长照需求日增 缺工情况却迟迟难解 主因待遇太差
世界新闻网
5/26/2024
照顾老人生活起居的工作，须有护士助理执照，多由女性与有色人种担任，其中又不乏新移民。(记者高云儿／摄影)
照顾老人洗澡、煮饭的长照工作，工资一小时才9元，还没有保险等待遇，难怪即使长期照护的需求日增，缺工情况迟迟难解。
来自肯尼亚的魏柏内里(Culix Wibonele)2014年在亚特兰大拿到护士助理执照后，就到养老院等地担任长照工，照顾老人的工作几乎无所不能，有些依靠她擡起来的老人，块头比她大得多。
但每小时才9元的工资，不靠兼差照顾小孩和她先生的收入，两夫妻根本养不起四个小孩。「这种工资，真让我震惊，想想看要做多少工作，报酬却那么一丁点儿。」
联邦人口普查局指出，2030年之前，美国人口约20%年纪将在65岁以上。长照业缺工，周转率高的问题，只会愈来愈严重。
布朗大学老年创新照护中心策略伙伴部门主管波诺(Alice Bonner)说，有些老人照护机构的长照工，居然留不住半个满一年资历的人，离职率之高可见一斑。
宾州卡邦戴尔照护与复健中心主任柯瓦勒斯基(Noelle Kovaleski)说，雇不到人最大的挑战在于候选人不够，她的机构想招聘一位长照工管理人，布告了两年，居然没人来应征。
大家对这种工作不屑一顾的原因，除了待遇太差，还有不怕没处去。例如，到医院当看护工，收入也比在老人院好。
卫生部预估，长照工的需求，从2021年到2036年，将增加42%。
直接照顾老人生活起居的工作，须有护士助理执照，多由女性与有色人种担任，其中又不乏新移民。
劳工统计局数据显示，2012到2022年，美国的长照工增加了150万人，担任直接照护的人力需求，到2032年，也要添加80万。
直接照护工通常薪资低，卫生部元月份的报告说，其中约一半人需靠公帑补贴，才活得下去。
在亚特兰大忍受低薪多年的魏柏内里如今时薪已有18元，也在乔治亚州立大学进修，希望成为专业护理。
全美「成人日照服务」每天不到100元 比疗养院便宜
世界新闻网
5/26/2024
宾州提供成人日照服务的VNA照护中心主任洛佩尔(左)，陪一名长者唱老歌。(美联社)
全美有成千上万的退休长者需要成人日间照顾(简称日照)服务，这类场所为身体或认知存在障碍的对象，提供安全之处，并让照顾者稍作喘息。
美联社报导，莎莉‧怀特(Sally White)每周有四天早晨，会帮她结缡46年的丈夫着装、喂食，接着送他搭巴士去老年日照中心。
74岁罗杰‧怀特(Rodger White)的健康状况近十余年愈来愈差，记忆力严重衰退，因此帮他准备出门可不轻松。
78岁的莎莉表示，「就像养小孩，漫长的告别就像地狱。我筋疲力尽，当他前往『第三龄成人日照中心』(Third Age Adult Day Center)，我会打扫房子并尽力完成家中杂事。」
英国学者拉斯里特(Peter Laslett)1989年提出人生四阶段理论，分别是儿童及青少年期、就职谋生期、退休期，以及依赖期，其中退休后到身体机能快速衰退的55岁到80岁阶段，就称为「第三龄」(Third Age)。
全国成人日照协会(National Adult Day Services Association)主席扎戈斯基(William Zagorski)表示，全美约有8000个成人日照中心，服务不同需求且希望住家里的成人，其中泰半服务需要时刻照料并提供社交机会的长者。
怀特夫妇养育四个孩子，他们从教职退休后，原本开始学当牧师；孰料，罗杰2013年脑出血，记忆力迅速衰退。莎莉感慨，失忆夺走她认识的聪明罗杰，也让他们享受老年的计划泡汤。
为了让罗杰身处安全环境，也日莎莉有时间做家事并从全职照料工作中获得喘息；莎莉2022年1月为罗杰注册「第三龄成人日照中心」(Third Age Adult Day Center)，她表示，「我无法用价钱衡量日照中心对我们的帮助，罗杰在日照中心有自己的生活圈和朋友，我负责缴钱，维持家庭环境并保持理智，这样他在家里就会很安全」。
扎戈斯基表示，成人日照服务普及全美，尤其是加州、新英格兰和田纳西州等南部各州，日照机构过去13个月增加20%；中部和乡村地区的日照中心若非客满，就是员工人手不足。
美国各地的成人日照服务费每天不到100元，比疗养院便宜；这成为扎戈斯基和全国老龄委员会(National Council on Aging)等机构倡导支持老年日照的原因之一。
扎戈斯基说：「很遗憾，联邦医疗保险(Medicare，俗称红蓝卡)不能用，这一直是成人日照成长的障碍。」
全美约有8000个成人日照中心，服务不同需求且希望住家里的成人，其中泰半服务需要时刻照料并提供社交机会的长者。 (美联社)
珠峰登顶“堵车”后冰架断裂，5人坠崖2人失踪…
每日经济新闻
5/26/2024
近日，有视频显示珠穆朗玛峰尼泊尔一侧希拉里台阶“大堵车”后冰架断裂，2人坠崖，引发关注。
据南方都市报报道，当地时间5月21日，珠穆朗玛峰尼泊尔一侧希拉里台阶确实出现“大堵车”，这是一条非常陡峭的冰山脊，位于28839英尺（约8790米）处，距离山顶仅几百英尺。出现“大堵车”后，登山队伍所站冰架断裂，至少5名登山者从山壁上坠落。
据当地媒体报道，坠落者中有多人已获救，另有2人仍旧失踪，分别是来自英国的40岁的Daniel Paul Peterson和来自尼泊尔的23岁的Pas Tenji Sherpa。尼泊尔旅游局随后发布公告表示，仍在安排向导公司及其他探险队伍进行搜救。
当地时间22日，“大堵车”后的2名失踪者所在向导公司向当地媒体透露，“2人的生还概率很小，他们跌落的珠穆朗玛峰北侧山壁垂直下降11000英尺（约3353米）至冰川。”
涉事路段位于珠峰南坡尼泊尔境内，据尼泊尔《喜马拉雅时报》消息，二名失踪者是8K公司（8K Expeditions，尼泊尔本地商业探险公司）的成员。
旅行博主经历惊魂一刻
据都市快报，国内一位年轻旅行博主Chris在5月21日早上6点登顶珠峰，他目睹了此次事件过程。
他回忆了这次经历：“5月21日6:30左右，陆续有登顶珠峰的登山者下撤，和正在冲顶登山者在希拉里台阶相遇，渐渐出现‘堵车’的情况，我开始记录。”
因为希拉里台阶路狭窄，冲顶者和下山者在此处交汇。发生塌落时，Chris正站在希拉里台阶上。
“6:40，堵车越来越厉害，整个队伍都没法动了，我在这里等了大概半个小时，队伍才逐渐开始移动。等我到达这个位置时，还没有意识到问题的严重性。”
（拥堵情况严重，图片来源：Chris提供）
7点17分，Chris刚拍完马卡鲁峰（注：世界第五高峰），发现自己“脚下的雪突然塌陷20cm左右，特别吓人，我正前方的一大块雪直接崩落悬崖。”
“所有人都吓坏了，当时身边的人开始尖叫，我还以为大家都害怕雪崩，没想到右手边已经出现较大面积塌陷，有人掉落悬崖。”他说。
（台阶出现大面积塌陷，图片来源：Chris提供）
“平坦的路已经消失，塌陷非常明显。大概五分钟之后，有三人逐渐地从崩塌的两侧爬上来，但是听说还有两个人没有爬上来。”
据新京报报道，一名当时在现场的登山者表示：“我听说坠亡的两人锁扣系在了一起，但没挂在安全绳上。”夏尔巴向导分析了路段发生塌陷的原因：当天太阳很大、气温较高，有可能是积雪被晒化，引起塌陷。
本月已有4名登山者
在尼泊尔确认遇难
据新华社23日报道，尼泊尔旅游局官员表示，救援人员当天在珠穆朗玛峰上找到一具肯尼亚登山者遗体。至此，今春登山季已有三名登山者在南坡攀登世界最高峰时遇难。
尼泊尔旅游局驻珠峰大本营办事处官员基姆·拉尔·高塔姆对新华社记者说，救援队在珠峰峰顶之下几米处找到现年40岁的肯尼亚登山者切鲁约特·基鲁伊的遗体，他的尼泊尔登山向导那旺·夏尔巴仍然下落不明。基鲁伊和夏尔巴于21日失踪。
据南方都市报，该肯尼亚登山者为肯尼亚商业银行银行家。肯尼亚商业银行于当地时间23日在社交媒体发布讣闻表示悼念，并提到该银行家是“第二位登顶珠穆朗玛峰的肯尼亚人”。
当地时间23日稍后，尼泊尔旅游局再度宣布，另有一位尼泊尔登山者Binod Babu Bastakoti在珠峰遇难。据当地媒体报道，Binod Babu Bastakoti于当地时间22日登上珠峰顶峰，随后在下山途中死亡。他的遗体在海拔26000英尺（约7925米）的四号营地上方被发现。
