中国是大豆的故乡,中国栽培大豆己有五千年的历史。同时也是最早研发生产豆制品的国家。豆腐皮属于豆制品中的一类,也叫千张、豆皮、干豆腐,它的营养非常的丰富,吃起来又软又筋道,很香。不管是炒着吃,煮火锅,还是凉拌,口感都很好。今天为大家介绍的就是豆腐皮的各种家常美味做法,一起来看看吧~比大鱼大肉还受欢迎,太香了!
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卤五香豆皮肉卷
食材
前臀尖 300克
豆腐皮 1张
大蒜 5瓣
姜 1块
大葱 1段
酱油 适量
盐 少许
八角 2颗
花椒 1撮
桂皮 1块
酱油 适量
生抽 适量
步骤
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1. 肥瘦猪肉和千张准备好;肉选择前后臀尖均可,略带点儿肥的。
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2. 姜切小块,大蒜切半,大葱切段。
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3. 葱姜蒜用绞肉机打成碎末。
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4. 肉切大块,入绞肉机中,葱姜蒜末继续放在绞肉机中。
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5. 将肉块绞成肉糜,与葱姜蒜末充分混合。
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6. 根据口味倒适量酱油、盐调味。
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7. 将肉馅均匀地铺抹在豆腐皮上,两端和末端可留白。
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8. 从底部向另一端卷起,用小绳将豆腐卷缠绕定型,防止入锅后散开。
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9. 根据锅子的大小,将豆腐卷切割成相应的长度。
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10. 煮锅中放八角、花椒、桂皮、酱油、生抽、清水同煮。
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11. 将豆皮肉卷放入锅中,中火煮20分钟;关火后先不要捞出,可浸泡在汤中2小时,更加入味;热吃凉吃会有不同的风味。
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12. 卤五香豆皮肉卷,肉香浓郁,解馋又下饭!
小窍门:
1、这道豆皮肉卷可煮可蒸;煮的比蒸的更加柔软,因为汤中加了酱油,诱人的酱汁的颜色更对北方人的胃口;蒸的豆皮肉卷表皮会发干发硬,使味道不会流失,都能聚在盘中;所以可根据个人的喜欢选择烹饪方法。
2、豆皮肉卷热吃,肉味更浓;凉吃,肥肉凝固了,虽会有点点肥油挂在肉卷上,但口感与水煮凉肉的口感极为相似,香而不腻。
3、吃不完的肉卷要放在保鲜盒里冰箱冷藏保存,防变质,尽量在3日之内食用完;剩下的汤除了可卤豆腐卷外,还可以卤其它食材如豆腐、海带、鸡蛋、五花肉等。
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椒油炝拌菠菜豆皮
食材
菠菜 300克
豆皮 1张
胡萝卜 半根
香醋 3茶匙
生抽 2茶匙
食盐 适量
味精 适量
花椒 1小把
干辣椒 5个
步骤
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1. 菠菜、豆腐皮、胡萝卜。
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2. 花椒粒、干辣椒绞成丝,香醋、生抽。
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3. 菠菜洗净切大段。
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4. 胡萝卜,豆腐皮分别切丝。
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5. 切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。
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6. 切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。
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7. 焯过水的菠菜挤干水份和焯过水的豆腐丝、胡萝卜丝一起放入大碗中,骄傲如辣椒丝。
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8. 锅中放油,放入花椒粒小火炒出香味。
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9. 炒出香味后捞出花椒粒,趁热浇在辣椒丝上。
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10. 趁热锅,倒入香醋烹出香味。
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11. 烹出醋香后快速倒在食材上。
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12. 依次加入生抽、少许食盐、味精等调料。
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13. 拌匀即可。
小窍门:
热锅烹一下醋,酸味会减少,醋香味更浓。
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涮豆皮
-食材-
豆皮 2张
浓汤宝 2个
孜然 1勺
辣椒粉 1勺
-步骤-
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1. 准备2张千张,成本2块钱,切成两指宽的条,然后串在小竹签子上(自己在家吃可以简单点,切成一指宽的条就行,不用穿签子)。
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2. 用半只母鸡炖一锅鸡汤,炖上三四个小时,汤炖好后,将之前切好的豆腐皮下锅煮熟浸泡入味(如果觉得炖鸡汤麻烦,直接使用鸡汤口味的浓汤宝)。
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3. 奶锅中倒入半碗鸡汤,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺糖、1勺味精,锅里酱冒细泡时加入半碗水淀粉(淀粉+凉开水兑的)倒入1勺孜然粉,1勺辣椒粉。
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4. 小火不停搅拌冒大泡就好了,撒上少许白芝麻,熬制浓稠关火。
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5. 把料汁刷在豆皮上就可以开吃了,做梦都在想吃的童年的味道,终于自己做出来了,原来这么简单啊!
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6. 好早就想吃这口,外面买的味道都不对,尤其是豆皮本身那种味道,还是自己做的更好吃啊,冷藏味道更棒!
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7. 咸咸的豆皮,鲜美的汤汁,芝麻不要放的太多,不然真的香的受不了,快来试试看吧。
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8. 色泽金黄,豆香味十足,拿起一串嗦进嘴里,感觉浓郁的酱汁在舌尖上的跃动,虽然豆皮很薄,但特别入味特别爽。
小窍门:
1、千张也叫薄豆腐皮,在安徽等地称为千张,我国北方某些地方称为干豆腐。比豆腐皮要薄很多,拿来凉拌,炒菜都很很好吃。
2、有一些涮豆皮用的是干豆皮,小姿小时候吃的都是千张做的,这个大家可以根据自己的喜好来定。
3、孜然是涮豆皮的灵魂,一定要放,喜欢吃辣的话,可以放几勺辣椒油。
4、如果觉得自己酱汁麻烦可以买蒜蓉辣酱。
5、串串的料,很随意,喜欢什么加什么,一般蔬菜有土豆、藕片、菇类、花菜、腐竹、豆皮、黑木耳等等,荤的有鹌鹑蛋、鸡爪、鸡心、香肠、丸子、虾、午餐肉、牛百叶等等,总之喜欢什么串什么。
Nov 5, 2018
Oct 18, 2019
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Mar 31, 2019