斯坦也是多种族多语言的国家，直到现在，许多地方还不时出现摩擦，甚至要求独立。伊斯兰堡认为，宗教是团结一切的黏合剂。 第二，巴基斯坦尤其害怕印度袭击东部。这两个拥核国家争端的焦点是克什米尔地区，它们都主张那是自己的领土，为此曾多次开战。巴基斯坦的军事领导层希望，如果这种通常是地区性的冲突再次发展为较大规模的战争，且印度坦克越过巴基斯坦的东部边界开进旁遮普省，他们的军队能退向西部。巴基斯坦的一些将军将阿富汗视作这种情形出现时的撤退区，并称其为“战略纵深”。这也是部分巴基斯坦军队和军事情报部门与塔利班保持良好关系的原因。 文章称，但与此同时，塔利班在阿富汗再度崛起也让伊斯兰堡情绪复杂。阿塔在军事上的成功，让巴基斯坦的塔利班势力幻想在巴基斯坦再次获得更大影响力。 Source Taliban-led Afghanistan joins China’s $60 billion CPEC project …
布鲁金斯学会李成：一个陷入混乱的美国，对世界很危险 来源：新京报 9/07/2021 美国东部时间8月30日，美国宣布完成从阿富汗撤军。这标志着，美军在阿富汗长达近20年的战争正式结束。与此同时，“9·11”事件20周年将至。 20年来，“9·11”事件产生了哪些深远影响？和近期美国从阿富汗的撤军，二者有何内在逻辑关联？美国又发生了什么变化？ 就此，新京报新京智库对话现居华盛顿的美国布鲁金斯学会约翰·桑顿中国中心主任、美国中国问题和外交事务专家李成博士。 布鲁金斯学会是全球综合排名第一的智库，对美国政界、业界对华态度与策略具有重要影响。 李成是约翰·桑顿中国中心百年来首位华裔主任，对中美两国的政治与社会都有着深刻的理解。 美国人的优越感受到空前挑战 新京智库：美国从阿富汗的撤军显得仓促。有人认为，阿富汗是美国“民主实验”的失败，还有人说阿富汗惨败标志着“美国世纪”的终结。对此，你怎么看？ 李成：这两种观点都有一定道理，这也是美国一部分人的看法。但我认为这两种观点都比较狭隘，有一定的误导性。 就第一个观点而言，首先，美国20年前出兵阿富汗的主要原因，其实与民主无关。当时出兵的动机主要有两个，首先是美国遭受了“9·11”袭击后的强势反应，是为了铲除恐怖主义分子的大本营或保护所。这是最主要原因。 其次，是因为阿富汗在地缘政治上的战略重要性。这是美国在亚洲扩大势力范围的必争之地。控制阿富汗这个位于西亚、南亚、中亚交汇处的战略要地，是能够帮助美国进行大国博弈的制高点。 随着美军对阿富汗占领旷日持久，尤其是后面十年，改善人权状况、保护女性权益等成了继续占领阿富汗的附加理由。其中，有的理由可能只是借口。尽管美国在对外关系中时常有理想主义者的声音，但这只是决策者中的少数。 现在，阿富汗的局势剧变，美国本土安全又将面临重大挑战。 至于第二个观点，其实，人们已经不是第一次提出“美国世纪”的终结。 2008年金融危机爆发以及近年来美国国内政治的诸多乱象和危机，包括新冠疫情的失控蔓延等，使更多的人认同“美国世纪”的终结或“美国衰落论”。 在美国本土如此，在海外更明显。但是，一个国家的衰落或崛起，从来都不是直线性的。比如，英国是个老牌帝国，在所谓“美国世纪”之前，有一个所谓“英国世纪”。英国后来虽然衰落了，但到现在为止，英国仍然是一个举足轻重的世界强国。 一个国家战略或政策的正确与错误，一个国内外偶然事件的发生，都可能会改变历史的进程。 美国现在无论是在经济、金融、军事，还是科技领域，仍然占据世界首位，在教育和文化领域也实力雄厚。所以我认为人们必须在大框架或者大前提下，来分析或评估“美国世纪”的终结与否。同时，也要看到，衰落和崛起是一个相对动态的概念。 当然，美国衰落的说法并非空穴来风。从经济上来讲，与1960年相比，美国现在的全球经济份额下降了近50%。这是个巨大变化。许多经济学家预测中国GDP将在2028年超过美国；由于新冠疫情，这个时间已经并可能还会提前。 新京智库：美国从阿富汗撤军，也许不能由此得出“美国衰落论”，但这对于美国而言的确是一场败局。