此外，据当地媒体报道，本月初，还有两名蒙古国登山者在登上珠峰顶峰后失踪，随后被发现死亡。
中国驻尼使馆曾提醒
谨慎参与高风险旅游项目
据钱江晚报此前报道，珠峰面向民间攀登者的常规线路有两条，一条在北坡我国西藏一侧，另一条在南坡尼泊尔一侧，后者吸引了更多的民间登山者。资深登山爱好者汗斯介绍说，北坡仅有西藏圣山探险公司提供登山服务，一般探险公司不具备经营资质，攀登费用高达46万元，且要求攀登者有海拔8000米以上登山经历；相比之下，南坡提供登山服务的探险公司不少于40家，攀登费用约30万元，“这里的探险公司鱼龙混杂，一些公司打价格战，还有一些对登山者的经验和身体条件没有任何硬性要求。”
据新华社，截至5月22日早上，今春登山季已有包括尼泊尔向导在内的500多名登山者从尼泊尔一侧登上珠峰。
每年春季，是攀登珠峰最重要的一个窗口期，也是尼泊尔商业登山活动最火爆的时期。
今年4月1日，中国驻尼泊尔使馆提醒在尼中国公民谨慎参与高风险旅游项目。提醒表示，近日，有多名中国游客在尼泊尔参加攀岩、滑翔伞等项目时受重伤。中国驻尼泊尔使馆提醒在尼中国公民：
一、谨慎参与高山徒步、滑翔伞、漂流、攀岩、蹦极等高风险旅游项目，提前了解项目要求和当地气象、地质、水文等条件，认真评估自身健康状况及风险承受能力。
二、如确需参加有关项目，请遵守尼泊尔相关法律法规，选择正规旅行社项目经营机构，雇佣专业向导、背夫，注意人身安全，避免单独行动，并将行程提前告知亲友。
三、建议提前购买旅游意外险等旅游保险，仔细查看关于事故发生时的救助措施及争端解决条款，确保所购保险能覆盖高额救援和诊疗费。
四、请严格服从专业人员指导，接受技术培训，掌握救生常识，切实保障自身安全及合法权益。如遇紧急情况，请及时报警并联系使馆寻求协助。
根据世界旅行及旅游理事会发布的新数据，作为尼泊尔国民经济的重要支柱之一，2019年旅游业占该国GDP的比重约为10.3%。繁荣的旅游业背后是尼泊尔登山产业的蓬勃发展。
尼泊尔是全世界高峰最多的国家之一，为了获得该国境内的登山许可，每一个外国登山者都需要支付一定的费用，其中珠峰收费最高，春季收费达到了人均1.1万美元。
据路透社报道，尼泊尔每年通过发放登山许可证可获得约440万美元的收入，而珠穆朗玛峰贡献的收入最多。据统计，2019年，尼泊尔政府从发放登山许可证获得了507万美元的收入，而仅珠穆朗玛峰就贡献了405万美元，约占8成。
洛城华女雪山失联7天后 遗体在瀑布上游被找到
世界新闻网
2/12/2024
失踪女孩黄丽菲11日被找到，声明已经死亡。（取自家人的声明）
22岁的洛杉矶华女黄丽菲（Ada），2月4日独自徒步登上圣盖博山脉的Mount Baldy雪山，失联6天后，无人机在雪山瀑布上游地区发现女孩踪迹。11日（即失联第7天）当局找到女孩时，声明已经死亡。
圣伯纳汀诺县警局表示，冬季暴风雨期间，洛县艾尔蒙地市（El Monte）居民黄丽菲，在雪山上徒步旅行时失踪，现已被发现死亡。2月10日（周六），有人在Mount Baldy雪山事发地区使用无人机时，报告看到女孩黄丽菲的踪迹，11日（周日）凌晨，她的遗体被当局找到。
警局在声明中指出，搜救小组成员10日前往雪山的圣安东尼奥溪瀑布（San Antonio Creek Falls）上游地区寻找，但由于山上情况复杂，无法徒步前往失踪女孩所在地点。在该瀑布的下游地区，家人、朋友组成的搜救队，7日下午曾找到黄丽菲的随身帽子、相机包；家人当时称，这是女孩向人们发出的求救信号。
受山间大风天气影响，在无人机发现黄丽菲踪迹的10日，警局的航空机组人员无法通过直升机进入该地。当局表示，搜救队成员在事发地点附近地区驻守。11日上午7时45分左右，医护人员到达黄丽菲被发现地点，声明已死亡。截至目前，当局尚未公布她的死因。
黄丽菲的家人在社群媒体上，发布一则声明，称Ada是在10日下午3时左右被无人机发现，当时立即通知救援队派出直升机搜索，尝试将人带回。但因天气原因，当天无法救回，11日早上直升机和救援人员将女孩带回警局，已不在人世。
黄丽菲2月4日独自爬上雪山，那天下午，历史上罕见的暴风雪袭击南加地区，女孩在下午4时多最后一次发出短信，再没有消息。此后的每一天，家人、朋友都在煎熬中度过，有民众自发组成搜救队每天上山寻找。当局的搜救队也始终没有放弃对失踪女孩的搜索，因山间暴风雪天气影响，搜救工作并不顺利。
家人在声明中指出，过去一周，经历太多的希望和失望，愤怒与不安，最后结局却不圆满美好，但感谢所有人在寻找Ada过程中的付出和支持。文末最后写道，希望所有好心人一生无忧、永远安全，祝Ada新年快乐。
南加华女暴雪天登山失联 最后画面显示…
世界新闻网
2/6/2024
南加州华人黄丽菲（Ada）4日晚在圣盖博山脉的Mount Baldy独自爬山时失联，截至发稿时间已经超过48小时。近期在该地登山失踪的，不只黄丽菲，还有至少3名「有经验」的登山者。
根据黄丽菲的表姐Ally，黄丽菲最后一次与朋友沟通是在4日（周日）下午4时多，朋友于当晚11点报警，圣伯纳汀诺县（San Bernardino County）警方在5日（周一）清晨7时左右发动第一梯队警员上山寻找，10时左右发动第二梯队上山寻找均无果。Ally表示，6日Mount Baldy发生雪崩，警员无法继续上山寻找。
截至发稿时间，黄丽菲已经失联超过48小时。她4日出发时穿着黄色滑雪服，头戴黑色雪镜，手拿登山棒。她身高5呎零7吋，体重约110斤。
Ally介绍了黄丽菲4日登山的具体时间线，希望有人可以提供线索。黄丽菲当日下午约1时38分发给朋友信息称要前往Mount Baldy登山；1时59分，黄丽菲发给朋友视频显示她正在前往健行道附近的停车场；2时54分，黄丽菲回复消息称马上要进入健行道；3时17分，黄丽菲发布Instagram，视频显示她在Ski Hut Trail的入口；4时21分，苹果手机显示了黄丽菲最后的位置为34.27898 N，117.545W。
黄丽菲失踪时穿着黄色滑雪服，头戴黑色雪镜，手拿登山棒。她身高5呎零7吋，体重约110斤。（黄丽菲家人提供）
4日晚约10时，朋友发觉黄丽菲在最近几小时未发布任何动态，也没有回复消息，拨打了911报警电话。
Ally介绍，表妹黄丽菲平日虽有独自登山的经验，但都是在天气状况良好的情况下进行的，极少在这样恶劣天气中登山。妹妹2001年出生，2022年从尔湾加大（UC Irvine）毕业。她的父亲在美国。Ally说，表妹失联后，亲朋好友都很着急，大家聚在一起想办法，希望能快点找到她。考虑到Mount Baldy 6日发生雪崩，救援人员无法入山，Ally希望能有经验的无人机操作人员可以帮助寻找。
从黄丽菲的Instagram可以看到，她是一个热爱户外运动的女孩。她一年前发布了野外滑雪的视频，滑单板的她还会做特技。她曾到过大峡谷、优胜美地等景点健行。
Mount Baldy位于圣伯纳汀诺县和洛杉矶县境内，位于安大略（Ontario）以北约12哩，周围被天使国家公园环绕。
据洛杉矶县警局消息，5日救援队在Mount Baldy找到3名失踪的「有经验」登山者，他们当时在Bear Canyon步道行走，但在茫茫大雪中迷路。最终这些登山者在海拔8000呎的高度被救援队发现，他们被带回正确的道路上并下山。据悉，这3名失踪者曾彻夜蹲在山道上等候救援。
不过黄丽菲的家人6日仍在寻找失踪的黄丽菲，她可能不在上述救援队找到的失踪者中。
黄丽菲在圣盖博山脉的Mount Baldy独自爬山时失联。（黄丽菲家人提供）
3岁截肢 90后无腿美女老师锺情滑板等极限运动
一条
2/4/2024
Feb 1, 2024
90后竹笛老师张琪慧，也是一位轮椅博主。3岁遭遇车祸导致双腿截肢，却酷爱极限运动，她将一条玩滑板的视频传到网上，获超600万播放、40万点讚。也尝试动力滑翔伞、桨板、拳击，独自打卡迪士尼、环球影城，分享去各地旅行的无障碍体验。
她要打破社会对残障羣体的刻板印象，分享独居生活的日常，决定发自内心的大笑，也渴望一种平等的生活。她説：“一个多元健全的社会，应当包容每一个独特的自我。”
01 滑板与自由
