每日美食 06:鱼香肉丝

菜品历史

鱼香肉丝 ,是四川省的一道特色名菜,该菜品以泡辣椒,子姜,大蒜,糖和醋炒制猪里脊肉丝而成,由民国时期的一位川菜大厨所创制,相传灵感来自泡椒肉丝。

鱼香肉丝是一道著名川菜,其咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香浓郁,其味是调味品调制而成,此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。

鱼香肉丝这道菜的名称,是抗战时期由蒋介石的厨师最终定名。

用料:

猪里脊肉 250克

葱、姜、蒜、泡辣椒末 各2克

水发黑木耳 50克

胡萝卜 20克

青椒 20克

郫县豆瓣酱 15克

白糖 15克

陈醋 15克

生抽酱油 10克

老抽酱油 10克

料酒 10克

盐 2克

土豆淀粉 10克

步骤1

猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的细丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。

步骤2

青椒、木耳切细丝,木耳撕成小块

步骤3

郫县豆瓣酱15克,葱姜蒜泡椒切末



步骤4

取小碗,用白糖,陈醋,料酒,生抽、老抽,清水,水淀粉兑成一个芡汁。

步骤5

在锅中倒油,中温下泡椒、葱姜蒜、豆瓣酱,胡萝卜,炒出香味后放木耳翻炒断生。

步骤6

放入肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁。炒制芡汁收匀。

步骤7

收汁,葱出香后起锅装盘



小贴士

肉丝一定要竖着切,顺着肉的纹路切,肉丝切好了也美观不少。

食物相克

  1. 猪肉不宜与甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
  2. 食用猪肉后不宜大量饮茶。
  3. 木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。