这对美国会产生哪些影响？ 李成：20年的阿富汗战争以失败告终，尤其是拜登政府仓促、不负责任的撤军，对美国而言，这是在军事、战略、外交、政治、道义和心理上的重创。这也是今天许多美国人的共同看法。 美国位于北美洲。太平洋和大西洋将其与其他几大洲隔开，而邻国加拿大和墨西哥都是比较友好的，这使得美国拥有一个得天独厚的地理环境。这个地理优势带给美国人一种天然的安全感。 然而，近20年来，“9·11”等前所未有的重大事件接连发生，包括近两年的新冠疫情和气候变化等灾难，都使美国人得天独厚的地理环境优越感和安全感逐渐消失。这种心理上的伤害是极大的。 …
👇还没有下载熊猫外卖？扫描二维码即可直接下载👇 满足你的中国胃 每日美食 162：胡萝卜的家常做法 9/6/2021 今天吃什么？我来帮你选 胡萝卜是我们常见的食材，也是我们日常生活中维生素比较高的一种蔬菜。它质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。不仅含有对人体非常重要的胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养物质，所以多吃胡萝卜是对身体健康很有利的！ 番茄胡萝卜炖牛肉 食材 牛肉 500克 五花肉 50克 番茄 1个 红萝卜 2根 洋葱 半个 葱 2根 花椒 3克 姜 5片 …
中国顶级旅游专列“新东方快车” 坐一趟3万人民币 9/07/2021 中国新疆前一阵子新推出了一趟豪华列车，它是中国迄今为止最豪华的专列—「新东方快车」，最长的行程天数14天，坐一趟要价3万人民币（约4700美元）以上 。 这列豪华火车就两条线，一是银川─乌鲁木齐 ：途径张掖，嘉峪关，敦煌，吐鲁番，伊宁，布尔津，富蕴等地。二是北疆和南疆的疆内线路 。 沿途美景一览无遗，可以欣赏雪山、湖泊、草原、农田、胡杨林…每天可以从柔软舒服的大床上醒来，慢悠悠的看窗外不断变换的景色，喝杯热茶，吃个早饭，打开美好的一天。 据中国铁道国旅报导，这辆「新东方快车」，是花费近五千万人民币升级打造！它的豪华除了视野开阔的超大观景玻璃窗，密闭性、减震性大幅提高，空调系统噪音更小，并设置风量调节开关。配备有餐车、酒吧车等功能车厢，酒吧车除提供酒水服务外，还配有咖啡座、电视、音响、卡拉OK、钢琴，在火车上看电影、K歌、茶话会等，皆可实现。 新东方快车共18节车厢，包含8节金钻车厢、10节蓝钻车厢：每节金钻车厢载客量8人，由4间两人套房组成，内设双人床、书桌、衣柜、保险箱、干湿分离的独立卫浴；每节蓝钻车厢载客量28人，由7间4人包厢组成，内设上下铺、共用洗手间及淋浴间。包间每个床头处设2组充电插座，全列Wi-Fi覆盖，全列采用实木家具。 车上还有两节餐车 ，每节餐车12个餐桌，最多可以容纳48个人同时就餐。 餐车的环境经过精心布置，而且菜色多样。厨师都是一流的，正餐是6菜1汤，保证满足游客味蕾的需求。金钻包厢的客人还能享受叫餐的服务。 列车里还有钢琴，闲暇时，工作人员弹奏一首悦耳的曲目，给这趟旅程也增加一点风情。 「新东方快车」的前身—「东方快车」最早是不接待游客的，它只接待「外宾」 。列车沿着古丝绸之路行走， 微软创办人比尔．盖茨就曾经在这趟列车游览了嘉峪关-敦煌段 。 后来列车 渐对一般大众开放，随着中国游客愈来愈有钱，也开始有本地游客坐这趟豪华专列，不过目前外国游客仍居多。 Source
Study: Orlando’s affordable housing supply keeps dwindling as investors scoop up properties BY MOLLY DUERIG | ORLANDO 9/06/2021 ORLANDO, Fla. — Large real estate investors are purchasing …