从小坐轮椅，无法靠我的自主力量决定去哪儿，所以总会有一种被安排的感觉。滑板带给我一种我一直渴望，但从来没有感受过的自由。可能是性格的原因，我对比较冒险的项目总是很感兴趣。大家无法想象失去双腿、坐在轮椅上，如何参与极限运动？其实在玩滑板之前，我曾在东北体验过一次动力滑翔伞。从平地上助跑一段直接起飞，起飞的瞬间天旋地转。但是在高空俯瞰整个大地，草坪、缆车、森林尽收眼底，让自己大脑放空，感受扑面而来的风，忽然获得一种新的视角来看待生活。
第一次接触到陆地衝浪板，是在一次旅行途中。我和朋友去一家体育用品店，突然看到有一片是滑板区域，她当时问我，“你要不要尝试一下滑板？”我用双翘滑板试了一下，好像非常难转弯。店员就推荐我试一下陆地衝浪板。陆衝最大的特点是模拟衝浪的姿态，不需要靠脚蹬就能够前行，靠肩带转，主要用腰部扭动的力量。我发现真的可以往前滑，还可以比较自如地转弯，就对陆地衝浪板产生了兴趣。普通板面的磨砂纸摩擦力特别大，我坐在滑板上面滑一会儿，裤子就被磨烂了。后来就想了一个办法，把磨砂纸换成防滑的垫子。
天气好时，我一般去江滩玩滑板，也结识了很多玩滑板的朋友。滑了几个月之后，在朋友的推荐下，开始尝试滑地形，比如泵道、u型池、碗池。碗池对我来説难度会大很多，沿着碗壁上下起伏，需要找到正确的重心位置。板面换成防滑垫之后，摩擦力会小非常多，所以经常会从板上面摔下来。但每次尝试都觉得又解锁了一个新的技能，特别惊喜。从陆衝开始我又接触了桨板，也自己去健身，尝试拳击、羽毛球。在探索新奇事物的时候，我就发现，人对没有体验过的事物的恐惧，其实来自于你内心对未知的恐惧，真正去面对它，其实并没有你想象当中那么可怕。
这几年我开始在社交媒体发视频，最初只是想记录和分享自己真实的生活。比如我喜欢滑板，喜欢运动，喜欢旅行。同时我也很爱美，喜欢打扮自己。我想穿上好看的裙子，发自内心的大笑，尽力去尝试每一样喜欢的事情。我想打破大家对残障羣体的刻板印象，也收到很多正向的反馈。我想，对比一个遭受的苦难比自己更多的人，而她展现出比较积极的状态，大家会觉得自己也受到鼓励。苦难当然是不能够对比的，坐在轮椅上有很多痛苦和孤独。我的出发点并不是要去激励别人。但是当我展现自己的生活，能够给别人带去治癒和鼓舞，也是很好的收穫。
02 一间自己的房子
小时候我跟大家一样上普通学校，并没有意识到自己跟其他同学有什么特别的不同。好像是从初中开始，逐渐意识到自己和其他同学的区别。比如上体育课，大家都去操场上了，只有我一个人留在教室里面。9岁的时候，我参加全国残疾人的艺术汇演比赛，被湖北省的残联发掘，也遇到了我的恩师张红阳。为了学艺，举家从老家搬迁到武汉。在老家我一直读到小学五年级，妈妈全职在家照顾我。来到武汉之后，有生活上的压力，当父母都需要出去为生活奔忙，我就有非常多的时间跟自己相处。
我从小到大有非常多演出、比赛的经历，所以我跟残障羣体当中其他的小伙伴比起来，可能有更多的机会接触到外面的世界。音乐上的小成绩，带给我很大的自信。研究生毕业后，我是主动选择独居的。从小到大都被家人照顾，其实我非常渴望能够独立地应对生活。我非常渴望有个空间，让自己充分地做自己。大家觉得坐在轮椅上独居好像是不可能的事，生活中遇到所有的问题，比如做饭、晾衣服，很多人好奇，坐轮椅是怎么完成的？
对于平常人来説，一些生活当中的小事，空调坏了需要修，或者需要去充燃气费，我自己完成了也挺不可思议的。有段时间我的电动轮椅出了问题，前轮的轴承坏了，我又没有办法坐着手动轮椅带着电动轮椅去修，就自己重新把轴承装了上去。走在路上其实是有一点危险的，你会担心它会不会突然坏掉，就这样撑着自己去找地方修理。虽然都是生活中的小事情，过程还是免不了有些曲折。
坐轮椅过独居生活，首先当然需要有完全自理的能力。租房，我首先会找离地铁站非常近的房子，而且从地铁到家一路上的路面都比较平坦。进出单元门的门口需要配备坡道，上下楼有电梯。在家里面，门槛会垫一个小坡，方便轮椅通行；室内会加装一些无障碍小装置，比如洗漱时我只能坐在洗手枱前，所以通常会在洗手枱边缘贴一个防撞的软条；厨房比较狭窄，我就会从轮椅上转到另一个带滑轮的椅子上，这样做饭来回拿东西就会比较方便。我现在的生活就是完全独立、完全自理，我也很享受当下的状态。
03 渴望平等的生活
本科毕业之后，我其实已经成为一名笛子老师了。我一直梦想能在专业方面更加精进，一次演奏会的机会认识了我的导师，他就非常鼓励我，后来我才决定报考中央民族大学的研究生。我是以第一名的成绩考进中央民族大学，到北京去读研，其实是我第一次离开家人，完全独立生活。
读研时，学校对我也非常照顾。公寓楼、琴房、食堂，因为我的入学，都修建了无障碍坡道。我们这一届是在疫情中毕业，所以没有任何毕业典礼。2023年10月，我终于才能够回学校看了一下，二号琴房门口为我修建的一个坡道已经被拆除掉了。有些唏嘘，就感觉在学校上学真好，非常怀念那段时光。
轮椅不能阻碍我想出门，或者想去更远的地方。大家对我的目光基本上是觉得，为什么这么漂亮的一个女生坐着轮椅？有的人会觉得好可怜，经历多了就还好，我已经不在意那些目光。印象最深刻的是夏天去平潭，轮椅的轮子在沙滩上面其实是推不动的，两个女生朋友，甚至一个人抱着我，另外一个人拿着轮椅，就这样带我去到了海边。她们把我的轮椅推到海水中间，拉着我的轮椅在沙滩上转圈。那一瞬间，真的体会到女生是世界上最美好的存在。
我经常收到网友的私信，我逐渐意识到，原来我发这些视频，真的能够给别人的生活带来影响。当然我也只能以我自己的人生经历，去给她们一些建议。一个女生可能是在上学的过程当中，后天逐渐需要去坐轮椅了。当时已经读到高中阶段，她问我她需不需要继续学业。我觉得对残障羣体来説，教育是非常重要的。我是会鼓励她一定一定要继续上学，因为只有上学，你才能够接触到同龄人，才能够有更多同等的机会进入工作，获得一个比较正常的生活。
我的婚恋观，爱情不是人生必须要追求的。我也不需要在爱情或他人那里证明自己。我绝对不会为了结婚，或为了找一个能够照顾我的人而去将就自己。虽然我坐着轮椅，其实我有很多地方可以照顾对方。我们其实更渴望的是一种平等的生活，包括婚恋自由与平等。
今年计划能去更远的地方，比如説西藏、云南、新疆，当然这些地方可能没有什么无障碍设施可言。我的生活当中，经常会出现各种大大小小的问题。真实的生活，肯定没有办法像视频展现的那么积极乐观。烦恼或痛苦的时候，我有一个信念，接受任何人离开自己，接受情绪的来和去。无论遇到什么事情，我相信自我的力量是非常强大的。这是我对自己命运的不屈，我渴望打开人生的新局面。
美媒：谷爱凌计划继续代表中国征战2026冬奥会
ZAKER
1/28/2024
据美联社周六（27日）报道，自由式滑雪世界冠军谷爱凌近日接受其采访时明确表示，她计划继续代表中国参加2026年在意大利举行的冬奥会。谷爱凌表示，这样可以让成千上万的中国女孩有机会见到冰雪运动的潜力。她还表示，希望在更广泛的女子运动领域扮演更大的角色。冬季X-Games世界极限运动会即将在美国科罗拉多州阿斯彭举行，谷爱凌也将参加。
北京时间1月28日，在刚刚结束的世界冬季极限运动会（X Games）U池比赛中，谷爱凌带伤参赛仍发挥出色，首轮以94.66分断层领先，第三轮获得95.66分刷新成绩夺得冠军，这是她在XGames取得的第三枚金牌。
出道即巅峰 首秀夺冠！华裔天才少女征服全美！
华人生活网
7/27/2023
又一位华裔新星震撼全球体育界！
华裔20岁华裔高尔夫天才少女张斯洋，成为72年以来第一个职业生涯首秀就赢得LPGA冠军的选手，媒体甚至将其赞誉为 “女版伍兹”。
上个月LPGA瑞穗银行美洲公开赛在自由国家高尔夫俱乐部结束全部比赛。20岁、刚转职业的美籍华裔球员张斯洋（Rose Zhang）在经过两个加洞之后，赢得了职业首冠。
据悉，张斯洋领先进入决赛，她交出74杆，以279杆的总成绩被珍妮弗·卡普秋追平，逼进延长赛。
但在随后的加洞赛里，张斯洋没有手软，在与卡普秋第一个加洞以帕打平之后，她第二个加洞继续打帕，而卡普秋吞下柏忌，张斯洋赢得了最后的冠军。
曾经连续114周排名业余世界第一的张斯洋，仅仅用了9天时间！她就成为了女子美巡赛近七十二年“首秀即获胜”的第一人！
这让他她成为继1951年贝弗莉·汉森(Beverley Hanson)之后第一个在职业生涯首次亮相就赢得LPGA冠军的球员！
在她夺冠后的第一瞬间，前辈泰格·伍兹立刻发帖恭喜！
NBA球员库里对其称赞！
这场赛事总奖金275万美元，张斯洋可以获得41.25万美元的冠军奖金。她是历史上第一个在同一个赛季赢得NCAA一级个人冠军和LPGA巡回赛冠军的人。
