住家要防偷儿上门 千万别让这5点露了馅 世界新闻网 5/03/2023 为防止窃贼入侵，即使出远门也要装出像「有人在家」的样子。Getty Images 窃贼都不想被抓，他们通常会等到没人在家时才破门而入。谁给他们消息，让他们知道房子是空的呢？很有可能，房子主人就是那个通报的人，因为没有采取必要措施让房子看起来不是空的。 保全公司负责人坎贝尔（K. Campbell）说，除了像警报器这类的安全线索外，窃贼还会寻找其他线索，确认是否有人在家。坎贝尔说，哪怕只是长周末度假离开几天，家里也需要看起来「有人在家」。 幸好有些方法，让人即使离家很远也能装出像「有人在家」的样子。坎贝尔说，美国政府会在军事设施使用随机安全措施（random security measures），以吓阻潜在攻击者；这个概念也可以用在住家。 以下是五个「无人在家」的明显线索，使房子容易成为窃贼目标，以及专家提供的解决方案，如何避免给歹徒下手的机会。 1.房子整晚是黑的 有人在家的时候，晚上屋内灯光通常会打开和关闭；如果房子整晚都是黑的，就是个明显迹象，说明没有人在家。 可以尝试将灯具设置定时器，以便在离开时保持照明，骗过偷儿。但有个更好的防盗选择，家庭安全专家嘉布列（Rob Gabriele）说，安装可远程遥控的智能灯，让房子看起来真的像有人居住；这样就可以保持照明的机动性，让它看起来更像有人在家。此外，还可装设一种仿真电视灯光的防贼灯，看起来就像有人在看电视。 2.车道上没有车，或车子久未移动 窃贼在下手前通常会「监控」房子一段时间，研究四周环境以及主人作息。如果总是把车停在车道上，而有天晚上窃贼看到车不见了，他们就知道没人在家。相反地，如果搭车去机场，而把车留在车道上，窃贼也会注意到车子好几天没有移动。为避免这种情况，最好让邻居、家人或朋友不时造访，把他们的车停在车道上，甚至帮忙移动一下你的车。 邮箱信件满出来了，很容易让歹徒知道没有人在家。Getty Images 3.报纸、邮件和包裹堆积未取 当门前出现一堆亚马逊的箱子时，就清楚地表明没有人在家。报纸一堆丢在车道上，或者邮箱信件满出来了，也是同样的道理。解决办法很简单：不在家时，请人帮忙收信和报纸、包裹。 4.草坪乏人维护 如果离开家的时间较长，细心的「观察者」会注意到平时修剪整齐的草坪变得有些杂乱。嘉布列建议，度长假时为防止窃贼入侵，可请人帮忙打理草坪。 …
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华埠长者路边挖野菜做美食 市公园局：违反条例恐受罚 世界新闻网 4/30/2023 有华人在公共草坪采摘艾草，回家制作艾糍。(记者刘梓祁／摄影) 在许多华人传统习俗中，每逢农历清明节前后的4月和5月，在扫墓慰祭逝去亲人的同时，也会有制作各式传统食品的风俗，比如艾糍、青团、春卷等；近日，曼哈顿华埠被发现有多名长者摘取路边公共草坪的植物，用其制作艾糍，对此已违反市公园局(Department of Parks and Recreation)条例，恐将受罚。 华埠周边有数个被市府列为公园的区域，包括被人熟知的罗斯福公园和哥伦布公园等。近日有两名华人长者，被发现在州高等法院外的婚礼园地(Wedding Garden)处，采摘疑似为野生艾草的植物，带回家中制作艾糍。 两名不愿具名的长者表示，自己都是华埠居民，从季节入春后便每周去周边各公共草坪采摘野生艾草，每次至少摘取两袋；拿回家中后，会将其洗净然用研磨器打碎做成草浆，再混入糯米粉中制作艾糍，不仅颜色好看，还具有清热解毒、祛湿通络等功效。 其中一名长者还说，此类「纯天然」艾草是中医常用药材，但多数市民并不知其效用，若当成野草对待则十分可惜，因此「就地取材」。 用野生艾草所做艾糍。(记者刘梓祁／摄影) 据了解，婚礼园地被市府列为公园，属于公共用地。负责管辖的市公园局表示，现行条例规定，任何人禁止在公园内未经允许地割伐、杀害或移走任何植物、花卉、灌木或其他植被，因为植物在平衡自然城市生态系统中扮演重要角色，任意采摘可能会破坏生态平衡，并导致某些物种的数量减少。 针对此类采摘行为，公园局表示若被查实将向违反者发出民事处罚传票，此前曾有一名华裔在曼哈顿公园内采野葱，遭到市公园局人员制止，以破坏公园财产为由，开出一张200元的罚单；若不认罪，最高罚金可至300元。 