A shock is headed for the housing market By Lance Lambert 9/06/2021 At the height of the pandemic, more than 7.2 million homeowners were in …
塔利班称攻下潘杰希尔省 完全控制阿富汗 文 / 廖慧婷 9/06/2021 （早报讯）阿富汗塔利班周一（9月6日）宣称已攻下最后一个据点潘杰希尔省，打赢了潘杰希尔山谷的关键之战，完全掌控阿富汗。 潘杰希尔省（Panjshir）是阿富汗34个省份中最后一个未被塔利班控制的地区。反对派的民族抵抗运动主要由北方联盟和原政府副总统萨利赫等派系组成。地势险要的潘杰希尔山谷只有一个狭窄的出入口。 据法新社报道，塔利班今年8月初加强对阿富汗政府军发动攻势，并于8月15日进入首都喀布尔，塔利班随后将战力转向在潘杰希尔山谷的反对派势力。 塔利班发布了一段视频，展示了他们在潘杰希尔州长官邸高举塔利班旗帜。塔利班主要发言人穆贾希德说：“凭借这场胜利，我们的国家完全脱离了战争泥潭。任何试图发动叛乱的人都会受到重创，我们不会允许另一起叛乱”。 不过，反对派的民族抵抗运动星期天（9月5日）虽然承认在战场上遭到重创并呼吁停火，但该组织周一在推文中表示，其战士仍处于山谷的“战略性位置”。 Source 据守潘杰希尔的反塔利班领袖准备与塔利班谈判 文 / 陈慧璋 9/05/2021 （早报讯）据守在阿富汗喀布尔北部潘杰希尔省的一名反塔利班领袖对宗教学者提出通过谈判结束战斗表示欢迎，并称已为此做好准备。 路透社报道，阿富汗媒体早前称，宗教学者呼吁塔利班接受谈判解决方案，以结束潘杰希尔的战斗。塔利班没有立即做出回应。 阿富汗民族抵抗阵线（NRFA）领袖艾哈迈德·马苏德（Ahmad Massoud）星期天（5日）在该组织面簿页面帖文说：“民族抵抗阵线原则上同意，解决当前问题，立即结束战斗并继续进行谈判。” 马苏德还说：“为了实现持久和平，民族抵抗阵线现在准备停止与塔利班的战斗，条件是塔利班也停止对潘杰希尔和安达拉布地区（Andarab）的袭击和军事行动。”他所指的是潘杰希尔邻近巴格兰省（Baghlan）的安达拉布山谷地区。 马苏德表示，战斗停止后，所有各方就可以到阿富汗乌里玛理事会（Ulema Council，又称和平理事会）举行谈判。 另外，阿富汗民族抵抗阵线星期天证实，其主要发言人达什蒂（Fahim Dashti）在当天的战役中遇害。 塔利班部队同日早前说，他们拿下潘杰希尔周边地区后，已朝着潘杰希尔的省府继续推进。 …
最后基地潘杰希尔陷落：塔利班「空袭围歼」阿富汗反抗军 转角24小时 9/06/2021 「阿富汗的最后一支反抗军，溃灭了。」 新一阶段内战的阿富汗，再度出现了令全世界错愕的混乱句点。在神学士（塔利班）的十面大军包围下，阿富汗首都北方的反抗军最后基地庞吉夏河谷（Panjshir） ，6日清晨已经声明正式沦陷。目前神学士兵团已经开进庞吉夏首府，集结残兵反抗神学士政权的「雄狮之子」小马苏德（Ahmad Massoud）与「代理总统」沙雷 （Amrullah Saleh），据传已分别接受「流亡协议」投降或逃往海外——事情至此，神学士已完成对阿富汗全境的武力压制，所有非ISIS－K以外的反神学士势力，也都全部崩溃败亡。 尽管从7天前，神学士与阿富汗反抗军就沿着潘省外围零星冲突。但自4日开始，完成兵力合围的神学士兵团，不仅凭压倒性的兵力与补给，从十面八方发动了「全军总攻」；此前几乎没有空战实力的神学士，更竟然拉出了战斗直升机、甚至是攻击无人机群，对反抗军阵地的兵力弱点与前线指挥基地，发动了极为精准的「斩首式空袭」。 神学士「空军」的密集轰炸，不仅让本来就弹尽援绝的反抗军更显颓势，主导庞吉夏抵抗联盟的马苏德家族，更有多名反神学士老将、一级亲族指挥官在同日被无人机炸死；就连代理总统沙雷的藏身之处，都在一夜之间两度遭到「战斗直升机」轰炸，目前生死未卜下落不明。 在压倒性空优火力的无情打击之下，原本还能在地面与神学士肉搏对峙的反抗军，很快地在「不明空军」的空袭当中战线崩溃。