随着张斯洋在赛场取得巨大成功，不少媒体披露，张斯洋的父亲张海宾2000年从沈阳移民美国，在耶鲁大学获得物理学博士学位，曾在彭博社担任金融软件开发人员，后来更是在金融圈子混得风生水起，成为著名的太平洋投资管理公司高级副总裁。
在发现女儿的高尔夫天赋、并预见到她可能成为超级明星的时候，张海宾毅然辞职，全职陪伴女儿打球。
全职父亲专职培养女儿打球，并送她接受更专业的教练训练。
据张斯洋的父亲表示：从张斯洋真正练球开始的7，8年以来，每周一~周五放学以后，就去接女儿回来练球，每天4-5个小时，每次200-800个球的训练。周末甚至练球10个小时，风雨无阻。
父女俩曾为了节省机票和住宿连夜开车前往外州见教练；也曾为了乘坐低价航班乘坐最晚的夜间航班并在机场里过夜。
他不仅是司机，是陪练，是家长也是朋友，陪着女儿仅仅这半年，就参加了49场比赛！拿第一拿到手软。
张斯洋正是在家庭的呵护引导下，在学业和高球赛场取得双丰收，除了球场得意，她也是斯坦福大学的风云人物，某种程度上不禁让人联想到了同样风头无两的谷爱凌。
据报道，美国的华裔人口已经超过500万。相比其他在美族裔，华裔家庭的平均收入领先大多数。现在，许多华裔运动员的父母都来自精英阶层，至少也是中产家庭。他们拥有开明的教育理念，鼓励孩子多样化发展，善于引导孩子的体育兴趣，并愿意为此持续投入金钱。
此外，美式教育非常重视体育对积极国民性的促进与塑造。威廉-迪安，美国的精神文化作者，甚至表示：“英国人是在伊顿板球场赢得滑铁卢战役的，美国人是靠常春藤橄榄球联盟拿下二战胜果的。”在美国的大学，体育运动是重要的加分项，许多名校会考察学生是否参加过体育项目的专业队，比赛是否获奖，是否担任体育队的队长等。因此，华裔精英阶层在为子女做人生规划时，当然不会忽视体育的重要作用。
中国官方就成都大运会展开网络环境整治
7/19/2023
距离在成都举行的世界大学生夏季运动会还不到两个星期之际，中国官方发布通知指出，自7月18日起开展为期20天的网络环境整治行动，集中整治六类突出问题，当中包括片面、歪曲传播突发事件信息等。
据中国国家互联网信息办公室下属的中国网信网报道，网信办秘书局和成都大运会执委会星期一（7月17日）联合发布了《关于开展“清朗·成都大运会网络环境整治”专项行动》的通知。
通知称，为做好成都大运会保障工作，决定自星期二（7月18日）起开展为期20天的“清朗·成都大运会网络环境整治”专项行动。专项行动将围绕成都大运会举办，集中整治六类突出问题。
第一，散布涉成都大运会及相关地区公共政策、社会民生领域虚假信息，捏造可能引起恐慌的灾难事故、违法犯罪、食品产品质量问题等谣言；
第二，片面、歪曲传播突发事件信息，假冒当事人或相关人员身份发声，关联翻炒旧闻旧事。
第三，发布有关民族、地域歧视的文字、图片、音视频，煽动群体对立；以记录生活、帮扶救助等为名，虚构摆拍当地“贫困”生活，恶意卖惨引流等；
第四，未经许可擅自开展互联网新闻信息服务活动，或者在名称、头像、背景、简介、直播间或短视频背景等环节假冒仿冒官方机构、新闻媒体等。
第五，涉大运会吉祥物“蓉宝”、会徽等形象标志的侵权盗版信息；第六，组织“人肉搜索”，故意泄露运动员、裁判员、教练员等个人隐私信息，诱导实施网络暴力。
通知最后强调，中国各地网信办要提高政治站位，深入开展专项整治工作，督促属地网站平台严格履行主体责任，加强排查处置，对工作落实不力的网站平台进行处罚。同时，要畅通网络举报渠道，在各级网络举报平台开设大运会举报专区，组织重点网站平台在显著位置设置专项行动举报入口。
原定于2021年举办的第31届成都大运会曾因疫情延期至2022年6月，然而在等待了近一年之后，成都大运会宣布再次延期至今年7月28日开幕。
厦金海峡横渡活动睽违四年重启
7/16/2023
因疫情停办，睽违四年的金厦泳渡星期六（7月15日）重启，今年共有200名选手共襄盛举，一同泳闯长达7000公尺金厦泳道。
综合中时新闻网和中新网报道，厦金海峡横渡活动在厦门环岛路椰风寨海域至小金门双口村举行，约100支队伍，近200名选手参赛。
赛事吸引了中国大陆、香港、澳门和台湾的游泳爱好者参与。其中，台湾选手中近一半首次到中国大陆参赛，生于2000年后占多数。
金门副县长李文良说，举办方在短时间内完成赛事的筹备，顺利选出100组游泳选手参与赛事，并且也通过“金门海上长泳”脸书粉丝专页，让所有的游泳爱好者们观看赛事。
金门县政府说，疫情后时代，金门县政府与厦门市政府双方及承办团队展现出高度执行力与决策力，显现了两岸和平、合作的重要性及影响力。
金门县府也说，泳渡金厦活动的技术门槛堪称为亚洲地区海泳最高门槛。除海泳需克服的风速、海流、浪差外，最难克服的就是长距离的耐力赛。
本届厦金横渡延续往年的赛制，采取两人为一组接力形式，总奖金为30万元人民币（约5万5500新元）。
中华人民共和国驻加拿大大使馆
驻加拿大使领馆提醒在加留学人员注意安全
2023-07-14 21:27
近日，我两名在渥太华留学生乘坐公共交通时，无故遭当地一名男子袭击，受到严重惊吓。中国驻加拿大使馆对此高度重视，第一时间电话慰问遇袭学生、协调心理咨询，及时与加警方保持联系、跟进案件进展，维护我留学生合法权益。丛培武大使向加外交部及相关高校负责人提出交涉，要求对方切实保障我在加留学人员安全及合法权益。目前，涉案嫌疑人已受到刑事指控。在此，中国驻加拿大使领馆再次就留学安全相关事项作如下提醒：
一、注意人身安全
密切关注所在地区治安形势，加强自身安全防范，避免前往治安案件多发区域或夜间独行。夏天游泳戏水务必注意安全。外出旅行留意天气预报和安全预警，做好应对防范，避免在恶劣天气出行或涉足危险区域。遵守当地交通法规，提高交通安全意识，杜绝疲劳驾驶、超速行驶、酒后驾车等。如遇不良分子歧视、仇恨或其他不当言行挑衅，保持冷静、灵活应对，避免升级为肢体冲突，尽快报警或请他人协助报警，及时向使领馆求助，并向校方反映有关情况。
二、注意与亲友保持联系
儿行千里母担忧。为了让亲人放心，也为了确保大家安全，请与国内家人保持定期联系，外出时请确保通信畅通，出远门时提前将个人行程和紧急联络方式告知国内亲属。
三、紧急求助联系方式：
加拿大报警求助电话：911
外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：
+86-10-12308
+86-10-65612308
驻加拿大使馆：001-613-5621616，consulate.can@gmail.com（领区：渥太华地区、纽芬兰和拉布拉多省、新斯科舍省、爱德华王子岛省和努纳武特）；
驻多伦多总领馆：001-416-5942308，toronto_lb@csm.mfa.gov.cn（领区：安大略省、曼尼托巴省）；
驻温哥华总领馆：001-604-3369926，hws3380@gmail.com（领区：不列颠哥伦比亚省和育空地区）；
驻卡尔加里总领馆：001-403-5376907，consularaccess@chinaconsulatecalgary.com（领区：阿尔伯塔省、萨斯喀彻温省、西北地区）；
驻蒙特利尔总领馆：001-514-9338891，consulate_mtl@mfa.gov.cn（领区：魁北克省、新不伦瑞克省）。
驻加拿大使馆
2023年7月14日
中华人民共和国驻加拿大大使馆
关于驻加拿大使馆领事工作小组赴纽芬兰和拉布拉多省现场办公的通知
2023-07-07 17:34
2023年7月22日，中国驻加拿大使馆领事工作小组将赴纽芬兰和拉布拉多省圣约翰斯市（St John's）现场办公，为不便使用“中国领事”APP线上办理护照、旅行证的65周岁以上和16周岁以下老幼同胞提供服务，同时受理《在境外居住人员领取养老金资格审核表》（以前称“健在证”）申请，以及中国公民的公证申请（现场办公期间，不受理签证和认证申请）。有关办公具体时间、地点和办证要求如下：
一、现场办公时间和地点
| 圣约翰斯市 St John's | 当地时间 7月22日（星期六） 09:00—12:00 14:00—17:00 | 圣约翰斯万豪德尔塔酒店会议中心 Delta Hotels by Marriott St. John's Conference Centre |