事实上，为了防治害虫，市公园局平时也会在公园内喷洒药物，若擅自采摘，未经清洗干净就吃下肚，恐对人体有害。 两名长者均表示，事前并不清楚规定存在，是抱着「变废为宝」心态去采摘。市公园局专员斯特尼斯(Dan Kastanis)表示，鼓励所有对种植和收获植物感兴趣的市民，加入已有超过600个的GreenThumb社区花园，其会提供免费的园地空间、培训和材料支持，网址为 www.greenthumbnyc.org。 Source 芝华人厨师误食大麻软糖全身发软 以为心脏病发送医 世界新闻网 …
降低胆固醇 心脏科医生爱吃这5种食物 世界新闻网 4/21/2023 燕麦不仅纤维含量高，而且有大量的抗氧化剂。取自pexels 说到健康，没有什么比保护心脏健康更重要了。身为一名心脏科医生，伊莉莎白·柯洛达丝（Elizabeth Klodas）总是告诉病人，降低低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）可预防心血管疾病；而对心脏最好的营养物质便是膳食纤维。 许多食物都含有水溶性纤维（soluble fiber），它在消化系统中与胆固醇结合，在它们进入血液循环前将其排出体外。美国心脏协会建议每天至少摄取25克的膳食纤维。可惜大多数人（95%的成人和儿童）都没有吃够。 柯洛达丝分享她每天必吃的5种富含膳食纤维食物，有助保持健康的心脏和延长寿命： 1. 燕麦 柯洛达丝的厨房永远有燕麦，她每天会吃半杯。燕麦不仅纤维含量高，而且有大量的抗氧化剂，有助于改善心血管功能和降低血压。 燕麦和磨碎的坚果可以撒在优格上，或者煮熟后与蓝莓和肉桂一起食用。 所有的豆类都对健康都有益，可用烤箱烘烤鹰嘴豆当作零食。取自pexels 2. 鹰嘴豆 所有的豆类都对健康都有益，但鹰嘴豆是柯洛达丝最爱的食物之一，因为它们很好入菜，可以在炖菜或沙拉中加入鹰嘴豆，或用烤箱烘烤鹰嘴豆当作零食。 鹰嘴豆富含钾和镁，对控制血压很有帮助。一杯有近15克蛋白质、12克纤维以及每日需铁量的四分之一。 芝麻叶也是β胡萝卜素的极好来源，可以转化为维生素A。取自pexels 3. 芝麻叶 各种绿叶蔬菜都应包括在日常饮食中，柯洛达丝说，她喜欢芝麻叶的胡椒味。两杯芝麻叶可以提供一克膳食纤维，热量仅10卡。 芝麻叶也是β胡萝卜素的极好来源，可以转化为维生素A，对视力维护、增强免疫系统和皮肤健康不可或缺。 一小把杏仁可以提供3.5克膳食纤维、6克蛋白质以及每日维生素E需求的40%。取自pexels …
使用Apple AirTag 行李遗失找回几率大 世界新闻网 4/17/2023 自从苹果公司（Apple）推出AirTag产品后，成为寻找失物的好帮手。路透 自从苹果公司（Apple）推出AirTag产品后，成为寻找失物的好帮手，可以搭配手机使用，帮人追踪钱包、背包、钥匙、宠物、甚至儿童和失智者，也有愈来愈多人将AirTag跟踪设备放在行李中，以防行李遗失或被盗。 行李被盗或遗失是航空旅客常见投诉，过去几年情况变本加厉；2019年以来，行李丢失索赔案增加30%；光是2022年4月，美国的航空公司就有22万件行李被视为「处理不当」，包括丢失、损坏、延误或被盗。 为避免行李在旅行过程中遗失或被盗，的确值得考虑在行李中装入AirTag；市面上甚至已有加装AirTag的行李箱。飞机到达目的地时，使用Apple AirTracker跟踪，还可查看附有AirTag的行李前往提取行李处的过程进度。 Apple AirTag运作原理，是向附近设备发送可匿名检测的蓝牙信号；AirTag定位会呈现在Apple产品的Apple“Find My”地图上；Apple AirTag有防水功能，使用标准可更换电池可使用长达一年。 建议不要将Apple AirTag附在托运行李外部，因为很容易被有心人抢走。将它隐藏在行李内部口袋里或以行李箱AirTag固定器固定，让窃贼无法一眼就找到和移除这个追踪设备。 三月在亚特兰大机场就有一名旅客使用Apple AirTags找回自己遗失的行李，还当场逮着涉嫌偷他行李箱的窃贼；当那名旅客找到嫌疑人时，对方甚至已穿上他行李箱里的衬衫和牛仔裤。 警方表示，行李箱主人、旅客里德（Jameel Reid）在行李箱内装有AirTag，他在行李转盘处等了半小时，没等到行李，于是查看手机里的AirTag定位，赫然发现追踪定位显示行李即将离开机场。当里德看到行李突然朝他的方向移动时，迅速报警，并且找到已穿上他衣服的嫌疑人尼尔森（Craig Nelson），还与对方当面对质。警察后来逮捕了尼尔森，他被控盗窃、非法搬运行李和非法侵入罪。 Source AirTag遭滥用以行窃？苹果计划添新功能 阻恶意跟踪 世界新闻网 …
