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AFI夜谈预告
健康的体重管理、如何应对SAT笔考到机考的改革
06/15/2023
健康讲座
- 美东周五晚9点，FreshLemon公益组织联合创始人、加州凯撒医疗集团高级内科医师、Drexel大学医学院临床副教授孙阳来介绍体重管理的方方面面，让我们开心地管理体重。
教育讲座
- 美东本周六晚9点，SAT名师、人称“词汇王”、累计出版《SAT词汇串记》等53本英语词汇畅销系列书的赵丽老师来教你应对SAT笔考到机考的变革，揭秘SAT机考阅读写作备考攻略！
TCPC亲子学院讲座
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现代社会的生活节奏越来越快，很多上班族的生活状态就是早上起来随便吃点早餐，或者干脆不吃直接上班，上班的时候坐在座位上一动不动地对着电脑，下班之后叫外卖或快餐解决晚餐，晚上熬夜加班、追剧或者游戏。如此反复，造成很多亚健康的人们，于是，体重管理这个名词逐渐进入大众视野。
那究竟什么是体重管理呢？体重管理是指通过合理营养与适量运动调节身体能量及物质代谢平衡，实时记录监测当天饮食、运动指标，不节食、不剧烈运动、不手术、不使用任何药物和激素，形成健康良好的生活方式，最终达到理想体重，并且保持理想体重不反弹。
体重管理（网络图片）
体重管理是一个系统的事情，它关注的是我们生活中的方方面面，与我们的饮食食物的选择，饮食方式的选择，运动的选择、睡眠的选择，甚至我们的心理活动都有密切关系。我们管理体重，就不单单是减轻体重，更是管理我们的生活。
体重管理对于身体健康、预防慢性疾病以及提升心理健康都非常重要。通过合理的饮食和适度的运动，我们可以维持健康的体重，促进整体健康和幸福感。
美东本周五晚9点，AFI/ANACP医学科普讲座邀请到了FreshLemon公益组织联合创始人、加州凯撒医疗集团高级内科医师、Drexel大学医学院临床副教授孙阳来介绍体重管理的方方面面，让我们开心地管理体重。
Zoom ID: 886 2025 5480
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国内听众可登录「学说」会议
随着美国大学理事会在去年已经正式宣布，SAT考试将于2024年正式在北美改为机考，2023年面临全面改革，这也就意味着美国SAT笔考的模式即将成为历史。
SAT机考相对于传统的纸笔考试方式更有灵活性：SAT机考允许学生在指定的考试日期和时间段内自行选择考试时间，机考可以在全球范围内的指定考试中心进行。SAT机考提供即时成绩反馈，学生可以更快地了解自己的表现和准备下一步的计划。机考与纸质试卷相比，减少了试题泄露和作弊的风险。
在SAT从笔考到机考的改革之际，为了能够让孩子更加从容地备考，AFI特别邀请到了SAT名师，新东方人称“词汇王”，“GRE/GMAT一姐”的赵丽老师来指导大家备考SAT。
赵丽老师
赵丽，是大多数80、90年代出生，在2000年后加入”留学大潮“的留学生们都熟悉的名字。毕竟那个时候，谁没有上过新东方大教室几百号人的GRE和托福课程？谁没有过一边看着词汇哭一边听着老师的段子笑的“新东方”记忆？
作为俞敏洪的“关门弟子”，在2001年至2013年期间，赵丽先后获得过6次“新东方教育科技集团优秀教师”。新东方人称“词汇王”，“GRE/GMAT一姐”。她独创的教学方法和理念“不求死记硬背，但求迅速突破“，培养了数十万学子。有的人痛苦地花几分钟记一个单词，赵丽的学生可以花一分钟记很多单词，这就是赵丽“化腐朽为神奇”之处。
美东本周六晚9点，AFI升学讲座邀请到了SAT名师、人称“词汇王”、累计出版《SAT词汇串记》等53本英语词汇畅销系列书的赵丽老师来教你应对SAT笔考到机考的变革，揭秘SAT机考阅读写作备考攻略！
Zoom ID: 879 5343 5944
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2023年，AFI团队呼吁大家，踊跃捐款，支持公益事业的持续进行！谢谢！
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Last update: 6/15/2023