二、预约
请于渥太华时间7月21日中午12:00前登录微信扫描以下二维码，填写姓名、生日、办理业务种类等必要信息，预约具体时段。预约成功后，截图保存预约时段信息，届时现场向工作人员展示。
如不便或无法使用微信，请直接发邮件到使馆证件咨询邮箱ottawa@csm.mfa.gov.cn预约，邮件中请载明姓名、生日、办理业务种类等必要信息。
三、办证要求
（一）65周岁以上中国公民申请护照换发或补发
请在现场办公地点领取或登录使馆网站下载并打印《中华人民共和国护照/旅行证/回国证明申请表》、《国籍状况声明书》，按要求完整填写相关信息，两份文件均暂勿签名（待提交材料时当面签名），同时提前备齐以下申请材料：
1、一张6个月内两寸正面免冠、白色背景、彩色半身证件照片（提前贴在上述《申请表》上），以及存有该版照片电子版的光盘或优盘（勿存其他文件）。照片具体要求请登录使馆网站查询：
http://ca.china-embassy.gov.cn/chn/lsyw/zjyw/bzxz/hzlxz/201404/t20140408_4889628.htm
2、护照原件及一份带照片的资料页复印件。
3、护照剩余有效期大于一年、确需提前换发的，需现场领取并填写《提前换发护照旅行证情况说明》。
4、护照遗失、被盗、损毁，申请补发的，需现场领取并填写《护照旅行证遗失/被盗/损毁情况说明》，内容包括：个人情况、旅加前后经历、在加居留身份、护照遗失、被盗或损毁经过、护照签发机关和签发时间、护照号码及有效期、家庭住址及联系方式等。
注意：申请人应在受理后10天内将审核过的申请材料、回邮信封、现金汇票、照片以及现场开具的取证单等材料邮寄至使馆。办理时间自收到邮寄的申请材料之日起算，约20个工作日。
关于回邮信封：需预付邮资，32开大小即可，供回邮护照使用。收件栏填写本人姓名、地址（注：住公寓者应写明房间号）和手机号；寄件栏填写使馆地址：515 St. Patrick Street, Ottawa, ON K1N 5H3，寄件人填写使馆名称：Chinese Embassy in Canada。
关于收费：护照换发或补发为每本23加元，无需另行支付邮寄服务费。我馆仅收现金汇票（Money Order），汇票抬头请写：Chinese Embassy in Canada。除上述规定费用外，我馆不收取其它费用，也未授权任何组织或个人收取其它费用。
（二）16岁以下未成年人申请中国护照或旅行证
需要一位法定监护人（父亲或母亲或其他法定监护人）陪同申请人一同到现场办公地点办理，如系在国外出生儿童首次申请旅行证，需父母双方陪同新生儿到现场办公地点办理。
请在现场办公地点领取或登录使馆网站下载并打印《中华人民共和国护照/旅行证/回国证明申请表》、《国籍状况声明书》，按要求完整填写相关信息，两份文件均暂勿签名（待提交材料时当面签名），同时提前备齐以下申请材料：
1、一张6个月内两寸正面免冠、白色背景、彩色半身证件照片（提前贴在上述《申请表》上），以及存有该版照片电子版的光盘或优盘（勿存其他文件）。照片具体要求请登录使馆网站查询：
http://ca.china-embassy.gov.cn/chn/lsyw/zjyw/bzxz/hzlxz/201404/t20140408_4889628.htm
2、护照或旅行证原件及一份带照片的资料页复印件。
3、申请人出生证原件（核后退还）及一份复印件。
4、一位陪同办理的法定监护人护照原件（核后退还）及一份带照片的资料页复印件。
5、如申请人系在国外出生儿童并首次申请旅行证，除上述材料外，还需提供：
申请人出生时父母双方所持护照原件（核后退还）及各一份带照片的资料页复印件；
申请人出生时父母双方所持国外居留证件或签证原件（核后退还）及一份复印件。
6、护照或旅行证遗失、被盗、损毁，申请补发的，需现场领取并填写《护照旅行证遗失/被盗/损毁情况说明》，内容包括：个人情况、旅加前后经历、在加居留身份、护照遗失、被盗或损毁经过、护照签发机关和签发时间、护照号码及有效期、家庭住址及联系方式等。
注意：申请人应在受理后10天内将审核过的申请材料、回邮信封、现金汇票、照片以及现场开具的取证单等材料邮寄至使馆。办理时间自收到邮寄的申请材料之日起算，约20个工作日。
关于回邮信封：需预付邮资，32开大小即可，供回邮护照或旅行证使用。收件栏填写本人姓名、地址（注：住公寓者应写明房间号）和手机号；寄件栏填写使馆地址：515 St. Patrick Street, Ottawa, ON K1N 5H3，寄件人填写使馆名称：Chinese Embassy in Canada。
关于收费：护照旅行证换发、补发、颁发等均为每本23加元，无需另行支付邮寄服务费。我馆仅收现金汇票（Money Order），汇票抬头请写：Chinese Embassy in Canada。除上述规定费用外，我馆不收取其它费用，也未授权任何组织或个人收取其它费用。
（三）申请公证
需申请人本人到现场办公地点办理。请务必提前登录驻加拿大使馆网站：
http://ca.china-embassy.gov.cn/chn/lsyw/zjyw/bzxz/gz/
了解办理公证具体要求，并按要求准备各项申请材料。鉴于公证涉及国内诸多相关法律规定，比较复杂，申请经现场审核后有可能不符合要求无法受理或需进一步补充材料，敬请谅解。
注意：审核过的申请材料将由领事官员带回使馆，申请人应在受理后10天内将回邮信封、现金汇票以及现场开具的取证单等材料邮寄至使馆。办理时间自收到邮寄的申请材料之日起算，约20个工作日。
关于回邮信封：需预付邮资，A4纸大小，供回邮公证书使用。收件栏填写本人姓名、地址（注：住公寓者应写明房间号）和手机号；寄件栏填写使馆地址：515 St. Patrick Street, Ottawa, ON K1N 5H3，寄件人填写使馆名称：Chinese Embassy in Canada。
关于收费：民事类公证正本每份30加元，副本每份10加元，无需另行支付邮寄服务费。我馆仅收现金汇票（Money Order），汇票抬头请写：Chinese Embassy in Canada。除上述规定费用外，我馆不收取其它费用，也未授权任何组织或个人收取其它费用。
（四）申请《在境外居住人员领取养老金资格审核表》
需申请人本人到现场办公地点办理。请申请人注意：
1、申请人应提交本人有效护照、加拿大合法居留证件的原件（核后退还）及一份复印件，其中，护照需复印带照片的资料页。
2、免费办理。
3、申请人如符合条件，审核表将当场发放。
四、联系方式
办证前如有疑问，可随时发邮件至使馆证件咨询邮箱（ottawa@csm.mfa.gov.cn）进行咨询，我们将及时回复。
请各位同胞相互转告，预做准备。
中华人民共和国驻加拿大大使馆
再次提醒防范电信诈骗
2023-05-02 20:58
目前，各种花样翻新的电信诈骗犯罪活动猖獗。驻加拿大使领馆再次提醒广大留学生和侨胞务必提高警惕，注意防范：
一、中国驻加拿大使领馆不会通过电话或电话录音通知您护照被冒用，或者有重要文件、包裹需要领取，或者有涉及国内的案件需要处理，不会索要您的个人信息，更不会索要您的银行账户信息或请您转账。
二、如接到冒充国内有关部门通知您因涉嫌参与“跨国洗钱案”、“国际金融诈骗案”、“重大经济诈骗案”等案件被调查，或“信用卡被盗用”等花样百出的可疑电话，请毫不犹豫，马上挂断。如有必要，可挂断电话后拨打中国驻加使领馆领事保护紧急求助电话，或拨打中国外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心12308热线，或通过亲友向国内有关公检法机关等核实。
三、网络上，涉交友、找工作、教育培训、假支票支付等诈骗活动较多，请高度警惕。切勿在电话中向陌生人透露自己的身份证件、银行账户等个人信息。无论如何都不要给陌生人转账。
四、如受骗，应及时向当地警察局报案，并拨打中国驻加使领馆领事保护与协助电话求助。如被骗款项系通过我国内地银行转账，应立即直接拨打国内户籍所在地110报警电话或通过国内亲友向警方求助。
有关联系方式：
加拿大警察、消防或急救部门电话：911；