到了9月6日清晨，神学士中央发言人与反抗军内部也都先后证实：「神学士进城了…庞吉夏已经『全面失守』！」 但神学士为何一夜之间得到具备精准打击能力的「先进空军」？阿富汗本地媒体与庞吉夏反抗军都把矛头指向背后的火力靠山——巴基斯坦。 由于庞吉夏地区的网络、电话甚至电力都已遭到神学士提前切断。乱军之中，就连仍留在阿富汗的本地记者们，都极难确认前线的即时战况——目前各方仅知道神学士的兵力规模、火力装备、弹药补给都优于反抗军数倍。 但从周日开始，神学士还更得到了火力强大的「不明空军」空袭支持，导致原本还能僵持对力的反抗防线，快速遭遇了「总崩」威胁。 庞吉夏省位于首都北方大约70公里，是被群山峻岭环绕的高原河谷，由于地理特性易守难攻、居民组成复杂、民风又极为剽悍，因此庞吉夏过往也被称为「阿富汗中的阿富汗」。 在90年代中期，神学士崛起后的第一次夺权时代，庞吉夏河谷不仅由北方联盟的传奇领导人——马苏德（Ahmad Shah Massoud）——所辖，更是阿富汗全境唯一没被攻陷、不受神学士统治的「独立地区」。 尽管马苏德在2001年911事件前夕遭到宾拉登派人刺杀，但马苏德家族与马苏德系军阀，仍以庞吉夏河谷为精神大本营。因此，在今年8月15日喀布尔沦陷、神学士第二度掌权前夕，各地反神学士的残兵与流民，也才陆续逃入庞吉夏，并成立「阿富汗全国抵抗阵线」，继续与神学士进行「第二次抗战」。 庞吉夏的反抗军集结，一开始是在喀布尔沦陷之前，就由马苏德的儿子——年方32岁的小马苏德（Ahmad Massoud）——回到老家号召起义。到了阿富汗总统甘尼（Ashraf Ghani）偷跑逃亡出国、喀布尔无血开城后，因家族血海深仇而拒绝向神学士大军投降的副总统沙雷，才趁乱带着亲信残兵，返回庞吉夏投靠联盟。 沙雷与小马苏德会师之后，潘省境内也陆续收容了25万名流离失所的军民百姓，许多不愿意向神学士投降的军警部队，或者担心遭到清算报复的平民男女，也都陆续集结在「全国抵抗阵线」的旗帜之下。固守庞吉夏的小马苏德，积极地在老家招募训练「义勇军」；自称依宪法成为「阿富汗临时代理总统」的沙雷，则带着小股部队攻往西边的帕尔旺省，并一度从神学士手中收复了省会城市恰里卡尔，自此威胁着首都喀布尔以及附近重镇要塞——由美军留下来的巴格兰空军基地。 不过沙雷与小马苏德的反攻气势并没能维持太久，因为反抗军联盟的成立与集结，不仅没能得到任何一个「国际盟军」的承认或支持；庞吉夏原本就极为内陆的困难地理限制，也让民生物资、武器弹药与残兵流民难以进入。因此当神学士于8月27日确定「美军真的无心恋战」之后，神学士新政权这才派出大军，压倒性地朝庞吉夏包围挺进。 …
女医生在新冠重症病房工作 挚友不让她出席婚礼 联合新闻网 9/06/2021 美国一位女医生朗格（Emily Long）上月底透露，她最好朋友不让她出席婚礼，只因她目前在新冠肺炎重症监护室值勤。 朗格表示自己耗资数千美元准备参加好友的婚礼，还很努力地从紧凑行程腾出时间。她发了短信给好友告知自己已接受筛检、并采取相关预防措施希望让对方安心，岂料好友发现她在照顾染疫病人后竟「彻底吓坏」，还拒绝让朗格出席婚礼，因为她「会让很多人和好友感到不舒服」。 朗格原本在整形外科工作，但因最近美国疫情升温被转调到新冠肺炎重症监护室支持。 朗格的影片吸引了超过620万观看人次，许多网友对她的遭遇感同身受表示：「她绝对不算妳最好的朋友。这样做很不OK耶！你是医护人员，应该得到更多尊重」、「女孩，请告诉我她不再是你朋友了。很遗憾这种事发生在你身上」、「要不要先问问她，宾客是否都接受筛检了？」 Source Doctor reveals she was uninvited to wedding for working in healthcare during COVID By Ellie …
