每日美食 25:川菜经典-麻辣水煮鱼

用料:

鱼柳2条
芽白1棵
芹菜一棵
大蒜1瓣
生姜5片
小葱2根
干辣椒5个
郫县豆瓣酱10克
土豆淀粉10克
生抽5克
花椒3克
料酒5克
火锅底料20克

步骤1

葱段、姜片、蒜片都切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净,剪刀剪段备用,芽白洗净切片。水烧开,把蔬菜过水。

步骤2

鱼柳切片,加入生粉和料酒腌制。

步骤3

锅烧热后倒上油,加入葱姜蒜爆香,然后加入花椒炸出香味加入豆瓣酱2勺,火锅底料1勺翻炒出红油。

步骤4

倒入适量的水,水量以大约没过鱼片为宜

步骤5

水烧开后将鱼片下入锅中,煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放蔬菜的盆中

步骤6

椒,葱和干辣椒放在鱼上。另外烧一锅热油,淋入盆中,会把放的干辣椒淋熟,炸出辣油香味。烧热的油要迅速倒在盆中,最好浇在葱段及花椒粒和干红辣椒上,这样更能激出这些调料的香味。



小贴士

1.蔬菜可以选用自己喜欢的蔬菜,一般是用黄豆芽。

2.鱼一定要腌制,才能让鱼保持嫩。鱼肉不要煮太长时间。最好选择尤利鱼柳,没有刺。