外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话：在国内请拨打010-12308或010-65612308，在加拿大请拨打+86-10-12308或+86-10-65612308；
驻加拿大使馆(领区为渥太华地区、新斯科舍省、爱德华王子岛省、纽芬兰及拉布拉多省、努纳武特地区）：001-613-5621616；
驻多伦多总领馆（领区为安大略省、曼尼托巴省）：001-416-5942308；
驻温哥华总领馆（领区为不列颠哥伦比亚省、育空地区）：
001-604-3369926；
驻卡尔加里总领馆（领区为阿尔伯塔省、萨斯喀彻温省、西北地区）：001-403-5376907；
驻蒙特利尔总领馆（领区为魁北克省、新布伦瑞克省）：001-514-9338891。
为提高警惕、加强防范，请大家再次观看《恐怖！20万加元瞬间消失》动画短片。该片以一个典型案例深度揭示电信诈骗的惯用手法，同时也提供最简单有效的防骗招术。希望大家关注并相互转告，积极转发。
视频：《恐怖！20万加元瞬间消失》
May 4, 2023
中华人民共和国驻美利坚合众国大使馆
关于赴华旅客疫情防控要求的通知
2023/04/25 12:00
自2023年4月29日(当地时间)起,搭乘国际航班赴华人员可以登机前48小时内抗原自测替代核酸检测。航空公司在登机前不再查验检测证明。
为便于旅客做好行前准备,驻美国使馆更新了《赴华旅客疫情防控指南》(附后),请认真阅读,遵照执行,以免影响行程。
赴华旅客疫情防控指南
一、远端检测:登机前48小时内自行使用抗原试剂盒进行检测或进行核酸检测,结果阴性者方可赴华,结果阳性者请在转阴后赴华。
二、海关申报:取得检测阴性结果后,通过微信小程序“海关旅客指尖服务”、掌上海关APP或网页版(https://htdecl.chinaport.gov.cn)填写《中华人民共和国出/入境健康申明卡》 进行申报。
三、航空公司无需查验登机前抗原检测结果及核酸检测证明。
四、机上防疫:请严格遵守航司防疫规定,做好个人防护,降低染疫风险。
五、入境检疫:抵达口岸后凭海关健康申报码完成必要通关手续。健康申报正常且口岸常规检疫无异常者,可进入社会面。海关将按照一定比例进行抽样检测。健康申报异常或出现发热等症状人员,需配合海关做好流行病学调查、医学排查等工作,并接受相关传染病的采样检测。
六、属地防疫:旅客入境后应严格遵守属地疫情防控各项要求。
中华人民共和国驻美利坚合众国大使馆
赴华签证办理须知（2023年3月更新）
2023/03/14 16:00
一、受理范围和所需材料
第一次买房者可申请到 $12500-$15000 的买房补助，并且首付可放到低至3%.
两个不同的补助项目：
1. 一个是高达 $15000 补助，目前对马里兰州的所有County和滨州的York County开放.
2. 另一个是 $5000 补助，对全美50个州开放.
附件一：COVA签证在线填表注意事项
（一）请认真阅读系统提示要求，逐项认真完成签证申请COVA在线填表的内容，务必确保信息真实、准确、完整。请注意：申请表一经提交，表格无法进行任何修改，如需更改须重新填写。
（二）递交签证申请的地点须按照领区划分正确选择相应的使领馆。
（三）个人基本信息。姓、名、性别、出生日期、国籍、护照号码等必须与护照信息页内容完全一致，否则您的签证申请将被退回。
（四）如您在中国（含港澳台地区）出生, 请注意：
1、申请表1.1E本族裔语言姓名必须用汉字输入法输入中文姓名，请勿填写“中文”、“汉语”等。
2、申请表1.6G是否"曾经拥有其它国籍或居民身份"选择“是”，然后在选择曾有国籍信息。
3、申请表1.6H项为必填项。如申请人系首次申请中国签证，该项内容会在填表过程中自动生成；但如申请人此前申请过中国签证，则在线填表时该项不会显示，须打印出表格后，手写补充中文姓名等信息。该项不可为空。
（五）完整填写工作经历和教育背景
1、请填写从学校毕业后的完整工作经历。
2、申请表3.3D与3.3E职位与职责项须填写完整。
3、4.2处请填写高中之后的完整的学习经历，4.2C与4.2D项学位与专业须填写完整。
（六）完整填写各项地址
申请表5.5A 配偶地址，5.5B、5.5C父母地址均需填写配偶、父母目前所在地地址，并非出生地地址。 地址须完整填写，包括街道、城市、省份、国家。
（七）表格每项如选 “不适用”， 需写明不适用的原因。
（八）打印表格和签名。COVA在线填表完成后，必须打印出全套申请表格，包括《中国签证在线填表确认页》和《中华人民共和国签证申请表》（依个人填写情况，会生成共9至10页表格）。全套表格须逐页打印完整，确认页和第8页签名和日期必须为本人手写。18岁以下签证申请人由监护人代签，并同时在“代填人签名”处添加手写签名。
附件二：S1、S2、Q1、Q2字签证邀请函内容
邀请人姓名XX，性别X，出生日期：X年X月X日，中国身份证号XXX（或外国护照号XX，中国永久居留证号XX），现在中国居住地址为XX，联系电话XX，电邮XX。
本人现邀请以下亲属赴华短期探亲/长期居住，拟于X年X月X日赴华，停留期XX天。
被邀请人信息：姓名XX，性别X，出生日期XX，国籍XX，护照号XX，与邀请人的亲属关系为XX。
邀请人签名： 日期：
附件三：M、F 、L字签证邀请函内容
（一）被邀请人个人信息：姓名、性别、出生日期、护照号码等
（二）被邀请人来华信息：来华事由、抵离日期、访问地点、与邀请单位或邀请人关系、费用来源等
（三）邀请单位信息：邀请单位名称、地址、联系电话、单位印章、法定代表或单位邀请人签字、日期等（相关信息须包含在邀请函正文）
附件四：申请人在美声明表 Where You Stay Form
（请注意：根据签证申请要求，如申请人现不在美国境内，不可向中国驻美使领馆申请办理签证。）
二、签证办理流程和要求
签证申请须按照中国驻美使领馆领区划分办理。我馆领区包括：华盛顿特区、特拉华、爱达荷、肯塔基、马里兰、蒙大拿、内布拉斯加、北卡罗来纳、北达科他、南卡罗来纳、南达科他、田纳西、犹他、弗吉尼亚、西弗吉尼亚、怀俄明、亚拉巴马、阿肯色、佛罗里达、佐治亚、路易斯安那、密西西比、俄克拉何马、得克萨斯、波多黎各。
（一）申请人请登录“中国签证在线填表（COVA）”在线填写签证申请表，填表完成后在“中国签证申请在线预约（AVAS）”预约证件大厅现场递交材料时间。
（二）申请人或代理人在预约时间，持打印的预约凭证到证件大厅递交申请材料。如遇特殊情况无法按预约时间现场递交申请，须至少提前一个工作日前往“中国签证申请在线预约（AVAS）”系统取消原有预约。否则按失约处理，已有申请编号将被作废，需重新填写《签证申请表》并再次进行新的预约。
（三）申请人或代理人须现场提交全套纸质申请表（共9-10页）及所需材料（包括“核心材料”及“通用材料”）。如表格填写不当或材料不符合要求，签证申请可能被现场退回，需重新填表并预约。
（四）现场取件和费用支付：取件时请仔细核对签证信息无误，如有问题现场告知工作人员，防止信息错误影响出入境使用。费用支付可使用信用卡（仅限Master Card或Visa卡）或现金支票（Money Order、Cashier's Check）支付申请费用。签证办理时间及费用请点击此处查看。
三、紧急人道事由签证申请“绿色通道”安排
紧急人道事由（包括奔丧及探望病危重亲属）赴华人员可向我馆申请签证办理“绿色通道”，程序如下：
（一）登录“中国签证在线填表网站（COVA）”在线填写并提交签证申请表。填表要求请仔细阅读查看注意事项。
（二）填妥《紧急申请签证情况说明》，将《说明》连同相关证明材料电邮发送至washington_visa@csm.mfa.gov.cn。邮件标题须为“紧急签证+居住州+申请人姓名+护照号码”（请注意：如邮件标题不符合要求、《说明》填写不完整、证明材料缺失，有关申请将无法处理）。
（三）对符合条件的申请，使馆将回复邮件予以指导，提供紧急办证便利。
（四）签证申请的常规材料请参阅“一、受理范围和所需材料”部分。
四、领事证件大厅地址和联系方式
领事证件大厅地址：2201 Wisconsin Avenue NW, Suite110, Washington,D.C. 20007 U.S.A.