宣布面临刑事指控后 特朗普竞选资金骤增 4/16/2023 美国前总统特朗普虽官司缠身，但民调支持率却不跌反增，竞选资金持续增加。图为特朗普在印第安纳州全国步枪协会（NRA）上发表讲话。（彭博社） 美国前总统特朗普的总统竞选团队星期六（4月15日）发布报告称，他们在今年前三个月里筹集到1450万美元（约1929万新元）；而在特朗普宣布面临刑事指控后，筹款金急速增加。 路透社报道，竞选团队公布文件称，在特朗普于3月18日宣布面临涉嫌挪用2016年竞选资金用作封口费的指控后，竞选团队收到约270万美元的来自个人捐赠者的捐款。 而在特朗普宣布面临指控前，来自个人捐赠者仅有100多万美元。骤增的竞选资金将为特朗普接下来的竞选活动注入更多“活力”。 竞选团队报告说，截至3月，他们共花费了350万美元，其中近半用于支付竞选工资和旅行费用。另有7000美元用作特朗普在佛罗里达州南部高尔夫俱乐部和度假村的开销。 根据路透社/益普索民意本月进行的民意调查，每10名共和党人中就有八人认为针对特朗普的指控带有政治动机。此外，自特朗普被起诉后，他的支持率便持续领先其他共和党总统候选人。 尽管如此，特朗普仍未拿下共和党总统候选人的提名资格。一些专家认为，官司缠身的特朗普或面临其他更严重的调查指控，促使厌倦“特朗普周边戏剧性事件”的共和党人另寻合适的总统候选人。 佛罗里达州州长德桑蒂斯预计很快将正式宣布参选总统竞选。他报告说，截至3月底，他的政治筹款账户上约有8500万美元。 为了应对来自德桑蒂斯的威胁，特朗普的竞选团队向监管机构报告，它计划花费150万美元投放反对德桑蒂斯竞选的电视广告。 Source 影／川普海湖庄园发表谈话：从未想过这事会发生在美国 世界新闻网 4/03/2023 前总统川普4日出庭应讯后回到佛州海湖庄园发表谈话。（Getty Images） 前总统川普4日出庭应讯后，回到佛州海湖庄园发表谈话，他表示，「从未想过这样的事情会发生在美国」。 川普说，「我犯下的唯一罪行就是无惧捍卫我们的国家免受那些心怀不轨的人摧毁」。 川普现身在支持群众面前时，伴随着歌曲「对身为美国人感到自豪」。当他走向麦克风时，人群高呼「美国（USA）」。 川普稍早在纽约曼哈顿法院出庭应讯，面对被控犯下的34项伪造商业纪录重罪，川普皆不认罪，成为美国史上首位被控刑事罪名的前总统。 Source 消息：特朗普面对34项重罪指控 律师团申请禁止媒体拍摄传讯 …
财产申报曝光 川普「真实社群」获利不到201元 世界新闻网 4/15/2023 财报纪录显示，川普拥有媒体公司「川普媒体科技集团」(Trump Media & Technology Group，TMTG)90%持股，获利却不到201元。图为一名川普支持者3月20日在川普的海湖庄园外挥舞旗帜。(路透) 根据14日向联邦选举委员会(FEC)申报的前总统川普个人财报，自创社群平台「真实社群」(Truth Social)市值虽然估计在500万元至2500万元之间，却没有让川普赚钱。 财报纪录显示，川普拥有媒体公司「川普媒体科技集团」(Trump Media & Technology Group，TMTG)90%持股，获利却不到201元。 非同质化代币(Non-Fungible Tokens，NFTs)则让川普进帐较多。数据显示，川普2022年12月推出卡通路线个人图像系列数字交易卡(digital trading cards)，造型包括太空人、牛仔、超级英雄，获利在10万元至100万元之间。 这次申报的财务纪录，让外界得以一窥川普卸任后的个人财务状况，以及几个新创事业的营运情形。 房地产大亨、实境电视节目制作人兼主持人出身的川普，由于2021年1月6日国会暴动事件而被推特(Twitter)、脸书(Facebook)及YouTube等热门社群网站停权约一年后，2022年推出自创平台「真实社群」。推特等社群网站已经让川普恢复使用帐号，但川普仍以「真实社群」做为主要发声管道。 由于申报收入只列出笼统范围，外界很难看出川普旗下最重要产业与事业在川普卸任之后的具体经营状况。 申报纪录显示，川普华府高尔夫俱乐部收入超过500万元。2020年时，川普华府高尔夫俱乐部收入则有1420万元。 拥有川普数字交易卡的公司CIC …