港人长寿 研究：与有效控烟措施有关 9/06/2021 香港大学医学院的一项研究发现，港人长寿与当地持续有效的控烟措施有关。 据网媒“香港01”、香港电台报道，港大医学院的研究团队比较了来自香港、新加坡、韩国、日本、欧美等18个国家及地区的2.63亿宗死亡个案，包括香港自1979年以来的140万宗个案，发现不论男女，近年香港由心血管疾病引致的死亡率最低。 港大医学院公共卫生学院讲座教授林大庆说，若允许加热烟及电子烟在香港流通，将导致青少年吸食加热烟和传统香烟的人数大幅增加，死亡率和患病率也会随之上升。因此，他促请香港立法会尽快通过有关全面禁止电子烟和加热烟的修订条例草案。 香港立法会《2019年吸烟（公众卫生）（修订）条例草案》委员会本周五（10日）将召开会议，届时会处理自由党议员邵家辉提出的修正案；他曾表示，希望政府禁止电子烟，但以规管形式容许售卖加热烟。 Source Tobacco control shown to be the key driver for Hong Kong’s world-leading longevity 9/06/2021 For the seventh year …
塔利班称中巴经济走廊扩展至阿富汗非常重要 9/06/2021 阿富汗塔利班认为，中巴经济走廊扩展至阿富汗将是非常重要的。 据巴基斯坦《国家报》（The Nation）和卡塔尔半岛电视台报道，塔利班发言人穆贾希德（Zabihullah Mujahid）上周五（3日）在“共同重建阿富汗”的会议上，提及中巴经济走廊。 穆贾希德早前也告诉意大利《共和国报》，塔利班将主要依靠中国资助，并称将在中国的协助下，塔利班会确保阿富汗经济得以复苏。 穆贾希德说：“中国是我们最重要的合作伙伴，对我们来说是一个重要而非凡的机会，因为他们已做好准备，在我们的国家进行投资和展开重建工作。” 塔利班另一名发言人沙欣（Suhail Shaheen）上周则在推特写道，中国外交部部长助理吴江浩同塔利班驻多哈政治办事处副主任哈纳菲通电话时称，中国承诺驻阿使馆将继续运作，并会继续为阿富汗提供与增加人道援助，特别是在冠病治疗方面。 Source Taliban-led Afghanistan joins China’s $60 billion CPEC project Addressing a press conference in Kabul, …
中国监管风暴 学者中纪委指湖北关公像违建搬移浪费3亿人民币 9/06/2021 中共中央纪委国家监委今天（6日）在官网发文，批评被发现违建的湖北荆州巨型关公雕像从建造到搬移，共浪费了3亿元（人民币，下同，6200万新元）的金钱。 中纪委在评论文章指出，2016年建成的巨型关公像总造价达1亿7290万元，搬移工程总投资额则达到1亿5500万元。“3亿多元说没就没，荆州巨型关公搬移教训深刻。” 文章批评相关部门在关公雕像项目没有获得审批的情况下，在长达两年的建设期中，始终不闻不问，导致3亿多元付诸东流，既没有起到应有的文化宣传推广效益，反而破坏了古城风貌和历史文脉，损害了荆州市的城市形象，可谓得不偿失。 中纪委也谴责一些地方为了追求所谓政绩，不切实际、瞎拍脑袋，打擦边球，甚至不惜违纪违法，破坏当地民俗民风，破坏历史风貌和文脉，项目建设盲目追求“大”“最”“全”，耗费巨资造景，搞噱头、造声势，以牺牲长远利益换取短期利益。 文章举例称，陕西省韩城市耗资1亿9000万元建设“鲤鱼跃龙门”景观，贵州省独山县投资2亿5600万元建设“水司楼”，并抨击这些项目劳民伤财、脱离实际，将形式主义、扭曲政绩观演绎得淋漓尽致。 中纪委要求各地党员领导干部求真务实，做到富有远见、保持耐心、恒心，既追求“显绩”，也要在不显山、不露水的基础性工程和周期长、见效慢的“潜绩”上下功夫、使长力。 中纪委也强调，要坚持勤俭节约，把每一分钱都要用到“刀刃”上、花到关键处。监管部门要完善制度强化监管，加大对重大项目审批和违法建设的监督力度，发现苗头问题及时干预、纠正，杜绝滥建“文化地标”等形象工程。 Source China spending S$32m to relocate S$35m statue after locals call it ugly The statue …