对外办公时间：9:30-14:30（周一至周五，周末及节假日休息）
签证业务邮箱：washington_visa@csm.mfa.gov.cn
领事证件咨询电话：001-202-855-1555（人工接听时间：工作日12:30-16:30）
进入证件大厅人员请全程佩戴口罩，服从现场工作人员指引。
中驻美使馆：入境中国10年签证 3月15日起恢复
世界新闻网
3/14/2023
中国驻美大使馆13日发布通知，中国驻外签证机关将从3月15日起，恢复2020年3月28日前签发且仍在有效期内的签证入境功能，这意味着原来因为新冠肺炎疫情停用，持美国护照者所持有的十年多次入境签证，将可从北京时间2023年3月15日零时起重新使用。
华尔街日报(Wall Street Journal)指出，这是中国驻美大使馆自新冠肺炎疫情以来，放宽旅游限制的重大举措。
中国驻美大使馆通知指出，为进一步便利中外人员往来，决定自北京时间2023年3月15日零时起，就外国人赴华签证及入境政策作如下调整：恢复2020年3月28日前签发且仍在有效期内的签证入境功能、驻外签证机关恢复审发外国人各类赴华签证、口岸签证机关恢复审发符合法定事由的各类口岸签证，以及恢复海南入境免签、上海邮轮免签，港澳地区外国人组团入境广东免签、东盟旅游团入境广西桂林免签政策。
此外，中国驻外签证机关恢复审发外国人各类赴中国的签证，包括旅游、就医事由签证，都将可恢复使用。
2020年3月以来，北京政府受新冠疫情影响，暂停核发多种签证并停止多项签证服务，几乎对旅客关上大门并让大多数外国人无法入境，仅少数商务人士与学生例外；疫情期间，中国关闭驻美签证办公室、取消面谈，并要求邮寄护照等各项申请数据，入境者还须隔离多日，访华人数急遽下降。
中国曾实施全世界最严格的防疫措施，不仅拖累经济，且让当地与外国商务人士备感挫折。
去年秋季历经多次抗议，加上新冠病毒传播力受到控制、疫情好转，北京政府2022年12月突然取消严格的清零政策，如今至中国的旅客无须隔离；近几个月来，中国逐步放宽外国人入境限制，2023年1月重启疫情以来关闭的国门，让商务人士更容易入境，如今则重新开放观光签证申请，13日的官方宣布也没有提及任何新冠肺炎疫情相关的筛检政策。
赴美核酸要求取消 中美航班短期难增加 票价仍维持万元以上
界面新闻
3/12/2023
当地时间3月10日，美国疾病控制与预防中心（CDC）宣布，美国从当日4点开始取消针对中国赴美旅客的强制性新冠病毒检测要求。这意味着，北京时间3月11日凌晨4点后，国内搭乘直飞航班赴美的旅客，不再需要提交新冠阴性证明或康复证明。
自今年1月8日起，我国正式对新冠病毒感染实施“乙类乙管”，实行近三年的“五个一”、入境集中隔离等国际客运航班管控措施也悉数取消。限制放开后，中外航司纷纷宣布恢复或增加国际及地区航班。
从恢复进度来看，港澳台地区、东南亚地区的航班恢复速度最快；日本、韩国等东北亚国家及欧洲国家次之，而美国、加拿大航班恢复进程最为缓慢。其中，中美航班仍和“乙类乙管”前的航班量保持一致，没有任何新增。
过去三年时间，受新冠疫情影响，中美航班大范围削减。2020年1月底，由于中国疫情较为严重，美联航、达美航空、美国航空等先后暂停了中美航线运营。国内航空公司在民航局“五个一”政策限制下，只保留少量中美航班的运营。
随着疫情缓解，中美双方为复航做出政策调整。2020年6月16日之后，中美航班由每周4班扩容至每周8班；8月中旬中美航班继续增加，在此前基础上翻番，达到每周16班；而在当年的11月中旬，中美航班量再度提升，从每周16班增加至每周20班。
承运航司方面，美国共有美联航、达美航空、美国航空三家航司执飞；中国由国航、东航、南航、厦航等航司执飞。从班期密度来看，截止目前，中美直飞航班大多为每周1班、部分达到每周2-5班，天天班尚无。但在2019年，仅达美航空一家在中国运营的航班就达到每天6班。
疫情以来，中美直飞航班的增减一直遵循对等原则，在对等原则下两国航空公司的航班数量保持一致。未来中美航班能否突破瓶颈、实现量的增加，还要视双方航权谈判情况而定。
目前出入境限制大幅度放宽，中国赴美旅客强制性核酸要求也已取消，旅客出行需求相比之前更加旺盛。 携程数据显示，2月10日至3月9日，内地游客赴美的商旅订单量环比前一个月增长超过70%，酒店预订量增长超过10%。美国宣布对中国赴美旅客取消强制核酸后，美国签证搜索量环比前一日增长超1倍。
但是供给端，中美航班短期内增班无望，且时常面临航班取消的不确定性。据《第一财经日报》报道，本周东航、厦航、南航等航司在向美国交通运输部提交最新航班计划时，撤回了原本的增班计划；2月下旬，美联航针对10月底前不会新增直飞中国航班一事也做出回应，“美国和中国大陆之间的航班继续受到美国交通部的管辖，该命令限制了中美之间的航班量”。
运力供给受限的背景下，中美航班万元票价仍是常态。
在去哪儿平台上，3月底至4月，北京、厦门、广州、深圳飞往洛杉矶，上海飞往旧金山、底特律、西雅图、达拉斯、纽约，广州飞往纽约的直飞机票在售，含税价格在8000-12000元之间，返程价格在10000元以上，部分航班甚至高达20000元。
此前，界面新闻通过携程了解到，疫情高峰期（2020年-2021年）中国飞往美国经济舱均价达到11186元，2019年经济舱均价只需5029元，涨幅达到122%。
回国票价更加高昂，疫情高峰期（2020年-2021年）美国飞往中国经济舱均价为13949元，比去程均价高了2000元左右，而2019年美国飞往中国经济舱均价仅为4289元，疫情后的价格翻了2倍以上。
今年1月8日起，中国民航局已开始受理中外航空公司复航申请，其中包括中美航空公司恢复运营中美航线的申请。
民航局运输司司长梁楠表示，民航局正在按照程序抓紧做好审批工作，欢迎中美航空公司依照协定和市场需求运营两国间航班。在航班恢复过程中，民航局也会加强与美国民航主管部门沟通，推进中美之间航班顺利复航。
有效10年中国签证…芝加哥中领馆：恢复后可直接赴中
世界新闻网
3/07/2023
中国驻芝加哥总领事馆7日针对十年多次入境中国签证是否恢复使用表示，目前仍不可以使用未过期的十年签，如持有该类签证且现阶段要去中国，都必须重新办理签证；假使持证者同意注销2020年3月26日之前发出且仍在效期内的多次赴华签证，并支付新的费用，就能办理新的多年多次签证，如想保留原有多年多次签证，则可免费办理六个月有效的两次入境签证。
驻芝中领馆表示，截至目前，所有2020年3月26日之前颁发、仍在有效期内的多年多次赴华签证仍处于暂停使用状态。持此类签证人员现阶段如有赴华需求，须重新办理签证。
领馆也特别提到，如果没有紧急或特殊事由必须近期去中国，建议避开当前签证申请高峰，合理安排申请时间，等原有效多年多次签证恢复使用后，直接可持用该签证到中国。
领馆指出，持有2020年3月26日之前颁发且仍在效期内的多年多次赴中国签证者，如果同意注销该签证，并支付新的签证费用，可办理新的多年多次签证，否则如果选择继续保留目前停用但未逾期的多年多次赴华签证，则可申请免费的六个月效期的两次入境签证。
领馆也提到，目前到中国旅游、就医事由的签证仍然暂停受理，因此持有十年多次入境的L字签证(旅游签证)，目前不能用也不能重新申请这类签证。
假使已经办好了中国签证，但因机票等原因改变了旅行计划，是否能在驻芝中领馆改签或延期？驻芝中领馆表示，签证申请一经批准，不可更改，也不能延期，费用不会退还。领馆建议在未收到总领馆颁发的签证前，先不要购买赴华机票，否则申请人必须自行承担可能产生的损失。
至于有人询问为什么发出的签证种类跟申请时的种类不一样？领馆回复表示，领事官员依据申请个案决定是否颁发签证，以及签证的种类、有效期、停留期限和入境次数。
此外，驻芝中领馆官网公布的最新签证信息指出，驻芝中领馆自2023年2月3日恢复领事证件大厅对外办公以来，签证申请量持续增加，为尽可能满足申请人需求，每个工作日中部时间晚上11时将放出次日工作日的预约号，届时领馆也会根据需要延长大厅对外办公时间。
目前驻芝中领馆签证大厅恢复开放，但申请人要先登录「中国签证在线填表」(COVA)，然后网上填好签证申请表，再到「中国签证申请在线预约」(AVAS)预约到领事证件大厅现场递交材料时间。
驻芝中领馆表示，现阶段领事证件大厅现场受理签证、公证、认证申请。至于护照、旅行证申请及养老金资格审核，仍要通过「中国领事APP」在线办理，不用到证件大厅现场办理。
详细申办中国签证常见问题解答，可查找驻芝中领馆官网：https://reurl.cc/pLLnob
有关中国签证预约安排，可查找：https://reurl.cc/5MMkVn
第一次买房者可申请到 $12500-$15000 的买房补助，并且首付可放到低至3%.
两个不同的补助项目：
1. 一个是高达 $15000 补助，目前对马里兰州的所有County和滨州的York County开放.