芝华人厨师误食大麻软糖全身发软 以为心脏病发送医 世界新闻网 4/14/2023 在中餐馆工作的小聂误食大麻糖果。(小聂提供) 伊利诺州娱乐大麻合法化已经三年，销售业绩常红同时，用户也越来越多，不过，部份未标示含大麻成分的糖果，也因此流入市面，导致一些从未使用过大麻者误食而身体严重不适，芝城一家中餐馆担任厨师的小聂日前就经历了一场意外的大麻「迷幻」之旅，「头脑晕眩、脸部与双手麻痹、两腿发软站不起来，以为自己要往生了」，小聂至今心有余悸。 他向本报记者表示，平常餐馆工作忙碌，前几天在中午用餐人潮消退后，从厨房走到前台，看到桌上有几包红色包装的软糖，同事告诉他「这些是客人分享的糖果」，小聂顺手开了一包放入口中，「没想到将七颗外观看起来没有异常的软糖吞下肚后，很快就觉得不对劲」。 小聂说，吃完这些软糖后，又回到厨房备菜，「不到半小时已经站不住，很奇怪的感觉，想吐但吐不出来，头晕目眩、身体发麻，非常不舒服」，同事赶紧找了地方让他躺下，但不适感并没有消失，「当时以为自己是不是心脏还是哪里有问题」，他赶紧请同事把他送到医院急诊。 做了各种检查确认都没有状况后，医生说，「你应该是吃了大麻，多喝水、多休息就可以了」，小聂才回想到可能是那包红色糖果有问题，第二天回到餐馆工作时，他翻看了还留在桌上的几包软糖，仔细检查果然没有任何成分说明，只印着「Kandy Kartel」的字样。 「我上网查了一下相关新闻，又跟亲朋好友们交流后，发现原来这种软糖已经广泛流传校园」，小聂说，他的一位厨师朋友说，他女儿就读芝加哥Kenwood地区的小学，不久前就有接过学校类似通知，提醒「不要让孩子吃来历不明的软糖」。 根据国家毒物数据系统(National Poison Data System)数据，一份南伊利诺大学医学院(Southern Illinois University School of Medicine)研究团队的分析指出，2021年因儿童吸食大麻而向毒物控制中心求助件数超过3000个，五年前此数目仅207例，增加幅度达15倍。 Source 快看世界／大麻合法化趋势下 儿童误食大麻软糖激增 世界新闻网 01/03/2023 …
该花就得花…有这5个迹象 你家冰箱该换了 世界新闻网 4/14/2023 冰箱换新等于多出一笔开支；但延迟更换又会消耗更多能源，或是让食物容易腐烂。Getty Images 家中电器用品固然方便好用，日常生活里不可一日无它，若发现厨房或洗衣间的大型家电需要更换时，不免让人发愁。因为大型家电都不便宜，换新等于多出一笔开支；但延迟更换又会消耗更多能源，或是让食物、衣服毁坏以及其他不良结果。 权衡利弊得失，居家网站Better Homes & Garden列出以下5点查看清单，一旦有这些迹象，表示你家冰箱可能该换了。 1. 不能将所有东西都放在里面 冰箱是每个家庭的必需品，如果不能把一家人所需的食物都放进冰箱，就表示它该升级了，这样才能更好地发挥功能、为全家服务。 2. 不记得什么时候买的 如果家中冰箱已经购买超过9年，那么可能需要换新了。新的技术和能源效率不断进步，旧冰箱可能比你想像的要花费更多的电费。 3. 密封条老化损坏 如果冰箱密封条老化总是关不紧，而且冰箱购买已超过6年，那么是时候得换新的了。有些冰箱可以更换密封条，但要权衡维修费用是否划算，否则宁可买一台新的。 4. 食物容易腐烂 如果冰箱中的食物比平常更快开始变质，那么很可能是冰箱的问题。检查一下，如果年份还算新，可以找人来修理；如果使用年限超过五年，可能是温度无法正确调节，这样便无法修复了。 5. 压缩机声音过大 …