2. 另一个是 $5000 补助，对全美50个州开放.
13日起，中驻旧金山总领馆将对签证申请实行在线预约
世界新闻网
3/05/2023
中国驻旧金山总领馆通知，自2023年3月13日起，对签证申请实行在线预约。
通知表示，申请人在完成填写「中国签证在线填表（COVA）」（https://cova.mfa.gov.cn/）后，请即登录「中国签证申请在线预约系统」，预约申请人或代办人，到证件大厅现场递交签证申请材料的时间。系统将于2023年3月8日开放预约功能。
自2023年3月13日起，申请人或代办人在预约时间，持打印的预约凭证到证件大厅递交申请材料。如遇特殊情况无法按预约时间现场递交申请，须至少提前一个工作日前往「中国签证申请在线预约（AVAS）」系统取消原有预约。否则按失约处理，已有申请编号将被作废，需重新填写「签证申请表」并再次进行新的预约。
中领馆建议，如没紧急或特殊事由赴华，建议避开当前签证申请高峰，合理安排申请时间。原有效多年多次签证恢复使用后，仍可持用该签证赴华。
如确有办理紧急人道事由签证的需求，除基本申请材料外，还需提交病情危重通知书或死亡证明、危重病人或死者的身份证件（如中国身份证或外国人护照个人信息页等）复印件、亲属关系证明等，以上申请材料通过电邮发送至sf_visa@csm.mfa.gov.cn。邮件标题须为「紧急签证+居住州+申请人姓名+护照号码」（如邮件标题不符合要求、证明材料缺失，有关申请将无法处理）。对符合条件的申请，领馆将回复邮件予以指导，提供紧急办证便利。
申办签证的其他事项，请参阅中驻旧金山总领馆网站：http://sanfrancisco.china-consulate.gov.cn/zytz/202301/t20230117_11009747.htm
中驻美使馆增加签证申请预约名额 1条件者需重新申请
世界新闻网
3/04/2023
中国两个月前重开边境以来，面对海外华人申请签证庞大压力；由于需求激增、挫败感持续增加，中国驻美大使馆4日宣布增加签证申请预约名额，并延长办公时间；若有紧急人道事由可走「绿色信道」。但持有2020年3月以前核发签证的美国公民，仍需重新申请签证。
中国驻美大使馆声明表示，增加签证申请预约名额数量和依需要延长办公室开放时间，是为了更好地「满足当前形势下的签证申请需求，进一步优化服务」。
●工作日增发两次预约号
声明指出，自即日起，大使馆除了在每个工作日晚上10时发放预约号量，还将在每个工作日上午10时和下午3时分别增加发放下一工作日的预约号量，并依需要延长证件大厅对外办公时间。
2月，中国驻美大使馆表示，为防止输入性感染，持有2020年3月之前签发签证的美国公民，包括多年多次入境签证在内，不得直接入境中国，均须重新提出申请。此事让众多持有长期签证的海外华人和商务人士大感沮丧。
●有效签证却不能用挨批
大使馆4日声明指出，「原有效多年多次签证『恢复使用』后，仍可持用该签证赴华。」但这样的说明，引来部分人士在社群媒体不满回应道，「这都是废话，直接告诉我们什么时候可以恢复长期签证。」还有人说：「持有效签证却不能使用，这样折腾人很有趣吗？」
中国重开边境两个月来，签证核发量已基本回升，但因需求极高，往往需要数周才能获得签证。疫情前，签证核发过程约需几天时间。
中国驻美大使馆呼吁，「如没有紧急或特殊事由必须在近期内前往中国者，建议避开当前签证申请高峰，合理安排申请时间」。
●人道需求可走绿色信道
与此同时，如因人道主义事由，包括奔丧及探望病危重亲属在内，需紧急前往中国，可依「紧急人道事由领事证件申请『绿色信道』办理须知」提出申请，取得紧急办证便利。
「绿色信道」分为旅行证和签证两种流程。紧急旅行证是通过「中国领事」APP在线提交旅行证申请单；紧急签证须登录「中国签证在线填表网站」(COVA)，在线填写并提交签证申请表。符合条件的申请，大使馆会回复电邮或电话告知具体安排，提供紧急办证便利。
北美房屋检查 | 华府房屋检查 MD/VA 电话: (240)784-6645
中华人民共和国驻美利坚合众国大使馆
提醒中国公民近期谨慎前往美国俄亥俄州东巴勒斯坦市及周边地区
2023/03/01 09:00
近日,一列运载危险化学品的列车在美国俄亥俄州东巴勒斯坦市脱轨并起火,导致多种有毒化学物质泄露,可能对当地居民健康和生态环境造成长期危害。
中国驻美国大使馆提醒中国公民近期谨慎前往俄亥俄州东巴勒斯坦市及周边地区。已在当地人员密切关注后续事态发展,切实做好个人防护。如遇紧急情况,请及时报警并与中国驻美国使领馆联系寻求协助。
全美报警、求助电话:911(可要求中文服务)
外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时):+86-10-12308或+86-10-65612308
中国驻美国使领馆领事保护与协助电话:
驻美国大使馆:+1-202-4952216
驻纽约总领馆:+1-212-6953125
驻旧金山总领馆:+1-415-9296998
驻洛杉矶总领馆:+1-213-8078052
驻芝加哥总领馆:+1-312-7800170
北美房屋检查 | 华府房屋检查 MD/VA 电话: (240)784-6645
中华人民共和国驻美利坚合众国大使馆
关于中国驻美国使馆恢复领事证件大厅对外办公的通知
2023/01/12 10:00
根据工作安排，中国驻美国使馆自2023年1月25日起恢复领事证件大厅对外办公，具体安排如下：
一、护照、旅行证申请及养老金资格审核仍通过“中国领事APP”线上办理，无需到证件大厅办理。相关办理须知请登录使馆网站查询了解。
二、签证、公证、认证申请须前往证件大厅办理，具体办理流程如下：
（一）签证
申请人请登录“中国签证在线填表（COVA）”在线填写签证申请表，填表完成后在”中国签证申请在线预约（AVAS）”预约证件大厅现场递交材料时间。“中国签证申请在线预约（AVAS）”系统将于2023年1月16日开放预约功能。
申请人或代理人在预约时间，持打印的预约凭证到证件大厅递交申请材料。如遇特殊情况无法按预约时间现场递交申请，须至少提前一个工作日前往“中国签证申请在线预约（AVAS）”系统取消原有预约。否则按失约处理，已有申请编号将被作废，需重新填写《签证申请表》并再次进行新的预约。
申请人请务必认真阅读COVA系统提示并点击按照“COVA签证在线填表注意事项”要求，逐项认真填写签证申请表，确保信息真实、准确、完整，填写完成后打印全套表格并签字。申请表一经提交将不能再更改，如需更改，须重新填写。
申请人或代理人须现场提交全套纸质申请表（共9-10页）及所需材料（包括“核心材料”及“通用材料”）。各类签证所需材料请点击查看该链接相关内容。
如表格填写不当或材料不符合要求，签证申请可能被现场退回，需重新填表并预约。
自2023年1月21日（含）起，使馆签证业务邮箱将不再接受新的签证申请邮件。1月20日（含）前通过邮件提交的签证申请，如通过初审将获得“初审通过号码”，可凭该号码继续邮寄材料办理。如未通过初审，请按上述办理流程完成在线填表及预约后，按预约时间到证件大厅现场递交申请材料。
（二）公证
公证是公证机构根据自然人、法人或其他组织的申请，依照法定程序对民事法律行为、有法律意义的事实和文书的真实性、合法性予以证明的活动。
由于公证工作专业性、法律性、政策性强，部分申请人因对公证事项内容及相关规定了解不全面，准备的文书不符合规定要求，导致来馆后无法办理，或需反复修改，耗费时间和精力。
为进一步提高服务质量，协助申请人一次性办妥公证，使馆推出公证预审服务。请申请人将有关办证需求发送至使馆公证业务邮箱：washington_gzrz@csm.mfa.gov.cn。使馆领事官员将对有关申请逐案指导并进行预审，预审通过后通知申请人携带申请材料到证件大厅办理。公证预审不设名额限制。通过预审的公证申请，申请人在办公时间到证件大厅后可直接办理。
（三）认证
申请人请准备有关文书及材料，本人或代理人在办公时间前往证件大厅递交。
自2023年1月21日（含）起，使馆认证业务邮箱将不再接受新的认证申请邮寄预约。1月20日（含）前通过电子邮件预约的认证申请如获得邮寄指引，可凭该指引继续邮寄材料完成办理。
进入证件大厅人员请全程佩戴口罩，服从现场工作人员指引。
领事证件大厅地址：2201 Wisconsin Avenue NW, Suite110, Washington,D.C. 20007 U.S.A.
对外办公时间：9:30-14:30（周一至周五，周末及节假日休息）
领事证件业务邮箱：
签证 washington_visa@csm.mfa.gov.cn
护照、旅行证 washington_hz@csm.mfa.gov.cn
公证、认证和养老金 washington_gzrz@csm.mfa.gov.cn
领事证件咨询电话：001-202-855-1555（人工接听时间：工作日12:30-16:30）